Kachita - komentarze.

[le0n71]

Też się zmierzę z tym radomskim upałem, chociaż do niedzieli to pogoda jeszcze z 10 razy się może zmienić i tego się trzymajmy

[zoltar7]

Tak Leon te 31 st. C. to ma być w cieniu... Ja dzisiaj zrobiłem sobie przebieżkę ok. godz. 8 rano w pełnym słońcu (termometr w słońcu pokazywał 44 st. C) i było bardzo przyjemnie... oczywiście tempo wynosiło 6-6:30 bez szaleństw

[rubin]

Eeee, epitafium pisać nie będę, ale kurka, łączę się w bólu
nie doczytałam: rozhajcowanym asfaltem biegniecie czy daj Boże trochę cienia i drzew będzie?

[wypass]

Eeee, epitafium pisać nie będę, ale kurka, łączę się w bólu
nie doczytałam: rozhajcowanym asfaltem biegniecie czy daj Boże trochę cienia i drzew będzie?

na zbyt dużo cienia raczej nie mamy co liczyć...

[kachita]

Asfaltem, a jakże. Wczoraj wieczorem w Radomiu było nawet rześko, zdecydowanie przyjemniej niż we Wro. Dzisiaj o 9 rano ciepło, ale też jeszcze bez szaleństw. Może jutro rano przebiegnę się na ten wiadukt na Żeromskiego, bo mam blisko W ogóle jak wczoraj zobaczyłam ulicę 25 Czerwca, to przypomniało mi się, że ona jest ostro pod górkę Na szczęście biegniemy nią tylko kawałeczek, więc da się przeżyc...

[wypass]

Asfaltem, a jakże. Wczoraj wieczorem w Radomiu było nawet rześko, zdecydowanie przyjemniej niż we Wro. Dzisiaj o 9 rano ciepło, ale też jeszcze bez szaleństw. Może jutro rano przebiegnę się na ten wiadukt na Żeromskiego, bo mam blisko W ogóle jak wczoraj zobaczyłam ulicę 25 Czerwca, to przypomniało mi się, że ona jest ostro pod górkę Na szczęście biegniemy nią tylko kawałeczek, więc da się przeżyc...

Ten podbieg na tymże moście właśnie....w takim słoneczku...ciekawe...ciekawe....w ostateczności pokona się go marszem

[kachita]

Widzę, że organizatorzy zaplanowali punkty odświeżania co 2,5 km, jeden jest akurat niedługo przed wiaduktem, więc poleje się wodą głowę i będzie git

[zoltar7]

Widzę, że organizatorzy zaplanowali punkty odświeżania co 2,5 km, jeden jest akurat niedługo przed wiaduktem, więc poleje się wodą głowę i będzie git

Tylko, że z reguły dla tych co biegną na czas poniżej 2h to wody jak zwykle zabraknie (bierz pod uwagę taką możliwość... serio... serio... ).

W ogóle jak wczoraj zobaczyłam ulicę 25 Czerwca, to przypomniało mi się, że ona jest ostro pod górkę

Taaa, w dawnych dobrych czasach inkwizycji, zanim kogoś poddano "badaniu"... to najpierw pokazywano mu narzędzia tortur... by go nieco zmiękczyć

[wypass]

Tylko, że z reguły dla tych co biegną na czas poniżej 2h to wody jak zwykle zabraknie (bież pod uwagę taką możliwość... serio... serio... ).

Czyli moja osoba musi się zaopatrzyć w 5 litrowy baniak z wodą z biedronki....
Do jakiego pasa biodrowego to przyczepie ?

EDIT:
U mnie jest 30*C w cieniu....
Zrobiłem 10km... zrobiłem to bardzo duże słowo....
Już jestem pewny, że w niedziele umrę...ogłaszam oficjalnie

To co robi taki upał podczas biegu....1/4 maszerowałem bez siły....

[rubin]

na moje zapowiada się ok. 16 st. , ale za to może lać

[mimik]

Trzymam kciuki za półmaraton. Zazdraszczam trochę wschodniego bardziej ostrego powietrza.

[zoltar7]

Odwodnienie na przykładzie piłki nożnej. Kaczita przeczytaj i mi opowiesz... bo mi się nie chce.

[kachita]

Oranyboskie, będzie grubo Wczoraj obejrzałam kolejny kawałek trasy (długa prosta na Malczewskiego, obok mojej podstawówki ) i tam jest nieźle pofalowane Robi się do tego coraz cieplej, masakra

A tak w ogóle to oops, I did it again. Polazłam wczoraj do TKMaxxa, żeby kupić czapeczkę z daszkiem, bo zapomniałam spakować. No i tak sobie pomyślałam, że zerknę na półkę z butami sportowymi. No i stały tam GoRuny, w moim rozmiarze, w cenie 149 zeta. Wprawdzie czarne (błękitne były tylko w rozmiarze 38), ale za tę cenę to grzech nie wziąć No to wzięłam A miałam butów nie kupować na razie, a potem kupić startówki, no... Ale w sumie to się nie liczy, nie?

Zoltar, przeczytałam, nic ciekawego, dużo błędów (no sorry, ale koleś pisze, że biegacz wypaca 3,5l wody na godzinę, helloł?). Ja tam od wczoraj sporo piję, jem "mokre" produkty, pamiętam o soli, jakoś to będzie

[le0n71]

Oglądałem na stronie imprezy filmik z trasy. Są odcinki takie po peryferiach, gdzie jakby spadł mocny deszcz to chyba spore kałuże mogą się porobić (takie trochę dziurawe te dróżki). Coraz bardziej jestem ciekawy jak to wyjdzie, tak czy inaczej na pewno będzie super

[zoltar7]

Są odcinki takie po peryferiach, gdzie jakby spadł mocny deszcz to chyba spore kałuże mogą się porobić (takie trochę dziurawe te dróżki).

Bo bieg się odbywa po trasie "historycznej" tj. nie remontowanej od czerwca 1976

Polazłam wczoraj do TKMaxxa, żeby kupić czapeczkę z daszkiem, bo zapomniałam spakować. No i stały tam GoRuny, w moim rozmiarze, w cenie 149 zeta. No to wzięłam

Prawie jak darmo. Ale jak ty te GoRuny przerobisz na czapeczkę
Btw. Ja tam jestem twardy , przyjąłem zasadę, że bez względu na okazję nie kupuję dwóch takich samych modeli butów...