New Balance 1080v12
 
3 stycznia 2015 Redakcja Bieganie.pl Sport

Zakończył się obóz sylwestrowy w Kętach


Zakończył się obóz sylwestrowy bieganie.pl w Beskidzie Małym. Po 8 dniach treningów z trenerami Grzegorzem Gajdusem, Marcinem Świercem i Krzysztofem Janikiem, uczestnicy zmierzyli się na trasie wyścigu na 3 km.

10911274 590017187799550 5829506194267737368 o

Tradycyjnie zawody odbywały się w formie biegu z handicapem, czyli najwolniejsi uczestnicy startowali z odpowiednią rezerwą czasową w stosunku do tych szybszych. Zadaniem takiego startu jest teoretyczne stworzenie warunków do wspólnego finiszu dla całej grupy. Pozwala to na walkę do ostatnich metrów z osobami dużo mocniejszymi od siebie.

Podsumowując cały okres zgrupowania, przebiegliśmy niezliczoną ilość kilometrów, spędziliśmy sporo godzin na sali, doskonaląc sferę motoryczną uczestników, dodatkowe godziny na basenie pozwalały się zrelaksować i nabrać energii na kolejne dni treningu. Przywitaliśmy wspólnie Nowy Rok, oglądaliśmy motywujące biegowe filmy, prowadziliśmy indywidualne rozmowy z uczestnikami, słuchaliśmy ciekawych wykładów, wszystko po to aby nasze bieganie stało się bezpieczniejsze, przyjemniejsze i efektywniejsze.

Zapraszamy do filmowej relacji z całego pobytu:

Oczywiście wszystkim uczestnikom gratulujemy i życzymy sukcesów.

Kolejne obozy bieganie.pl już wkrótce…

wyniki