Bartłomiej Falkowski
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe
Adam Nowicki, najszybszy aktualnie polski maratończyk – 2:08:42 wystartuje w Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich. Oczy polskich kibiców są zwrócone na niego jako potencjalnego, nowego rekordzistę naszego kraju. W rozmowie z nami zdradził jak przebiegły przygotowania i jaki jest jego cel na zbliżający się bieg.
„Nie fokusuję się na tym, żeby bić czyjeś rekordy. Fokusuję się na tym by bić swoje” powiedział Nowicki zapytany czy myśli o rekordzie Polski. Zawodnik MKL Szczecin opowiedział o swoim sprawdzonym już systemie przygotowań do maratonu. Biegacz do Walencji przyjechał po kilkutygodniowym obozie w Albuquerque i Monte Gordo. Ten sam schemat realizował przed swoimi najlepszymi startami.
Biegacz o wyczynowych aspiracjach, nauczyciel wychowania fizycznego i wielbiciel ciastek. Lubi podglądać zagranicznych biegaczy i wplatać ich metody treningowe do własnego biegania.
