Redakcja Bieganie.pl
Zajęcia ogólnorozwojowe na Hali
Od października Klinika Rehabilitacji Sportowej ORTOREHT zaprasza na treningi lekkoatletyczne na hali sportowej i bieżni tartanowej. Zajęcia będą odbywały się we czwartki od godz. 20.00 do 21.30 na hali przy ul. Siennickiej.
Tutaj znajdziesz mapkę dojazdową
Tutaj znajdziesz mapkę dojazdową
Program:
– ćwiczenia rozciągające,
– ćwiczenia siłowe
– ćwiczenia wzmacniające,
– technika biegowa,
– zabawy biegowe,
– trening równoważny
– relaksacja.
Zapewniamy dobrą zabawę połączoną z ciężką pracą.
Zajęcia doskonale przygotują do nowego sezonu biegowego
Zapisy pod adresem mailowym: klinika@ortoreh.pl lub telefonem 606757866
Koszt: 20zł, dla pacjentów kliniki 10zł
Prowadzący:
Andrzej Piotrowski, Ewa Witek-Piotrowska
