majak-komentarze

[Anna NH]

Super relacja Uśmiecham się o poranku :uuusmiech:
Gratuluję pięknego wyniku !

[majak]

Wam Wszystkim i Każdemu z osobna dziękuję za miłe słowa :uuusmiech:
Pozdrawiam serdecznie :uuusmiech:

[rubin]

gratulacje! pobiec znacznie powyżej swoich wcześniejszych oczekiwań - to dopiero coś !

[Skoor]

Odpoczywaj! Zasłużyłeś!

Swoją drogą takie niedokładności w długości trasy to lekka porażka...

[wypass]

Plany poważne, a 4h godziny w maratonie to tylko formalność
Jesteś świetnie przygotowany...

[majak]

gratulacje! pobiec znacznie powyżej swoich wcześniejszych oczekiwań - to dopiero coś !

Dziękuję Na miejscu gdzie wszyscy mówili jak trasa wygląda to naprawdę byłem pełen obaw o te 3;15
A wynik, który udało mi się uzyskać nawet mi się nie śnił!

Plany poważne, a 4h godziny w maratonie to tylko formalność
Jesteś świetnie przygotowany...

No nie taka formalność, nadal mam szacunek do dystansu maratonu.
Oczywiście mogę być optymistą, choć niepoprawnym ale zawsze to i tak jest jeszcze mnóstwo do zrobienia i nie wiem czy wystarczy mi na to czasu...
Ale próbę podejmuję!

[neevle]

Wracam sobie do internetu, patrzę, a tu relacja. szacun za dobry bieg w upale, temperatura i podbiegi potrafią mocno dać w kość.
Nie trać tego respektu do maratonu. Oczywiście wynik na 33km to dobry prognostyk, ale wielokrotnie powtarzana zasada, że maraton rozgrywa się na ostatnich kilometrach jest niestety prawdą.

Widzę, że mamy podobne plany na warszawsko-praską połówkę, może tym razem uda się spotkać.

[majak]

Wracam sobie do internetu, patrzę, a tu relacja. szacun za dobry bieg w upale, temperatura i podbiegi potrafią mocno dać w kość.Nie trać tego respektu do maratonu.

Dziękuję :uuusmiech:

Oczywiście wynik na 33km to dobry prognostyk, ale wielokrotnie powtarzana zasada, że maraton rozgrywa się na ostatnich kilometrach jest niestety prawdą.

Dzięki, tę radę biorę głęboko do siebie !

Widzę, że mamy podobne plany na warszawsko-praską połówkę, może tym razem uda się spotkać.

Musi się udać :uuusmiech:

[wypass]

Szybko się po zawodach ruszyłeś...

Nie lepiej kupić pasek HR do garmina ?
Przecież 210 ma możliwość podpięcia prawda?

Po co nosić dwa zegarki...

[Skoor]

Kup jakis tani pasek, byleby na Ant+ byl i z 210tka bedzie spokojnie chodzil. Po co wydawac 200zl na oryginal?

[majak]

Dzięki, kupie coś najtańszego i będzie musiało wystarczyć.

[Skoor]

I jak sie czujesz po bieganiu w mini? Przesiadka powinna isc dosc gladko bo wczesniej cos boso pobiegales. Ja w tamtym roku po przesiadce na 0 drop nie moglem przebiec 3 km tak lydki palily

[majak]

Nie mogę chodzić, mam potężne zakwasy na łydkach :uuusmiech: ale o to chodzi :uuusmiech:
Wiedziałem, że tak będzie. Ważne, że ze stawami jest wszystko w porządku-i o to Polska Walczyła :uuusmiech:
Choć jeszcze długa droga przede mną, nawet bardzo długa!
Rozumiem, że teraz już wiecie dlaczego majak zaczął biegać boso?

[wypass]

Czyżby bieganie nie było powodem Twoich dolegliwości...
Tylko bieganie jest rozwiązaniem ?

[Skoor]

Nie mogę chodzić, mam potężne zakwasy na łydkach :uuusmiech: ale o to chodzi :uuusmiech:
Wiedziałem, że tak będzie. Ważne, że ze stawami jest wszystko w porządku-i o to Polska Walczyła :uuusmiech:
Choć jeszcze długa droga przede mną, nawet bardzo długa!
Rozumiem, że teraz już wiecie dlaczego majak zaczął biegać boso?

No zakwasy, bedziesz mial i to dosc dlugo, pozniej zakwasow nie bedzie ale lydki bedziesz czul, takie zmeczenie i lekki bol zwlaszcza z rana. U mnie taki stan utrzymywal sie w zasadzie do konca sezonu. Po tej przerwie ktora zafundowaly mi kolana myslalem, ze bedzie tak samo, ale lydki teraz nic nie bola i nie czuje zadnego dyskomfortu zwiazanego z nimi

Sluszna droge obrales! Trzymaj sie jej