New Balance 1080v12
 
11 maja 2015 Redakcja Bieganie.pl Sport

ENTRE.pl wygrywa Sztafetę Maratońską EKIDEN 2015, startowało 4620 zawodników


W dniach 9-10 maja odbyła się w Warszawie sztafeta maratońska EKIDEN, po raz 11 organizowaną przez Fundacje Maraton Warszawski. W czasie: 2:23:37 trasę jako pierwsza pokonała ekipa ENTRE.PL Team w składzie: Pudełko Jakub, Rusiniak Rafał, Karolkiewicz Daniel, Woźnicki Paweł, Żurawski Michał, Orzeł Michał.

Pomimo tego, że impreza reprezentuje obecnie znacznie niższy poziom sportowy. Bywały edycje, w których walczono o Rekord Polski (w zalezności od wersji wynosi on 2:05:44 lub 2:02:47). Niemniej biegaczom to nie przeszkadzało a rywalizacja była dzięki temu na pewno bardziej wyrównana. Wystartowało aż 770 sześcioosobowych sztafet. Trasa wiodła alejkami Parku Szczęśliwickiego.

Na pierwszej zmianie w zwycięskiej ekipie pobiegł Jakub Pudełko, który na odcinku 7,195 utrzymywał średnie tempo 3:15 i dzięki temu wyrobił przewagę blisko 1:20 nad kolejną ekipą.

Na drugiej zmianie pobiegł Rafał Rusiniak, który jednak był na swojej zmianie "dopiero" czwarty i najmocniejszym goniącym go konkurentom ze Sport Guru oddał 37 sekund.

Na trzeciej zmianie pobiegł Daniel Karolkiewicz, który na swojej zmianie był trzeci tracąc do pierwszego 1:11 i oddając prowadzenie.

Po trzech zmianach prowadziło Sport Guru z 30 sekudnową przewagą.

Wówczas na czwartej zmianie pobiegł Paweł Woźnicki który znowu wyprowadził ENTRE.PL na prowadzenie, którego nie oddali już do końca.

Poniżej krótka rozmowa z kapitanem zwycięskiej ekipy Danielem Karolkiewiczem (na zdjęciu pierwszy z lewej), który na swojej zmianie pobiegł 10 km w 34:02 co było trzecim wynikiem na 10 km całego EKIDENa.

Daniel, gratulacje. Czy spodziewaliście się zwycięstwa, tzn czy braliście to pod uwagę?

Daniel: Tak, ten start był dla nas bardzo ważny. Wiedzieliśmy, że mamy mocną ekipę i bedziemy walczyć o zwycięstwo a plan minimum to było podium. Przy dobrej trasie byliśmy w stanie nabiegać 2:20. Po sobocie wiedzieliśmy, że aby być na podium wystarczy 2:30 ale SPORT GURU zapowiadali, że wygrają więc musieliśmy im pokazać, że jesteśmy lepsi.

Miałeś trzeci czas wśród wszystkich startujących na 10 km, gratuluję. Pamiętam Cie z 2011 roku kiedy biegałeś jeszcze 10 km ledwo łamiąć 40 minut. Powiedz kilka słów o swoim treningu.

Trenuję 6-7 razy w tygodniu. Robię 3 akcenty, wtorek siła biegowa, środa i sobota tempo, najczęściej interwały i bieg ciągły, niedziela dłuższy bieg a w pozostałe dni rozbiegania.

Wygladasz na gościa mocno umięśnionego, trenujesz siłę gdzieś dodatkowo?

Moja sylwetka "sprinterska" wywodzi się z tego, że w rodzinie biegało się 400m a ja przez jakiś czas bawiłem się też w "ciężary". Siła biegowa to mój ulibiony trening 😉

Zawody na taką liczbę osób w Parku Szcześliwickim, jak to oceniasz?
Czy Park nie jest za małym miejscem? Czy tam się biega wygodnie?

Bardzo dobrze, że rozłożono zawody na 3 tury! W innym przypadku nie pomieścilibyśmy się a i tak wcale nie było luźno. Świetną robotę zrobili prowadzący nas rowerzyści którzy "czyścil" nam trasę. Jednak nie była to szybka i łatwa trasa, sporo zakrętów dość wąskie ścieżki. Ale nie ma co narzekać impreza organizowana przez FMW jak zwykle stała na wysokim poziomie i kolejny raz widzimy, że zmiana trasy nie wpływa na jakość zawodów 🙂

Team Zawodnik Czas zmiany Narastająco Pozycja
ENTRE.PL
7,195 Pudełko Jakub 00:23:22
1
10 Rusiniak Rafał 00:34:59 00:58:21 1
10 Karolkiewicz Daniel 00:34:02 01:32:23 2
5 Woźnicki Paweł 00:16:54 01:49:17 1
5 Żurawski Michał 00:17:43 02:07:00 1
5 Orzeł Michał 00:16:37 02:23:37 1
Sport Guru
7,195 Lipka Łukasz 00:24:42
2
10 Aid Patryk 00:34:21 00:59:03 2
10 Czyż Michał 00:32:51 01:31:54 1
5 Żukiewicz Piotr 00:18:48 01:50:41 2
5 Sulik Maciej 00:17:27 02:08:08 2
5 Brykczyński Łukasz 00:19:40 02:27:48 2