KieRUNek Trening! Tym razem odwiedziliśmy Centralny Ośrodek Sportu w Spale, by z bliska przyjrzeć się przygotowaniom Jakuba Szymańskiego- rekordzisty i mistrza Polski w biegu na 110 metrów przez płotki.
Nasza kamera uchwyciła wyjątkowe momenty z jego treningu, a Wy macie szansę poznać kulisy codziennej pracy jednego z najlepszych płotkarzy w kraju!
To jednak nie wszystko! W rozmowie z trenerem Kuby odkryjemy tajniki planowania treningów dla płotkarzy. Co tak naprawdę decyduje o planie treningowym zawodnika? Zdradzimy również, po którym rodzaju bieżni Jakub Szymański biega najchętniej.
Materiał został nagrany przed wyjazdem na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu.
Sprawdź też poprzedni odcinek: Jak trenuje sztafeta 4×400
Manager sportowy z kilkunastoletnim doświadczeniem. Współpracował z klubami sportowymi, topowymi sportowcami, artystami i influencerami z różnych branż. Od 3 lat jest częścią redakcji Bieganie.pl, gdzie każdego dnia wdraża strategie marketingowe i odpowiada za całościowy rozwoju portalu. Biega od 2022 roku.
