Makar - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Bawareczka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1341
Rejestracja: 04 paź 2010, 21:18
Życiówka na 10k: 59'47''
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

komary a co to jest nie widzialam jeszcze w tym roku ani jednego :)
chyba moge sie zapisac na liste szczesliwcow
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

to to masz szczęście, jak ja teraz biegam to całe chmary latają :-)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

zoltar7 pisze: ps. my tu z parditą i strasb tworzymy nieformalną grupę wsparcia (GW) :spoczko:
Ja też, ja też :).

A swoją drogą, to Ty strasznie dużo biegasz i ćwiczysz. Podziwiam!
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

makar łamiesz to 4:30 na jesieni? Ja może w warszawskim na 4:30 polecę ze szwagrem, czy jako oficjalny tego nie wiem :-)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
Awatar użytkownika
DOM
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2101
Rejestracja: 11 kwie 2008, 07:13
Życiówka na 10k: 34:27
Życiówka w maratonie: 2:36:045
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Komary pojawiły się NAGLE.
Te krwiożercze bestie są w tym roku większe i bardziej sfokusowane na atakach biednych biegaczy.
A kysz!
Spełniona mama dwóch chłopaków.
Miłośniczka Wings For Life;) i biegów górskich.
DOMwBIEGU.pl
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

DOM pisze:Komary pojawiły się NAGLE.
Te krwiożercze bestie są w tym roku większe i bardziej sfokusowane na atakach biednych biegaczy.
A kysz!
normalnie bym napisał, że musisz szybciej biec ale w twoim wypadku to jednak trudno zastosować ten argument. A komary podczas biegu podobno nie kąsają - chyba, że ktoś siedzi w wózku jak Bartuś ;)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

w Poznaniu nie ma tyle komarów, za to są meszki :(
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Quentino
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1168
Rejestracja: 07 lut 2011, 13:26
Życiówka na 10k: 41:27
Życiówka w maratonie: 3:24:39
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Potwierdzam poznańskie obserwacje Qby - meszki wpierredzieliły w tym roku komarom i wywieszają nie tylko na stadionach duże banery - Meszki rules!

Ja te cholery nazywam zgodnie z ich charakterami - wampeszki.

Q.
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Po waszych opisach aż się boję wrócić z powyścigowego lenistwa na moje biegowe ścieżki nad kanałami. :orany: :oczko: Choć tutaj chyba komary czymś trują, bo przy takiej ilości miejskiej wody, to powinno być normalnie rojno.
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Kurczę, niecały dzień tu nie zajrzałam i co widzę? Super mi się komentarze rozwinęły, fajnie!
Spróbuję jakoś poodpowiadać w miarę po kolei.

Qba - przejrzałeś mnie. Lubię biegać długo, ale wolno. Nie lubię mocnych akcentów. Wiem, że to błąd i w końcu, żeby iść do przodu trzeba zwiększyć tempo. Tak trochę się staram biegać coraz szybciej, ale szału nie ma. Pocieszam się tym, że szczyt formy ma być na koniec sierpnia, więc jest trochę czasu na szybkie treningi. Zresztą tak mam w planie wg którego teraz biegam. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Najwyżej będę musiała przyznać, że jestem mimo długiego biegania po prostu cienki Bolek i tyle.

Piter - mam taki zamiar, tzn. chcę jesienią przebiec maraton szybciej niż poprzedni. Myślę, że jeśli uda się złamać 2-kę w półmaratonie ( ciągle mam taką nadzieję), to 4:30:xx w maratonie będzie absolutnym minimum. Kusisz tą Warszawą. Pomyślę. Z Tobą jako zającem choćby na koniec świata....

DOM, Bawareczka, Quentino i Strasb - komary były, są i niewątpliwie będą. Szkoda, bo do niczego nie są potrzebne. U mnie w tym roku prawdziwy urodzaj. Sposób na nie tylko jeden - poruszać się wtedy nie siadają na człowieka.

Zoltar - a przyjmiecie mnie do tej Waszej grupy? Wsparcie jak najbardziej wskazane.

Alexia - chyba już nie umiem inaczej. Lubię się ruszać, a różnorodność zabija nudę. Tylko czasem czasu mało.....

Mam nadzieję, że nikogo nie pominęłam. Pozdrawiam serdecznie.
Ostatnio zmieniony 21 maja 2011, 09:53 przez makar, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

makar pisze: Zoltar - a przyjmiecie mnie do tej Waszej grupy?
Czuj się przyjęta... do obowiązków członka grupy należy przede wszystkim wspieranie dobrym słowem innych forumowiczów (w tym oczywiście i innych członków grupy wsparcia). Obecnie jedną z osób która wymaga szczególnego wsparcia jest Pardita... :taktak:
...gotowa z powodu lekkiej kontuzji jeszcze powrócić do poprzedniego życia :wrrwrr:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Bardzo dziękuję za przyjęcie do GW! Obiecuję solennie wspierać wszystkich razem i kazdego z osobna. Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
Kredk@
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 345
Rejestracja: 28 lut 2011, 13:33
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

O, o, u nas też meszek od zatrzęsienia. Krwiożercze bestie! Małe to to, a życie zatruwa na maksa. ;-)

Makar pozdraiwam dobra kobieto! ;-)
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

makar pisze: Piter - mam taki zamiar, tzn. chcę jesienią przebiec maraton szybciej niż poprzedni. Myślę, że jeśli uda się złamać 2-kę w półmaratonie ( ciągle mam taką nadzieję), to 4:30:xx w maratonie będzie absolutnym minimum. Kusisz tą Warszawą. Pomyślę. Z Tobą jako zającem choćby na koniec świata....
Warszawa jest przereklamowana... ;). Może lepiej Wrocław? Podobno fajny jest tam maraton... :)
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
Awatar użytkownika
piter82
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3381
Rejestracja: 31 lip 2008, 11:57
Życiówka na 10k: 40:32
Życiówka w maratonie: 3:22:xx
Lokalizacja: Czechowice-Dziedzice

Nieprzeczytany post

od razu przereklamowany ;-) do korony ci się przyda Alexia :-)
Ciągle do przodu pokonując własne słabości
10k - 40:32 - 05.10 15k - 01:04:39 - 09.10 21,097k - 1:29:57 - 09.10 42,195k - 03:22:36 - 09.09
Mój Blog Aktywni Sportowo
GG 730243
ODPOWIEDZ