keiw - Luźne wpisy - Komentarze
Moderator: infernal
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4978
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
No blog Jarka wrazenie, az wstyd teraz cokolwiek napisac na swoim
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4978
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
I o to chodzi. To nie zawody, kto przebiegnie wiecej. W nich i tak wygrywa Jarek
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Zdjęcia często robię. Sport też powinien dawać radość.
Dodatkowo wrzucam fotki na Endo, ponieważ mam tam rodziców i siostrę i jak nic nie daję to mi się nawet upominają
Nie wiem czy słuchaliście "Uwięzionych w metrażu": https://www.youtube.com/watch?v=vRaUqDGqp7M - Ewa Gawryluk robi za "ironmenkę" a Waldemar Błaszczyk za "kanapowca"
Jakiś czas temu cichy podrzucił mi kanał kulinarny "The Food Emperor": https://www.youtube.com/user/FoodEmperor/videos - nie wiem czy widzieliście taki sposób prezentowania przygotowania potraw, polecam dla wyluzowania
Np. "Pizza po polsku": https://youtu.be/Nv7LtO-W0Tw
Dodatkowo wrzucam fotki na Endo, ponieważ mam tam rodziców i siostrę i jak nic nie daję to mi się nawet upominają
Nie wiem czy słuchaliście "Uwięzionych w metrażu": https://www.youtube.com/watch?v=vRaUqDGqp7M - Ewa Gawryluk robi za "ironmenkę" a Waldemar Błaszczyk za "kanapowca"
Jakiś czas temu cichy podrzucił mi kanał kulinarny "The Food Emperor": https://www.youtube.com/user/FoodEmperor/videos - nie wiem czy widzieliście taki sposób prezentowania przygotowania potraw, polecam dla wyluzowania
Np. "Pizza po polsku": https://youtu.be/Nv7LtO-W0Tw
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1957
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No fakt, trzeba przyznać elegancko się taką relację czyta. Sam się trochę zainspirowałem i szukam ostatnio różnych miejsc gdzie można biegać. Jak się czlowiek umęczy w fajnej okolicy to jakos inaczej niż ciągle wkoło bloku. Co do Food Emperora podobal mi się przepis na Kebab Allahuakbarski
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
- longtom
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 491
- Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
- Życiówka na 10k: 47'24"
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wlkp
W czasie najgorszych zakazów też biegaliśmy z żoną po mieszkaniu. Trasa miała 50m, 100 kółek i była piątka.keiw pisze: Nie wiem czy słuchaliście "Uwięzionych w metrażu": https://www.youtube.com/watch?v=vRaUqDGqp7M - Ewa Gawryluk robi za "ironmenkę" a Waldemar Błaszczyk za "kanapowca"
Było kilka zakrętów, ale też prosta. Całe 10m.
Na mecie trochę się kręciło w głowie, mimo że zmiany kierunków były robione.
pzdr
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Mogliście sobie inną zabawę znaleźć
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- infernal
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3330
- Rejestracja: 04 wrz 2017, 08:33
- Życiówka na 10k: 38:36
- Życiówka w maratonie: 3:42
- Lokalizacja: Kalisz
Jarku, dopiero nadrobiłem tak fajny i obszerny wpis More
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
Blog
Komentarze
5 km - 18:20 (09.04.21)
10 km - 38:36 (13.03.21)
HM - 01:30:48 (6.10.19)
M - 3:42:13 (22.04.18)
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Michał dzięki i wiesz jeszcze za co
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, Keiw, znów dużo obrazków .
Chyba lubisz murale - w każdym wpisie musi jakiś być - swoją drogą, nawet fajne
Gratuluję raz jeszcze "tysiąca", w cyklu dość jednak mocnego treningu to naprawdę świetny rezultat!
Chyba lubisz murale - w każdym wpisie musi jakiś być - swoją drogą, nawet fajne
Gratuluję raz jeszcze "tysiąca", w cyklu dość jednak mocnego treningu to naprawdę świetny rezultat!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 484
- Rejestracja: 16 mar 2015, 19:28
- Życiówka na 10k: 47:10
- Życiówka w maratonie: brak
Właśnie też zauważyłam jak kol. Beata powyżej, że zwracasz uwagę na murale. Podobnie jak ja, mam świra na ich punkcie i zawsze, jak biegnę i jest coś nowego i fajnego to staję i robię fotę. Przez te prawie 8 lat kręcenia się po Poznaniu już dużo uwieczniłam pomimo, że praktycznie biegam w promieniu 10 km od miejsca zamieszkania. To swoista kategoria "sztuki", szkoda tylko że niestety niedoceniana i potrafi być szybko zniszczona przez nowe malowidło.
W moim rodzinnym Lublinie celowo powstal mural, chyba najdłuższy jaki widziałam, obrazujący stare czasy międzywojnia a może i nawet wcześniej, wdłuż umocnienia rzeczki Czechówki. Widziałam, fociłam, robi wrażenie, gdyby ktoś był w Lublinie, to naprawdę warto zobaczyć.
Link do projesjonalnych zdjęć i szczegółów: https://teatrnn.pl/pamiec/mural-przy-rzece-czechowce/
A, i oczywiście będę czekać na Twoje nowe foty murali , bo uwielbiam je oglądać, mógłbyś jeszcze dopisywać gdzie go można bylo spotkać
W moim rodzinnym Lublinie celowo powstal mural, chyba najdłuższy jaki widziałam, obrazujący stare czasy międzywojnia a może i nawet wcześniej, wdłuż umocnienia rzeczki Czechówki. Widziałam, fociłam, robi wrażenie, gdyby ktoś był w Lublinie, to naprawdę warto zobaczyć.
Link do projesjonalnych zdjęć i szczegółów: https://teatrnn.pl/pamiec/mural-przy-rzece-czechowce/
A, i oczywiście będę czekać na Twoje nowe foty murali , bo uwielbiam je oglądać, mógłbyś jeszcze dopisywać gdzie go można bylo spotkać
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Pochodzę z Lubartowa, tam mam rodziców a część rodziny właśnie w Lublinie
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- ziko303
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2420
- Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
- Życiówka na 10k: 45:16
- Życiówka w maratonie: 3:48:40
- Lokalizacja: Wro
Jarek coraz lepsze te Twoje zdjęcia
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9047
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Faktycznie lubię murale. Wkurza mnie jak ktoś zamalowuje je głupotami: napisy, znaki.
Fotki robię tylko swoim telefonem.
Zdjęcia tego już dawałem, ale tylko fragment - mural jest długi, historyczny:
https://www.youtube.com/watch?v=NSGhH_DLxKs
Na pewno jeszcze coś tu z murali zobaczycie
Fotki robię tylko swoim telefonem.
Zdjęcia tego już dawałem, ale tylko fragment - mural jest długi, historyczny:
https://www.youtube.com/watch?v=NSGhH_DLxKs
Na pewno jeszcze coś tu z murali zobaczycie
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.