zeby bylo jasne pojedynek to pojedynek nie ma miejsca na ulge. udar, zlamanie, smierc to zadne usprawiedliwienie :P nieobecnosc (niezaleznie od powodu) rowniez poczytywana bedzie za poddanie sie bez walki. dla mnie mgs nie jest glownym celem na ten rok, jesli w trakcie biegu z jakiegokolwiek powodu postanowie odpuscic i po prostu dobiec - to bez znaczenia. tak jak mowie liczyc sie bedzie tylko koncowy wynik
LadyE - komentarze.
Moderator: infernal
-
LadyE
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3884
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
serio?
mnie meczy lipa w czerwcu-sierpniu ale biegac moge
ale to czym zastepujesz bieganie w maju bo jesli szanse maja byc rowne to powinnam teoretycznie sama tez z biegania zrezygnowac tyle ze kloci sie to z moimi planami
zeby bylo jasne pojedynek to pojedynek nie ma miejsca na ulge. udar, zlamanie, smierc to zadne usprawiedliwienie :P nieobecnosc (niezaleznie od powodu) rowniez poczytywana bedzie za poddanie sie bez walki. dla mnie mgs nie jest glownym celem na ten rok, jesli w trakcie biegu z jakiegokolwiek powodu postanowie odpuscic i po prostu dobiec - to bez znaczenia. tak jak mowie liczyc sie bedzie tylko koncowy wynik
zeby bylo jasne pojedynek to pojedynek nie ma miejsca na ulge. udar, zlamanie, smierc to zadne usprawiedliwienie :P nieobecnosc (niezaleznie od powodu) rowniez poczytywana bedzie za poddanie sie bez walki. dla mnie mgs nie jest glownym celem na ten rok, jesli w trakcie biegu z jakiegokolwiek powodu postanowie odpuscic i po prostu dobiec - to bez znaczenia. tak jak mowie liczyc sie bedzie tylko koncowy wynik
-
Wariatkm
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 883
- Rejestracja: 03 lut 2011, 19:52
- Życiówka na 10k: 40:46
- Życiówka w maratonie: 3:10:02
- Sylw3g
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3668
- Rejestracja: 22 sty 2010, 23:47
- Życiówka na 10k: 35:56
- Życiówka w maratonie: 2:57:46
- Lokalizacja: Warszawa
Taa...
Że niby "Ja nie będę trenować, bo..." a tak naprawdę dowali sobie 150km tygodniowo
Czy na tym B7D będą jakieś międzyczasy dostępne online? Pospamujemy wam w wątkach
To długi bieg, więc będzie o czym pisać 
Że niby "Ja nie będę trenować, bo..." a tak naprawdę dowali sobie 150km tygodniowo
Czy na tym B7D będą jakieś międzyczasy dostępne online? Pospamujemy wam w wątkach
- Beauty&Beast
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1158
- Rejestracja: 11 wrz 2007, 09:07
- Życiówka na 10k: 00:45:29
- Życiówka w maratonie: 3:42:02
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
To już wolę pyłkiWariatkm pisze: Na bieżni w siłowni nie ma pyłków.
A poza tym gdzie było, że nie będę biegać? Było o trenowaniu
Powoli. Spokojnie.
Żadnych szaleństw
Zaraz, była mowa o MGS. Mam zakaz startu w tym drugim :P Za długiSylw3g pisze:Czy na tym B7D będą jakieś międzyczasy dostępne online? Pospamujemy wam w wątkachTo długi bieg, więc będzie o czym pisać
-
LadyE
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3884
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
Wolf plywam czyms co w zamierzeniu przypominac ma kraulawolf1971 pisze:Lady 3 km pływania fiu fiuJakim stylem i w jakim czasie?
teraz po tym chlorze mi leb rozsadza, kicham i z nosa mi sie leje. mam tez jakies dziwne uderzenia goraca
a BB no to jak tak no to juz jestem spokojniejsza
- zu.zu
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 660
- Rejestracja: 09 maja 2012, 14:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Lady, to może basen z wodą ozonowaną zamiast chlorowaną? 
-
czarekb
- Wyga

- Posty: 70
- Rejestracja: 31 sie 2010, 17:28
- Życiówka na 10k: 41:37
- Życiówka w maratonie: 3:25
Wolf plywam czyms co w zamierzeniu przypominac ma kraulaLadyE pisze:wolf1971 pisze:Lady 3 km pływania fiu fiuJakim stylem i w jakim czasie?
Interesujace 3 km wolno w 1,5 godz ciekawe ile osob jest w stanie tak "wolno" plywac ?
-
LadyE
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 3884
- Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33
jak tak dalej pojdzie to nigdy na niego nie uzbieram
Wolf dlatego ja mowie ze to jest wolno ale mi to nie przeszkadza wazne ze po takim plywaniu czuje ze moglabym np cos jeszcze pobiegac
chcialabym przed koncem roku sprawdzic czy dam rade przeplynac np 10km jednym ciagiem (choc pewnie bez latania do toalety sie nie obejdzie
)

Zuzu inflancka to przede wszystkim 50m i chocby dla plywania na takiej dlugosci basenu warto tam sie przejsc
jesli idzie o wode to wydaje mi sie ze wypada i tak korzystnie na tle innych. chloru jest tam mniej, ale jednak zawsze jest 
Czarek Ty bys to pokonal w max 1:15 :P jestes ode mnie szybszy :P znow wrzuciles trening 2km chyba sie zalamie
Wolf dlatego ja mowie ze to jest wolno ale mi to nie przeszkadza wazne ze po takim plywaniu czuje ze moglabym np cos jeszcze pobiegac
chcialabym przed koncem roku sprawdzic czy dam rade przeplynac np 10km jednym ciagiem (choc pewnie bez latania do toalety sie nie obejdzie
Zuzu inflancka to przede wszystkim 50m i chocby dla plywania na takiej dlugosci basenu warto tam sie przejsc
Czarek Ty bys to pokonal w max 1:15 :P jestes ode mnie szybszy :P znow wrzuciles trening 2km chyba sie zalamie
- wolf1971
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1815
- Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk
DokładnieLadyE pisze:Wolf dlatego ja mowie ze to jest wolno ale mi to nie przeszkadza wazne ze po takim plywaniu czuje ze moglabym np cos jeszcze pobiegac
- wolf1971
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1815
- Rejestracja: 18 sty 2011, 09:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Piastów>Łódź>Płońsk
Mam podobne tempa jak Ty, ale nie czułem jeszcze potrzeby pływania po 3 kmLadyE pisze:a Ty Cwaniaku w ile robisz 3km? :P
- Kanas78
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów








