Tara Dower pobiła rekord Karela Sabbe na Szlaku Appalachów, poprawiając go o ponad 13 godzin. 21 września 2024 roku ultramaratonka z Wirginii ustanowiła nowy rekord na tej legendarnej trasie, pokonując ją w 40 dni, 18 godzin i 5 minut. Tym samym poprawiła wynik belgijskiego biegacza z 2018 roku o 13,5 godziny.
Szlak Appalachów, liczący 3 536 km, biegnie od Mount Katahdin w Maine do Springer Mountain w Georgii, przechodząc przez 14 stanów. To trudna trasa, pełna stromych podejść, która od lat stanowi wyzwanie dla biegaczy i wędrowców.
Dower rozpoczęła swoją podróż 12 sierpnia na północy trasy, a sześć dni później ukończyła wymagający odcinek Maine. Biegnąc w kierunku południowym, 21 września o 23:52 dotarła do końca szlaku, otoczona swoją ekipą wsparcia, którą uznała za kluczową w osiągnięciu sukcesu.
Tara Dower nie była nowicjuszką – miała już za sobą wcześniejsze przejścia Szlaku Appalachów, a w 2020 roku ustanowiła rekord na innej długiej trasie, Szlaku Górsko-Morskim w Karolinie Północnej.
Oprócz swojego biegu, Dower miała też misję charytatywną – chciała zebrać 20 000 dolarów dla organizacji Girls on the Run, która wspiera rozwój dziewcząt. Udało jej się przekroczyć ten cel, a przy tym zainspirować inne kobiety i dziewczęta do dążenia do realizacji trudnych celów.