Najważniejsze informacje i program – 20. Półmaraton Warszawski

---

Półmaraton Warszawski oraz towarzyszący mu New Balance Bieg na Piątkę to jedno z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce. W niedzielę, 22 marca 2026 roku, ulice Warszawa wypełni ponad 33 tysiące biegaczy, a stolica zainauguruje wiosenny sezon startów ulicznych. Jubileuszowa edycja przyciąga rekordową frekwencję, dlatego warto zapoznać się z najważniejszymi informacjami dotyczącymi tego weekendu, aby uniknąć niepotrzebnego stresu przed starem. Przedstawiamy również aktywności New Balance Run House, które pomogą Wam wrzucić na luz.

W tym artykule znajdziesz najważniejsze informacje dla uczestników: program biegu, godziny startów, zasady organizacyjne, lokalizacje kluczowych stref oraz przegląd wydarzeń towarzyszących w ramach New Balance Run House. To praktyczny przewodnik dla osób startujących w 20. Półmaratonie Warszawskim i biegu na 5 km, który pomoże dobrze zaplanować dzień startu i odnaleźć się w wydarzeniu.

INFORMATOR BIEGACZA

Podstawowe informacje

Start biegów w dniu 22 marca 2026 (niedziela)

Miasteczko: PGE Narodowy, w pobliżu biegacze wyruszą na dystansach (dokładne miejsca startu dalej):

• 20. Półmaraton Warszawski – 21,0975 km (25 000 biegaczy)
• New Balance Bieg na Piątkę – 5 km (8 000 biegaczy)

Półmaraton z muzycznym akcentem

Na trasie będzie grała Mery Spolsky. Artystka zagra live act w nieujawnionej lokalizacji, dlatego warto zachować czujność podczas biegu. Z kolei na mecie, od godziny 12:30, scenę przejmie Reni Jusis. DJ set zamieni finisz w taneczne zakończenie biegu. Wydarzenie otwarte będzie także dla kibiców i mieszkańców w miasteczku przy PGE Narodowy.

Biuro Zawodów i Expo

Lokalizacja EXPO XXI: ul. Prądzyńskiego 12/14, Warszawa

Godziny:

• Piątek: 14:00 – 21:00
• Sobota: 10:00 – 20:00
• Niedziela: nieczynne

Ważne:

• Odbiór numeru tylko w piątek lub sobotę
• Unikaj godzin otwarcia (tłok)
• Zalecany dojazd komunikacją miejską

Niedziela – dzień startu

Miasteczko biegowe

• 8:00 – 15:30 strefa dla biegaczy i kibiców

New Balance Bieg na Piątkę (5 km)

Start: Wybrzeże Szczecińskie
Meta: Błonia PGE Narodowego

Harmonogram:

• 8:50 – rozgrzewka
• 8:57 – start wózków
• 9:00 – start falowy
• około 9:15 – pierwsi na mecie
• 10:00 – zamknięcie trasy

20. Półmaraton Warszawski

Start: Most Poniatowskiego
Meta: Błonia PGE Narodowego

Harmonogram:

• 10:45 – rozgrzewki
• 10:57 – start wózków
• 11:00 – start falowy
• około 12:00 – pierwsi na mecie
• 15:30 – zamknięcie trasy

Depozyty

Lokalizacja: Błonia PGE Narodowego

• Bieg na 5 km: 7:30 – 12:00
• Półmaraton: 9:00 – 16:00

Dekoracje (scena główna)

• 10:00 Bieg na 5 km
• 12:45 półmaraton (klasyfikacja generalna)
• 13:30 kategorie wiekowe
• 14:30 drużyny, wózki, starsze kategorie
• 15:00 nagrody specjalne (#BiegamDobrze)

Organizacja startu – kluczowe informacje

Pamiętaj, że start jest falowy. Sprawdź kolor numeru i ustaw się na starcie w przypisanej Tobie strefie. Dotrzyj na strefę nieco wcześniej, bo w okolicy wejść do stref mogą tworzyć się kolejki.

• Strefy startowe są zamykane przed startem
• Uwzględnij czas dojścia:
  • z depozytu na start
  • z metra na start
• Daj sobie więcej czasu na odwiedzenie każdego punktu przed startem: depozyt, toalety, strefy startowe, ponieważ w każdym z nich będzie tłoczno (duża liczba uczestników, łącznie: 33 000)

Pełne informacje dotyczące 20. Półmaratonu Warszawskiego i New Balance Biegu na Piątkę znajdują się na stronie organizatora.

Wydarzenia towarzyszące

New Balance Run House

Piątek

– wspólne bieganie – strefy: testy butów, regeneracja – DJ – sesje recovery

Sobota

– shakeout run – spotkania (m.in. Asia Józwik, Ola Guzik, trenerzy New Balance Run Club: Asia Dorociak, Edyta Litwiniuk, Kasia Żbikowska, Marcin Sałata) – prezentacje sprzętu – mobility & stretching – carb loading

Niedziela

– 13:30 – 19:00 strefa regeneracji i świętowania

SZCZEGÓŁOWY PROGRAM

Najważniejsze dla biegacza

• odbierz pakiet startowy wcześniej
• sprawdź strefę startową
• zaplanuj logistykę poranka
• przyjdź z zapasem czasu
• skorzystaj z depozytu
• przestrzegaj zasad startu falowego