Jednym z nieodłącznych elementów zawodów biegowych — zarówno w Polsce, jak i za granicą — jest pamiątkowy medal, który każdy uczestnik otrzymuje po przekroczeniu linii mety. Ten kawałek metalu, drewna lub plastiku, zawieszony na szyi na kolorowej wstążce, dumnie prezentowany jest przez biegaczy. Jeszcze tylko pamiątkowe zdjęcie — i wyścig można uznać za zakończony! Oczywiście po wcześniejszym pochwaleniu się osiągnięciem w mediach społecznościowych.
Nie da się ukryć, że media społecznościowe stały się ważną częścią życia wielu biegaczy – zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. To właśnie tam dzielą się swoimi sukcesami i porażkami, opisują jednostki treningowe, publikują zdjęcia i motywujące opisy, często korzystając z aktualnych trendów.
Jednym z najpopularniejszych trendów biegowych w mediach społecznościowych jest bez wątpienia #MedalMonday. Polega on na publikowaniu w poniedziałki zdjęć medali zdobytych podczas weekendowych zawodów. Hashtag ten pojawia się głównie na Instagramie i w serwisie X (dawniej Twitter).
Na zdjęciach widać najczęściej zbliżenia medalu, biegaczy z medalem na piersi lub bardziej kreatywne, pozowane ujęcia. To doskonała okazja, by podzielić się osiągnięciem, opisać przebieg zawodów lub przekazać lekcję, jaką wyniosło się z trudnego biegu.
Dokładne początki #MedalMonday nie są znane, ale przyjmuje się, że trend narodził się na początku lat 2010. w Stanach Zjednoczonych jako oddolna inicjatywa rekreacyjnych biegaczy. Wraz z rosnącą popularnością Facebooka, Instagrama i Twittera, coraz więcej osób publikowało medalowe zdjęcia właśnie w poniedziałki, po weekendowych biegach.
Pierwotnie miało to być osobiste świętowanie sukcesów, ale szybko przerodziło się w globalny fenomen. Największy wzrost popularności nastąpił w latach 2014–2015, zwłaszcza po dużych wydarzeniach, takich jak maratony w Bostonie, Nowym Jorku, Chicago czy Londynie. Naturalnie, poniedziałek — dzień po zawodach — stał się idealnym momentem na publikację zdjęć, co wiązało się m.in. z dotarciem po wyścigu do domu, odpoczynkiem oraz dostępem do pierwszych oficjalnych zdjęć z danego biegu.
Dotychczas rekordowy zasięg trend osiągnął po maratonie bostońskim w 2018 roku – w ciągu 48 godzin opublikowano wtedy ponad 100 000 postów z hashtagiem #MedalMonday. W Polsce hashtag ten również zyskuje na popularności, choć nadal pozostaje mniej powszechny niż w krajach zachodnich.
#MedalMonday w każdym tygodniu odnotowuje tysiące nowych postów, jednak ich liczba drastycznie wzrasta w poniedziałek po największych maratonach, które odbywają się m.in. w Bostonie, Londonie, Nowym Yorku, Berlinie, Chicago oraz Tokyo. Biorąc pod uwagę wydarzenia biegowe w ramach serii Abbott World Marathon Majors liczba postów z użyciem hastagu #MedalMonday wzrasta nawet dziesięciokrotnie.
Trend #MedalMonday jest czymś więcej niż tylko okazją do pochwalenia się medalem. Ma kilka istotnych funkcji:
Trend ten stale się rozwija. Wraz z jego ewolucją, coraz częściej obok zdjęć pojawiają się także krótkie filmiki, relacje z zawodów czy inne formy prezentacji przeżyć z biegu. W sieci pojawiło się również wiele poradników, jak skutecznie korzystać z #MedalMonday. Oto kilka podstawowych wskazówek:
Podsumowując, #MedalMonday to znacznie więcej niż tylko internetowa moda. To swego rodzaju tradycja, która jednoczy biegaczy na całym świecie, buduje społeczność i inspiruje do działania. Trend wykorzystywany jest przez amatorów, zawodowców, organizatorów imprez biegowych oraz marki związane ze sportem.
Jeśli bierzesz udział w zawodach, nie wahaj się – dołącz do #MedalMonday i pokaż swoją historię. Twój post może zainspirować innych, otworzyć nowe możliwości i zwiększyć zasięg Twojego profilu.
Z wykształcenia dziennikarz i humanista, z zamiłowania biegacz amator. Biegacz od 2012 roku, przemierzający kilometry po asfaltach, łąkach i lasach, jednak najlepiej czuje się na górskich trasach. Prosto z biegania najchętniej „zbiega” na Ring wystawowy jako właściciel dwóch utytułowanych psów (jack russell terrier). Zbieranie kolejnych kilometrów na biegowych trasach i psich championatów kolejnych krajów - to jego sposób na życie.
