Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2025 – zapowiedź i przegląd tras

---

Wielkimi krokami zbliża się jedno z największych biegów górskich w Polsce – Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich. Od 17 do 20 lipca tysiące zawodników zjedzie do Lądka-Zdroju, by zmierzyć się z legendarnymi trasami DFBG, nacieszyć oczy górskimi widokami i poczuć niepowtarzalną atmosferę tego festiwalu. Przedstawiamy przegląd dostępnych tras, program oraz nazwiska, których możemy spodziewać się w Lądku. Pamiętajcie, że dalej jest czas by dołączyć i wystartować.

Serce Festiwalu DFBG

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich rozgrywa się w malowniczej części Sudetów, a jego centrum ulokowane jest w Lądku-Zdroju, gdzie metę mają wszystkie biegi i to właśnie tam jest serce festiwalu. To miejsce o wyjątkowym charakterze – z jednej strony uzdrowisko z klasycystycznym „Zdrojem Wojciech” i klimatycznym Parkiem Zdrojowym, z drugiej – górska baza wypadowa.  

Okoliczne pasma – Góry Złote i Masyw Śnieżnika – oferują dziesiątki kilometrów przyjaznych szlaków idealnych dla biegaczy, piechurów czy rowerzystów. Dodatkowo, z Lądka można wybrać się na zwiedzanie Twierdzy Kłodzko lub z wizytą do urokliwej Bystrzycy Kłodzkiej. 

Warto pamiętać, że w 2024 roku region ten doświadczył dramatycznych powodzi, które zniszczyły wiele elementów lokalnej infrastruktury. Skutki tamtych wydarzeń są w wielu miejscach nadal widoczne i odczuwalne wśród mieszkańców, o czym pisaliśmy w tym artykule. W związku z tym takie imprezy jak DFBG nabierają szczególnego znaczenia. To nie tylko święto biegania, ale też realna szansa na przyciągnięcie turystów, którzy spędzając tu czas wesprą pośrednio odbudowę rejonu. 

Przegląd tras Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich 

W poniższej tabelce znajdziecie najważniejsze informacje dotyczące wszystkich tras. Warto zwrócić uwagę na to, kiedy i gdzie zaczyna się bieg, ponieważ festiwal trwa 3 dni i nie wszystkie biegi startują i kończą w tym samym miejscu. 

Ciekawostki 

Bieg Siedmiu Szczytów 240km jest najdłuższym otwartym biegiem ultra w Polsce. Składa się de facto z trasy 130 km Super Trailu oraz 110 km KBL-a, co oznacza, że dla wszystkich śmiałków dodatkowym wyzwaniem jest to, że po 130 km można zejść z trasy, otrzymując medal z ukończenie Super Trailu. Sami w tej sytuacji nie byliśmy, ale wydaje nam się, że opcja zejścia z trasy po 130 z 240km musi być niewiarygodnie atrakcyjna. 

Nowością jest Sto Mil Trail 170km. Bieg rusza z Długopole-Zdroju trasą Biegu Siedmiu Szczytów, a od Kudowy pokrywa się z KBL-em. Biorąc pod uwagę wakat na miejscu rekordzisty i rekordzistki trasy, spodziewamy się zaciętej walki o mocny rekord debiutującego dystansu. 

Ciekawą opcją jest Nocny Trail 15km. Bieg rozpoczyna się w piątek o 22:00. Jego dystans pozwala oswoić się z bieganiem górskim nocą, a także jest szansą na pobieganie dla osób wspierających znajomych na najdłuższych dystansach i tych rozgrywanych w sobotę. 

Dodatkowo, dystans 33km ponownie będzie szansą do zdobycia złotego biletu na finał Golden Trail Series, co opisaliśmy obszerniej w tym miejscu. Wystarczy jednak zaznaczyć, że to podkreśla wysoki status DFBG nie tylko w Polsce, ale i na arenie międzynarodowej.

Gwiazdy na trasie i scenie 

Zgodnie z zapowiedzią organizatorów, łącznie ze wszystkimi dystansami ma się zmierzyć blisko 5 500 biegaczy i biegaczek! To rekord tej imprezy i jednocześnie świadectwo tego, że DFBG urosło do rangi największego festiwalu biegowego w Polsce.  

Na listach nie brakuje oczywiście najważniejszych nazwisk polskiej sceny biegów górskich i rywalizować będą m. in.: 

• Weronika Matuszczak 33 km 
• Rafał Matuszczak 33 km 
• Ula Paprocka 33 oraz 10km 
• Maciek Lachowski 21km 
• Jan Kaczor 21km 
• Natalia Tomasiak 15km 
• Krzysztof Bodurka 10km 
• Monika Ogórek 10km 

Ponadto, w strefie expo/start/meta będą odbywały się inspirujące rozmowy z gośćmi, w tym z Kasią Dombrowską, Marcinem Kubicą czy Kamilą Żuk. Pełen program znajdziesz tutaj natomiast najważniejsze jest to, że czekając na swoich finiszujących bliskich nie będziesz się nudził/a.  

Zapisz się i widzimy się w Lądku! 

Wciąż dostępne są pakiety na dystanse oprócz Złotego Półmaratonu. Chętnych zapraszamy do zakupu pakietów pod tym linkiem .

Większość osób biegnących te najdłuższe dystanse ma wpisane swój bieg w kalendarz od miesięcy. Natomiast jadąc do Lądka jako kibic, warto skorzystać z okazji i znaleźć dla siebie bieg, który można zrobić “przy okazji”, by poczuć niepowtarzalny klimat gór i Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich.  

Nieważne, czy planujesz start w jednym z dystansów, czy tylko kibicujesz – DFBG to wydarzenie, którego nie powinieneś przegapić. Lądek-Zdrój, jak co roku, na kilka dni będzie bijącym sercem polskiego górskiego biegania. Zapisz się, jeżeli jeszcze tego nie zrobiłeś, zabierz buty, znajomych i dobry humor i widzimy się już za nieco ponad tydzień na DFBG! 

Zdjęcia pochodzą z Facebooka DFBG