Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Sport

23 listopada 2025 | Łukasz Telejko walencja 06650

Regeneracja po biegu na 5 i 10 km. Jak przyspieszyć regenerację po bieganiu?

22 listopada 2025 | Bartłomiej Falkowski Przelaje

Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych

22 listopada 2025 | Bartłomiej Falkowski 95185a50 f09f 4180 8ac6 f977c1c2848f

Tak trenuje rekordzistka Polski – Elżbieta Glinka | KieRUNek Trening

21 listopada 2025 | Karolina Obstój image080

Konkurs na organizację Mistrzostw Polski w Biegach Górskich

21 listopada 2025 | Krzysztof Woźniakowski Zatopek 1200x675 1

Emil Zatopek: pierwszy, który złamał 29 minut na 10 000 m. Rocznica śmierci legendy biegów

20 listopada 2025 | Joanna Jóźwik att.iWAH KVIo59PrsYje6zEUtv BRntrU90Nv13SdP6NEk

35. Bieg Niepodległości w Warszawie – kulisy rekordu Polski

20 listopada 2025 | Redakcja Bieganie.pl DSC06335

Buty Salomon Pulsar – trailowa lekkość i przyczepność w praktyce. RECENZJA

18 listopada 2025 | Karolina Obstój image079

Borecka Łękuk Trail już w najbliższy weekend. My też tam będziemy!

17 listopada 2025 | Bartłomiej Falkowski valencia marathon

Valencia Marathon – kultowy, szybki i wyjątkowy bieg

16 listopada 2025 | Łukasz Telejko DSC02090 4

Jak waga wpływa na tempo biegu: czy lżejszy znaczy szybszy?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • 13. Białystok Półmaraton już w maju, a dziś ostatni dzień niższej opłaty startowej!

  • W weekend ostatni sprawdzian kadry przed HMŚ. O szansach mówią A. Matuszewicz, S. Chmara i K. Wolsztyński

  • Koniec z oszustwami na Stravie! 3,9 miliona usuniętych treningów

  • Nowa, szybka i widowiskowa trasa 22. Krakowskiego Półmaratonu Marzanny

  • Nie żyje mentor milionów biegaczy – Jeff Galloway (1945-2026)

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
22.03.202622. Krakowski Półmaraton Marzanny
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie