
Sport


Plan treningowy na 5km poniżej 30 minut, 25 minut i 20 minut od Edyty Litwiniuk

Plan treningowy na półmaraton: 2 godziny, 1 godzin 50 minut, 1 godzina 40 minut od Edyty Litwiniuk

Edyta Litwiniuk radzi: Jak przygotować się do pierwszego startu w sezonie?

Salomon kładzie nacisk na marketing i rozwój w biegach górskich

Wytrzymałość wygrywa biegi, szybkość to dodatek – Grant Fisher w ekskluzywnym wywiadzie

Rekord Europy na 5 km Diane van Es – zawodniczki Tomasza Lewandowskiego

Dwa rekordy świata na Millrose Games 2025 w Nowym Jorku!

Rekord Polski Szymańskiego, zwycięstwo Swobody. Relacja z Orlen Cup 2025
