NB 1080v12
 
30 marca 2011 Redakcja Bieganie.pl Sport

Pytania i Odpowiedzi


pytaniaodpowiedzi


Dla kogo nasze spotkania są przeznaczone? Dla jakiej grupy wiekowej?

Dla każdego, kto kiedykolwiek myślał o tym, że chciałby zacząć biegać, nie ma ograniczeń wiekowych.

Jak długo trwają?
Zazwyczaj około godziny, w ciepły dzień czasem dłużej, to zależy od trenera i uczestników

Czy udział w spotkaniu-treningu kosztuje?
Udział jest bezpłatny.

Jaki trzeba mieć ze sobą sprzęt?
Dobrze jest mieć ze sobą sportowy strój: czyli buty do biegania ale jeśli ktoś takich jeszcze nie posiada a chciałby przyjść, niech przyjdzie – doradzimy gdzie i jakie kupić, sportowy strój to także koszulka, spodenki lub spodnie – w każdym razie takie które nie krępują waszych ruchów, w których czujecie się swobodnie i nie są zbyt ciepłe – w trakcie biegu zaczniecie się pocić (to normalne) i koniecznie powinniście być ubrani w coś co w momencie startu treningu daje odczucie lekkiego chłodu. Ewentualnie miejcie na sobie kilka warstw, które będziecie mogli zdjąć aby dostosować się do warunków.

Czy będą szatnie, prysznice?
Nie, tego nie zapewniamy. Najlepiej przyjść już ubranym w sportowy strój, ewentualnie w jakiejś kurtce, wierzchnie ubrania będzie można zostawić z boku na stadionie.

Redakcja Bieganie
Redakcja Bieganie.pl