Bartłomiej Falkowski
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe
W Lubinie odbyły się Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. Na atrakcyjnej dla kibiców, wymagającej trasie, rywalizowano w czternastu biegach. Część z biegów było też formą kwalifikacji do grudniowych Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych, które odbędą się Lagoa.
Pętla w Lubinie liczyła niecały kilometr. Na trasie znalazły się przeszkody sztuczne, ustawione za pomocną snopków, a także dwa podbiegi oraz jeden ostry zbieg. Pętla była wymagająca i zbliżona do warunków jakie czekają co roku na Mistrzostwach Europy. Duża trudność trasy sprawiała, że rywalizacja była bardzo ciekawa. Organizatorzy przeprowadzili też transmisję live ze wszystkich biegów, dzięki temu kibice mogli na żywo śledzić zmagania na kanale YouTube.
W kategorii U18 rywalizowano na dystansach 2 i 3 kilometrów w przypadku kobiet i 3 oraz 5 kilometrów w rywalizacji mężczyzn. Na krótszym z dystansów na kobiecym podium stanęły: Oksana Pestka (AML Słupsk) z wynikiem 7:15. O sekundę wyprzedziła Maję Marszewską z Akademii Biegowej Kartuzy. Trzecia była Karolina Makowska z KMKL Sztorm Kołobrzeg (7:21). Bieg nieznacznie dłuższy wygrała Anna Marianna Jędrzejczyk z KS Energetyk Poznań, która trzy kilometry pokonała w czasie 10:57. Druga z 10:59 była reprezentantka KS Prefbet Sonarol Łomża Kornelia Rusiłowicz. Trzecie dobiegła Weronika Przeździecka z OKS Skra Warszawa (11:16).
W biegu mężczyzn na dystansie 3 kilometrów wygrał Ignacy Pimpicki z KS Czempion Warszawa (9:41). Sekundę za nim finiszował Błażej Frątczak (GKS Cartusia Kartuzy). Trzeci był jego kolega klubowy oraz brat trenera z tego klubu Samuel Serkowski, który uzyskał 9:43. Był to także najliczniej obsadzony bieg. Zmagania ukończyło 93 zawodników. Na dystansie pięciu kilometrów wygrał Aleksander Okruciński z KS Wejher Wejherowo, który uzyskał czas 15:33. Wygrał on z dużą przewagą nad reprezentantem UKS 48 Warszawa Bartoszem Jareckim (15:44). Trzeci był Paweł Podbielski (AKL Ursynów) z czasem 15:58.
W kategoriach U20 startowano 2 i 5 kilometrów w przypadku kobiet oraz 3 i 5 kilometrów w biegach męskich. Pierwsze trójki z dłuższych dystansów rywalizowały także o przepustki na Mistrzostwa Europy, które odbędą się 14 grudnia w Portugalii.
W biegu na 2 kilometry kobiet wygrała Lena Pajęcka z UKS Olimpijczyk 46 Wrocław (7:37). Druga była Fałstyna Szłapka (MKS MOS Śrem), która do końca walczyła o pierwsze miejsce dobiegając z sekundową stratą. Podium uzupełniła Roksana Gaj (KS Sprint Bielsko Biała) z czasem 7:40.
W dłuższym biegu po samotnym, długim prowadzeniu, Mistrzynią Polski została Oliwia Piątkowska. Reprezentantka AZS AWF Warszawa pokonała dystans w 17:45. Za jej plecami trwała walka o pozostałe dwa miejsca dające kwalifikację na mistrzostwa kontynentu. Wszystko rozstrzygnęło się na ostatniej pętli, gdzie rozpadła się czteroosobowa grupa. Druga dobiegała Julia Liebenthal z SMS Parasol Wrocław (18:24). Trzecia była Klara Strząbała z Passion First Warszawa, która uzyskała czas 18:43. Już w piątek pojawi się odcinek podcastu Bieganie.pl z udziałem Klary Strząbały.
Krótszy dystans męski wygrał po zaciętej walce Igor Szydłowski (UKS Żaczek Połaniec) z czasem 9:26. Sekundę za nim przybiegł zawodnik UKS Jedynka Gostyń Jakub Skrzypczak. Trzeci był Kajetan Kosicki (AML Słupsk) z czasem 9:29.
Na dystansie 5 kilometrów rywalizacja wyglądała podobnie, jak w przypadku kobiet. Specjalista od przełajów Jakub Abramczyk z RLTL GGG Radom wygrał z czasem 15:35 wyraźnie oszczędzając energię na zbliżające się ME. Drugi w czasie 15:47 był Antoni Gulbinowicz z UKS Barnim Goleniów. Trzeci dobiegł Antoni Jarosz z WMLKS Pomorze Stargard z 15:52.
