Wiktoria Krupowicz najlepsza na Śląsku – zwyciężyła w PKO Koronie Śląskich Półmaratonów. Czego nauczyło ją te wyzwanie?

„Tego doświadczenie pokazało mi, że cały rok nie da się być w formie, ale można być konsekwentnym”. To zdanie najlepiej opisuje jej sezon w 2025. Rok, który zaczął się jako eksperyment, a zakończył zwycięstwem naszej redaktorki. Wiktoria Krupowicz zdobyła tytuł najlepszej na Śląsku. W tym artykule opowiada o swojej drodze do zwycięstwa PKO Korony Śląskich Półmaratonów.

Cykl Korony to…

Siedem półmaratonów rozsianych po województwie śląskim, każdy inny, każdy wymagający, każdy z własnym klimatem. Aby zdobyć tytuł, wystarczy ukończyć pięć z nich. Aby wygrać, trzeba pobiec pięć naprawdę dobrych biegów, w ten właśnie sposób Wiktoria zdobyła 1 miejsce wśród kobiet w klasyfikacji opartej na jej pięciu najlepszych wynikach z całego cyklu, które przedstawiamy w tabeli poniżej.

– Wiedziałam, że to nie będzie sezon pełen świeżości i idealnych przygotowań. Połączenie tylu startów, podróży i treningów to mieszanka wybuchowa. Czasem organizm współpracuje, czasem stawia granice. A jednak… w każdym z półmaratonów PKO meldowałam się na podium open lub kategorii wiekowej, dokładając kolejne cegiełki do końcowego triumfu.

Moja droga do Korony to sześć biegów, pięć najlepszych wyników

Ostatecznie wystartowałam w sześciu z siedmiu półmaratonów cyklu, a zestawienie moich czasów wygląda tak:

Pięć najlepszych wyników z tej listy dało mi zwycięstwo w całym cyklu.

Nie wszystkie biegi poszły idealnie. Nie każdy dzień był „na życiówkę”. Ale każdy start biegłam mocno, na miarę możliwości w tym dniu (raz w chorobie, innym razem z 200-kilometrowym przebiegiem w nogach z 2 tygodni itd.) często po wcześniejszym weekendowym wyścigu, intensywnych górach albo w środku ciężkich treningów. Dziś mogę śmiało powiedzieć, że można być w formie przez 12 miesięcy, ale na pewno nie osiągnie się jej szczytu. Zrozumiałam jednak, że można być obecną, zaangażowaną i konsekwentną, nawet w chwilach, gdy ciało mówi „dzisiaj nie latam”.

I właśnie ta konsekwencja, nie perfekcja, zaprowadziła mnie na szczyt klasyfikacji.

Sezon eksperymentów: 21 startów, 21 lekcji

Ten rok to nie tylko Korona. To również mój biegowy eksperyment – 21 oficjalnych startów, plus jeden ultramaraton na dystansie 50 km, którego nie przebiegłam, ale który w pełni przepracowałam treningowo.
Lista startów robi wrażenie nawet wtedy, gdy patrzę na nią ja sama. Od Monako, przez Cypr, Pieniny, Izery, aż po Śląsk i Warszawę. Szybkie piątki, życiówkowe dychy, półmaratony, góry i triathlonowa sztafeta. No i oczywiście wielki finał, który dopiero przede mną, czyli maraton w Walencji.

Ten rok udowodnił mi, że:

• regeneracja jest walutą w świecie amatorskiego sportu,
• plan nie zawsze działa, ale konsekwencja działa zawsze,
• można biegać szybko, nawet gdy nie jest się w „życiowej formie”,
• motywacja nie jest czymś stałym, ale dyscyplina tak.

Dla kogo jest PKO Korona Półmaratonów Śląskich?

Dla każdego, kto:

• chce poznać Śląsk w biegowy sposób,
• lubi wyzwania, ale nie lubi nudy,
• biega półmaratony i chce mieć jasno określony cel na cały rok,
• ceni różnorodność tras, klimat lokalnych biegów i szansę na powtarzalność startów,
• nie nastawia się stricte na życiówki, bo Śląskie trasy mają dość wymagający profil trasy i choć mi nie sprawiają trudności, bo to mój ,,chleb powszedni”, to wiem jak reagują na nasze podbiegi biegacze przyjezdni 🙂