Salomon Aero Glide 3 GRVL
3 czerwca 2025 Dariusz Korzeniowski Sprzęt

Salomon Aero Glide 3 GRVL – Recenzja

Są takie poranki, gdy świat budzi się powoli, a Ty już jesteś w drodze. Zakładasz buty i czujesz,
że dzisiaj będzie bieg na wyższym poziomie – dosłownie i w przenośni. Tak właśnie było/jest z nowym Salomon Aero Glide 3 GRVL.

Już pierwszy krok mówił jedno: ta amortyzacja i wygoda – skąd ja to znam? Ta miękkość, która nie
tłumi dynamiki. Gruba warstwa pianki EnergyFOAM EVO pod stopami nie tylko amortyzuje uderzenia,
ale też oddaje energię z każdym wybiciem. Bieg po żwirze – to bajka, stopy same układają się do rytmu – naturalnie i bez wysiłku. Niejako lustrzane odbicie asfaltowego brata Salomon Aero Glide 3.
Podłoże się zmienia – tu fragment asfaltu, tam leśna ścieżka. Aero Glide 3 GRVL nie odczuwa różnicy.
Podeszwa Contagrip® All Terrain trzyma się nawierzchni z zadziwiającą pewnością. Nie musisz się
zatrzymywać, nie musisz się zastanawiać. Po prostu biegniesz dalej. Tak w wielkim skrócie prezentuje się GRVL, ale to jest tylko wprowadzenie. Na resztę zapraszam w dalszej części.

Salomon Aero Glide 3 GRVL

Salomon, znany z innowacyjnych rozwiązań zarówno w biegach trailowych, jak i szosowych,
dopełnił – lub jak kto woli – rozszerzył swoją linię Aero Glide o wersję Gravel. Model łączący cechy
komfortowego buta szosowego z trwałością i przyczepnością typową dla lekkiego trailu. Aero
Glide 3 Gravel ma za zadanie wypełnić lukę między czysto asfaltowym Aero Glide 3 a trailowym Ultra Glide 3. Salomon Aero Glide 3 GRVL już przy pierwszym spojrzeniu bardzo przypomina wyglądem swojego ulicznego brata: Salomon Aero Glide 3, którego – notabene – także miałem przyjemność testować. Wygląd to jedno, ale oprócz charakterystycznego designu konstruktorzy Salomon wprowadzili kilka zmian konstrukcyjnych, które odróżniają od siebie oba modele, a co ważniejsze – dają im różne, szersze zastosowanie.

Konstrukcja

Podeszwa zewnętrzna

Podeszwa wykonana w technologii Contagrip® All Terrain – zasadniczo to główna różnica względem asfaltowej wersji. W GRVL zapewnia ona bardzo dobrą przyczepność na żwirze, leśnych duktach i drogach gruntowych, bez zbędnej i nadmiernej agresji bieżnika. Kostki bieżnika ułożone są w kształt jodełki, który bardzo skutecznie wbija się w ziemię. Dzięki dużej elastyczności podeszwy zewnętrznej elastycznie dopasowuje się do podłoża, mając z nim dobry kontakt – niezależnie czy biegniemy na asfaltowej, szutrowej, błotnistej czy piaszczystej ścieżce.

Salomon Aero Glide 3 GRVL
Salomon Aero Glide 3 GRVL

Podeszwa środkowa

Podeszwa środkowa, ta sama co w klasycznym Aero Glide 3. Dużej amortyzacji dostarcza system Energy FOAM z pianką EVO, nadającą lekkości, miękkości, dużej responsywności i sprężystości. Świetnie sprawdza się podczas dłuższych biegów i treningów w zmiennym terenie. Dużej łatwości i sprężystości w przetaczaniu stóp dostarcza tu także zakrzywiona geometria podeszwy, gdzie system Reverse Camber sprzyja bardziej wydajnemu bieganiu.

Salomon Aero Glide 3 GRVL

Podeszwa wewnętrzna

Podeszwa wewnętrzna – wkładka zastosowana w modelu Aero Glide 3 GRVL to sprawdzone rozwiązanie, które SALOMON z powodzeniem wykorzystuje w wielu swoich butach. Marka korzysta tu z technologii OrthoLite®, polegającej na formowaniu pianki w sposób dopasowujący się do anatomicznej i indywidualnej budowy stopy biegacza. Efekt? Wkładka zapewnia spersonalizowane wsparcie i komfort już od pierwszego założenia buta, a z czasem dopasowuje się jeszcze lepiej do kształtu stopy.
Równie istotne są właściwości oddychające oraz trwałość materiału. Specjalna konstrukcja wkładki skutecznie odprowadza wilgoć, co znacząco podnosi komfort biegu – zwłaszcza podczas cieplejszych dni lub na dłuższych dystansach.

