Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe
Joanna Wietrzyk przebojem wdarła się do światowej czołówki HYROX i w miniony weekend zapisała się na kartach historii tej młodej, ale dynamicznie rozwijającej się dyscypliny. 23-letnia Australijka ustanowiła nowy rekord świata w kategorii indywidualnej kobiet, uzyskując czas 56:03 podczas zawodów rozegranych na stadionie State Farm Stadium w Glendale w Arizonie. To pierwsza impreza HYROX tej rangi zorganizowana na stadionie w Ameryce Północnej.
OFICJALNY WYNIK USTANAWIAJĄCY REKORD ŚWIATA
Poprzedni rekord należał do Amerykanki Lauren Weeks i został ustanowiony w marcu ubiegłego roku w Glasgow. Wietrzyk poprawiła go o 20 sekund, przesuwając granicę możliwości w tej wymagającej formule zawodów coraz bliżej bariery 56 minut.
Rekordowy występ oznacza komplet wygranych (3/3) w najważniejszych imprezach cyklu. Co istotne, dla Wietrzyk był to pierwszy start w HYROX rozgrywany na tak dużym stadionie.
Bieganie w takim miejscu dawało zupełnie inną energię. Ustanowienie tu rekordu świata czyni ten występ naprawdę wyjątkowym – przyznała po zawodach Joanna
Joanna Wietrzyk nie jest typową zawodniczką fitness, która dopiero z czasem nauczyła się biegać. Wręcz przeciwnie, jej ogromnym atutem od początku była wydolność biegowa. Australijka legitymuje się bardzo solidnym wynikiem maratońskim 2:52:42, uzyskanym w sierpniu ubiegłego roku podczas maratonu Sunshine Coast w Australii [oficjalny wynik]. To właśnie tempo na biegowych odcinkach HYROX szybko stało się jej znakiem rozpoznawczym.
Zanim trafiła do świata HYROX, uprawiała m.in. tenis oraz netball, co przełożyło się na dobrą koordynację, siłę i odporność na zmęczenie. Są to cechy kluczowe w rywalizacji łączącej bieganie z wysiłkiem funkcjonalnym.
HYROX to międzynarodowa dyscyplina sportowa łącząca bieganie z treningiem funkcjonalnym. Zawody składają się z ośmiu odcinków biegu po 1 kilometr, przedzielonych ośmioma stacjami z ćwiczeniami siłowo-wytrzymałościowymi, takimi jak pchanie i ciągnięcie sań, wall balls, wykroki z obciążeniem czy wiosłowanie.
Formuła zawodów jest taka sama na całym świecie, co pozwala bezpośrednio porównywać wyniki. HYROX szybko zyskał popularność zarówno wśród biegaczy, jak i zawodników fitness, stając się jedną z najszybciej rozwijających się form rywalizacji masowej i elitarnej.
Joanna Wietrzyk zadebiutowała w HYROX 12 maja 2024 roku w Sydney, od razu wygrywając kategorię Open z czasem 1:06:00. Już wtedy zwracała uwagę bardzo mocnym tempem biegowym. W kolejnych startach potwierdziła swój potencjał: w czerwcu zajęła 3. miejsce w kategorii Pro w Kapsztadzie, a miesiąc później w Dallas zwyciężyła, zbliżając się do granicy jednej godziny.
Przełom przyszedł podczas HYROX Major w Amsterdamie w październiku 2024 roku, gdzie Wietrzyk zajęła 3. miejsce, rywalizując jak równa z równą z mistrzyniami świata Megan Jacoby i Lauren Weeks. Miesiąc później w Hongkongu poszła o krok dalej i przez większość wyścigu prowadziła i ukończyła zawody z czasem 59:12, schodząc poniżej jednej godziny i potwierdzając, że należy do ścisłej światowej czołówki.
Rekordowy występ w Arizonie był naturalną konsekwencją jej dynamicznego rozwoju. Od momentu powstania HYROX w 2018 roku rekord świata kobiet był poprawiany wielokrotnie, a granica przesunęła się z ponad 1:08 do poziomu, który jeszcze niedawno wydawał się nieosiągalny. Wietrzyk jest dziś jedną z głównych kandydatek do dalszego przesuwania tej granicy.
Co szczególnie interesujące dla polskich kibiców, z nieoficjalnych informacji pojawiających się w mediach społecznościowych wynika, że Joanna Wietrzyk ma polskie korzenie, a jej rodzice są Polakami mieszkającymi w Melbourne. Sukcesy rekordzistki świata, z jeszcze większym zainteresowaniem mogą podglądać kibice z Polski, gdzie ta dyscyplina znajduje coraz więcej zainteresowania wśród sportowców.
Źródło zdjęcia tytułowego: Joerg Mitter/Red Bull Content Pool, Agnes Aneboda – Newcomer Joanna Wietrzyk is taking the HYROX world by storm, 21.11.2024