Seniorki i seniorzy na krótkim dystansie rywalizowali na dwa kilometry. Bieg był łączony wspólnie z kategorią młodzieżowców. Mistrzyni i mistrz Polski powołani zostaną do sztafety Mix 4 x 1500 na przełajowych ME w Lagoa. Całe podium w kategorii kobiet wygrały zawodniczki startujący także w kategorii U23. W czasie 7:00 wygrała Julia Gruchała z Akademii Biegowej Kartuzy. Druga z 7:02 była zawodniczka z klubu KS Prefbet Sonarol Łomża Martyna Krawczyńska. Brąz przypadł zawodniczce ULKS Talex-Borysław Borzytuchom Magdalenie Brezie, która uzyskała 7:09. Zawodniczki zostały zarówno medalistkami MP seniorek, jak i w kategorii U23, a Gruchała uzyskała kwalifikacje na ME w sztafecie.
W biegu mężczyzn sytuacja wyglądała podobnie. Filip Rak z AZS KU Politechniki Opolskiej (6:03), Bartosz Kitliński reprezentujący AZS UMCS Lublin (6:06) i Kacper Lewalski KS AZS UWM Olsztyn (6:07) będąc w kategorii U23 zostali medalistami wśród seniorów. Rak wspólnie z Julią Gruchałą pojedzie do Portugalii startując w sztafecie przełajowej 4 x 1500, czyli wystąpi na swoim koronnym dystansie bieżniowym.
Biegi długie U23 i seniorów zostały połączone. Młodzieżowcy rywalizowali na dystansie 6, a seniorzy 8 kilometrów. W biegu młodzieżówek wygrała Małgorzata Karpiuk z KS Podlasie Białystok z czasem 21:09. Druga była Katarzyna Napiórkowska (LKS Maków Mazowiecki) z czasem 21:12, podium dopełniła Daria Domżalska (SKLA Sopot) dobiegając w 21:41. Cała trójka kobiet pobiegnie w Mistrzostwach Europy.
Bieg kobiet na dystansie 8 kilometrów wygrała wielokrotna medalistka przełajowych MP Olimpia Breza z KUKS Remus Kościerzyna. Breza dobiegał w 27:42 z ogromną przewagą nad resztą stawki. Druga była Patrycja Kapała, która tydzień temu poprawiła rekord trasy warszawskiej edycji City Trail. Zawodniczka AZS UMCS Lublin uzyskała czas 28:09. Trzecia, z czasem 28:49, dobiegła Beata Niemyjska (LKS Zantyr Sztum). Breza będzie reprezentowała Polskę na mistrzostwach Europy. Będą to jej piąte ME w przełaju. W zeszłym roku była na nich dziewiąta w kategorii U23.
Długi dystans U23 został od samego startu zdominowany przez Macieja Megiera. Zawodnik SKLA Sopot bieg na 6 kilometrów wygrał z ogromną przewagą z czasem 17:47. Drugi był Adam Bajorski z 18:15 – reprezentant RLTL GGG Radom. Brązowy medal MP w przełaju zdobył triathlonista Kuba Gajda z MLUKS Triathlon Koło (18:26). Grajda był też najszybszym Polakiem niedawnego Biegu Niepodległości w Warszawie.
Maciej Megier był gościem podcastu Bieganie.pl, który swoją premierę miał kilkanaście godzin przed mistrzostwami.
Bieg seniorów na dystansie 8 kilometrów z czasem 24:17 wygrał Marcin Biskup (CWZS Zawisza Bydgoszcz), który pojedzie na ME. Biskup reprezentował już Polskę na MŚ w Biegach Ulicznych w 2023 roku. ME w przełajach będą jego pierwszą tego typu imprezą. Drugi dobiegł Wiktor Antosz (Kraków Athletics Team) z 24:25. Trzeci na mecie był Oliwier Mutwil. Reprezentant TL ROW Rybnik przybiegł na metę w czasie 24:29.
Mistrzostwa Polski w Lubinie stały na całkiem wysokim, jak na polskie standardy, poziomie organizacyjnym. Transmisja live, ciekawa trasa, blisko dużego miasta, mogły sprzyjać zainteresowaniu kibiców, których jednak na samej trasie było niewielu. W trakcie transmisji mogliśmy posłuchać m.in. Adama Draczyńskiego, który uczestniczył w wytyczaniu ciekawej trasy odpowiadającej standardom europejskich imprez. Pojawił się też Jacek Wosiek, który świetnie znał zawodników. W trakcie transmisji, niestety w trakcie kluczowych momentów biegu seniorek i U23, wypowiadał się Mariusz Woźniak, trener główny bloku wytrzymałości PZLA. Mógł on podsumować pierwsze miesiące swojej pracy. Skupił się na tym, że podczas obozu kady U23 przekazywał on wiedzę, jakim zaszczytem jest reprezentowanie Polski na imprezach międzynarodowych. Zabrakło jednak twardych danych o tym, jak wygląda szkolenie, ilu zawodników zostało nim objętych i czy budżet przeznaczony na to został zwiększony, a także jaki pomysł na poprawę poziomu biegów ma trener blokowy.
Fot. tytułowe PZLA / Tomasz Kasjaniuk
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
