Najbliższy bieg: 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
Informacja prasowa
Trwają zapisy na 11. edycję Ultra Kamieńsk – górskiego biegu w samym sercu Polski. Tegoroczne zawody odbędą się 27 lipca 2025 roku, a areną zmagań ponownie będzie Góra Kamieńsk – najwyższe wzniesienie centralnej Polski. Wydarzenie od lat przyciąga zarówno doświadczonych biegaczy, jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z biegami górskimi.
Formularz zgłoszeniowy oraz wszystkie szczegóły dotyczące zawodów dostępne są na stronie internetowej: www.ultrakamiensk.pl
Organizatorzy przygotowali trzy zróżnicowane dystanse, które pozwalają dopasować wyzwanie do możliwości każdego zawodnika:
Trasy przebiegają po zboczach i ścieżkach Góry Kamieńsk, oferując różnorodne ukształtowanie terenu, atrakcyjne panoramy, techniczne zbiegi, leśne odcinki i solidne przewyższenia. Uczestnicy mogą liczyć na dobrze przygotowane trasy, punkty odżywcze oraz niepowtarzalną atmosferę sportowej rywalizacji.
– Co roku stawiamy sobie za cel zorganizować imprezę z klimatem prawdziwych górskich zawodów – mówi Bartłomiej Sobecki, pomysłodawca i organizator biegu. – Dzięki temu debiutanci mogą złapać bakcyla na biegi górskie, a doświadczeni biegacze potraktować nasz bieg jako dobry trening lub rywalizację na naprawdę fajnych trasach. W tym roku planujemy kilka nowych wariantów tras i liczymy, że pozytywnie zaskoczymy uczestników – dodaje.
Góra Kamieńsk to miejsce wyjątkowe – łatwo dostępne, a jednocześnie oferujące warunki porównywalne z terenami górskimi. To świetna lokalizacja zarówno dla debiutantów, jak i biegaczy z centralnej Polski szukających miejsca do przygotowań przed sezonem startowym.
– Góra Kamieńsk to bardzo dobre miejsce do treningu przed biegami górskimi, szczególnie tymi dłuższymi, z licznymi podbiegami i zbiegami – mówi Michał Olejnik, aktualny mistrz Polski w biegach górskich. – W tym roku debiutowałem w zimowej edycji i jestem pod dużym wrażeniem. To naprawdę fajna impreza z górskim klimatem w centrum Polski – podkreśla.
W zawodach regularnie bierze udział także Marta Jasion – zwyciężczyni i rekordzistka trasy biegu „O!Błędny Maraton”:
– Na Górze Kamieńsk startowałam już kilkukrotnie – zarówno zimą, jak i latem. Lubię tu wracać, bo nie trzeba wyjeżdżać w góry, by poczuć prawdziwy górski klimat – mówi Marta Jasion. – Zimowa edycja była dla mnie jednym z elementów przygotowań do startu maratońskiego w Kudowskiej Sztafecie Górskiej – dodaje.
Organizatorem 11. Ultra Kamieńsk jest Stowarzyszenie Bądź Aktywny, przy współpracy z OSiR Góra Kamieńsk. Patronat nad wydarzeniem objęli Burmistrz Gminy Kamieńsk oraz Starostwo Powiatu Radomszczańskiego. Aktualności, ciekawostki i zdjęcia z przygotowań znajdziecie na profilach Ultra Kamieńsk na Facebooku i Instagramie.
Projekt ogłosiliśmy 1 kwietnia 2025 roku, a jego szczegóły opisaliśmy w tym artykule. Prowadzi go Adam Stangreciak z redakcji Bieganie.pl wraz z fizjoterapeutką Agatą Madaj-Goldman z Columna Medica, którzy będą odpowiedzialni za prowadzenie treningów, natomiast za pomiar czasów w trakcie testów odpowiedzialna będzie firma Time4s. Wybór grupy biegaczy, testy sprawnościowe, wdrożenie treningu na grupie badawczej już się dzieją, a w ramach końcowej fazy projektu zawodnicy sprawdzą efekty regularnego treningu plyometrycznego w jednym z wybranych biegów. Bądźcie na bieżąco, bo po zakończonych imprezach z udziałem zawodników tego badania zaprezentujemy Wam ich wyniki wraz z komentarzem eksperckim odpowiadając na kluczowe pytania tego projektu:
- czy trening plyometryczny poprawia szybkość i pewność na zbiegach,
- czy ułatwia pokonywanie stromych podbiegów,
– oraz czy wpływa na lepsze czucie technicznego terenu.
Już dzisiaj dziękujemy organizatorom 11. Ultra Kamieńsk za dołączenie do tego projektu!
Informacja prasowa