Salomon Aero Glide 3 GRVL
Salomon Aero Glide 3 GRVL

Cholewka

Cholewka w modelu Aero Glide 3 GRVL została wykonana z trójwymiarowej dzianiny o otwartej, przewiewnej strukturze – materiału dobrze znanego z klasycznego Aero Glide 3.
Również tutaj świetnie współpracują ze sobą dwa systemy odpowiadające za dopasowanie: EndoFit™ od góry i SensiFIT™ od dołu. Wewnątrz buta znajduje się opaska będąca integralną częścią cholewki – otula ona stopę, utrzymując ją stabilnie na miejscu i zapobiegając jej przesuwaniu się w trakcie biegu. Rozwiązanie to zapewnia wyjątkowo precyzyjne dopasowanie, choć osobom preferującym większą swobodę ruchu stopy może wydać się nieco zbyt „trzymające”.

Salomon Aero Glide 3 GRVL

Cholewka to – obok podeszwy – kluczowy element różniący model GRVL od podstawowego Aero Glide 3. W wersji GRVL pozostaje ona przewiewna, jednak dzięki zastosowaniu bardziej wzmocnionej konstrukcji oferuje lepszą stabilizację stopy oraz ochronę przed drobnymi kamieniami i kurzem.

Zmiany w konstrukcji objęły również język buta. W GRVL jest on wyraźnie grubszy i wykonany z materiału przypominającego neopren. Taka budowa nie tylko poprawia dopasowanie, ale też zwiększa komfort podczas mocniejszego zaciągania sznurówek oraz chroni stopę przed uderzeniami gałęzi czy kamieni spotykanych na szutrowych trasach.

System sznurowania

Płaskie sznurowadła minimalizują nacisk na podbicie, zapewniając równomierne i wygodne dopasowanie buta do stopy. System przelotek skutecznie sprawdza się w pewnym zaciskaniu i zaciąganiu sznurowadeł. 

Testy w terenie

Najlepsze odczucia z treningów biegowych miałem zdecydowanie podczas biegania po parkowych, szutrowych ścieżkach oraz leśnych alejkach. W takich warunkach czułem największe wsparcie i „współpracę” butów ze stopami. Szczególnie pozytywnie wyróżnia się bardzo dobra trakcja na tego typu nawierzchniach. Nawet przy wyższych prędkościach w lesie buty świetnie trzymały stopę, co sprawiało, że pokonywanie zakrętów było naprawdę przyjemne. Kostka bieżnika bardzo dobrze radziła sobie w lekkim terenie. Nawet podczas biegu w deszczu, gdy podłoże było już wyraźnie mokre, odczuwałem realne wsparcie ze strony gravelowej podeszwy. Choć w głębszym błocie lekko nacinany bieżnik miał tendencję do zapychania się, to buty nadal zachowywały stabilność i dobrze prowadziły mnie w linii biegu. Ciekawym doświadczeniem były pierwsze kilometry testów na standardowych, twardych nawierzchniach – asfaltowych alejkach i chodnikach. Podobnie jak w modelu Salomon Ultra Glide 3, wyraźnie słychać i czuć, jak bieżnik „pracuje” na twardym podłożu. Miękka, bardzo przyczepna guma podeszwy wręcz klei się do asfaltu. Uczucie można porównać do jazdy samochodem na zimowych oponach w upalne, letnie popołudnie.

Salomon Aero Glide 3 GRVL

Ku mojemu zaskoczeniu, mimo intensywnego użytkowania na asfalcie (kilkadziesiąt kilometrów), guma bieżnikowa wykazuje dużą odporność na ścieranie – jak dotąd nie zauważyłem większych śladów zużycia. Na duży plus zasługują także komfort i miękkość biegu – podobnie jak w klasycznych Aero Glide 3. 

Treningi o długości 14–18 km po samym asfalcie nie stanowiły najmniejszego problemu. Nie wystąpiły typowe oznaki przeciążenia, które często pojawiają się przy bieganiu w butach górskich po utwardzonym terenie, takie jak pieczenie od spodu stopy. Duże wrażenie zrobiła na mnie również dynamika butów. Początkowo, trzymając je w ręku, byłem przekonany, że zapewnią przede wszystkim komfort i wygodę, natomiast z dynamiką może być różnie. 

Salomon Aero Glide 3 GRVL / Aero Glide 3
Salomon Aero Glide 3 GRVL / Aero Glide 3

W praktyce jednak świetnie spisują się także podczas dynamicznych i szybszych treningów, na przykład  na leśnych crossach. Responsywność pianki czuć praktycznie przy każdym kroku. Niestety, zauważyłem też jedną wadę modelu Salomon Aero Glide 3 GRVL. W cieplejsze dni buty – jak na moje potrzeby – nie radziły sobie najlepiej z odprowadzaniem ciepła. Po dłuższym treningu w wysokiej temperaturze odczuwałem dyskomfort związany z przegrzewaniem się stóp i nadmiernym poceniem. Choć przewiewna cholewka i wkładka działają całkiem nieźle, to jednak – przynajmniej w moim przypadku – okazały się niewystarczające. 

Podsumowanie

Moim zdaniem Salomon Aero Glide 3 Gravel to udany kompromis między asfaltowym a trailowym biegowym światem. Łączy dynamiczne przetaczanie i amortyzację znaną z Aero Glide 3 z przyczepnością i wszechstronnością, jakiej oczekujemy od butów terenowych. To idealny wybór dla osób, które biegają z miasta na szlak – i z powrotem. 

Biorąc pod uwagę modele Salomon: Aero Glide 3, Aero Glide 3 GRVL i Ultra Glide 3, to właśnie GRVL wyróżnia się jako najbardziej uniwersalny wybór dla biegaczy, którzy nie chcą być ograniczeni nawierzchnią lub chcą ograniczyć liczbę butów do niezbędnego minimum. 

Malkontenci z pewnością znajdą tu sporo możliwości, aby ponarzekać. Spotkałem się z opiniami, że jak się używa but do „wszystkiego” to w rezultacie jest on do niczego. Można byłoby się z tym stwierdzeniem nawet zgodzić, ale z drugiej strony jestem także w pełni przekonany, że dzięki wszechstronności, buty GRVL świetnie sprawdzą się u biegaczy, którzy trenują na mieszanych trasach: czasem po asfalcie, czasem po szutrze, czasem w lekkim terenie. 

Salomon Aero Glide 3 GRVL

Reasumując, z pewnością Salomon Aero Glide 3 GRVL nie jest tak lekki jak Aero Glide 3, ale za to zapewnia lepszą trakcję i utrzymanie stopy, większą stabilność i odporność na drobne przeszkody – w delikatnym terenie. Z drugiej strony, nie jest tak agresywny i ciężki jak Ultra Glide 3, dlatego nadaje się również do codziennego treningu, nawet w mieście. 

Za wyborem GRVL może stać tak jak wspomniałem chęć wyboru jednego buta do treningu na różny teren i z pewnością, jeżeli ktoś szuka większej ochrony i bezpieczeństwa dla stóp to GRVL może być świetnym wyborem. 

CechaAero Glide 3Aero Glide 3 GRVLUltra Glide 3
Przeznaczenieszosa, chodnikszuter, leśnie ścieżkigóry, techniczne ścieżki
PodeszwaContagrip® Road Contagrip® All TerrainContagrip® Trail 
Amortyzacja EnergyFOAM – wysokaEnergyFOAM – wysokaEnergyFOAM – wysoka
Wagalekkaumiarkowanacięższa
Ochronaminimalnaumiarkowanawysoka
Stabilność dobra na asfalciedobra w zmiennym tereniewysoka w trudnym terenie
Komfortwysokiwysoki + lepsza osłonawysoki (długie trasy)
Najlepsze warunkimiasto, asfalt, chodnikszuter, parki, leśne ścieżkigórskie szlaki, błoto

Parametry techniczne i systemy:

  • Masa: 290 w rozmiarze EUR 44 2/3
  • Drop: 8 mm (wysokość podeszwy w przedniej części stopy: 33 mm, w tylnej części stopy: 41 mm) 
  • EnergyFOAM EVO – system amortyzacji podeszwy środkowej 
  • Contagrip® All Terrain – system podeszwy zewnętrznej i gumy podeszwowej 
  • OrthoLite® – wkładka dopasowująca się do kształtu stopy 
  • Rveverse Camber – zakrzywiona geometria podeszwy 
  • EndoFit™ – system stabilizacji stopy od cholewki 
  • SensiFIT™ – system stabilizacji stopy od podeszwy 
  • Buty z przeznaczeniem treningowym 
  • Stabilizacja – neutralne 

Zalety: 

  • Wszechstronność nawierzchniowa – dzięki podeszwie Contagrip® All Terrain but radzi sobie zarówno na asfalcie, jak i na szutrze, drogach leśnych czy ubitych ścieżkach
  • Wysoka amortyzacja EnergyFOAM – miękka, ale dynamiczna pianka EVO zapewnia komfort nawet na długich dystansach, bez przeciążania stawów
  • Stabilna, wzmocniona cholewka – zmodyfikowany język i materiał przypominający neopren zapewniają lepsze trzymanie stopy i ochronę przed kurzem, drobnymi kamykami i obtarciami. 
  • Bezszwowa konstrukcja cholewki – minimalizuje ryzyko punktowych otarć i daje uczucie pewnego trzymania stopy
  • Uniwersalny charakter do codziennego treningu – dla biegaczy, którzy szukają jednego buta do różnych tras i warunków

Wady: 

  • Nieco wyższa waga niż klasyczny Aero Glide 3 – dodatkowe wzmocnienia zwiększają wagę, co może być odczuwalne przy szybszym tempie treningu
  • Sztywna cholewka niż klasyczny Aero Glide 3
  • Nie tak agresywny bieżnik jak w typowych butach trailowych – choć sprawdza się na szutrze, na technicznych, mokrych i stromych szlakach może zabraknąć przyczepności
  • Brak wersji z szybkimi sznurowadłami (Quicklace) – tradycyjne płaskie sznurówki są komfortowe, ale mniej praktyczne dla niektórych użytkowników

Recenzja video:

Bądź na bieżąco
Powiadom o
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
dareko korzeniowski
Dariusz Korzeniowski

Na co dzień realizuje się w pracy w międzynarodowej korporacji ale w przerwach i po pracy z pasji do biegania jest promotorem aktywnego stylu życia. Bawi się sportem i inspiruje innych do biegania.