Pod prąd – czyli Sub 3 po 60

[jacekww]

Realizacji celu!

[cichy70]

Witek, no nie ma że boli.
wierzę w Ciebie.

[Drwal Biegacz]

Duże wrażenie robi na mnie z jaką precyzją, dokładnością realizujesz plan przygotowań. Wiesz dokładnie czego po każdej jednostce oczekujesz, na ile to zrealizowałeś i na jakim jesteś etapie.
Nie ma wahań, nie ma wątpliwości wielkich, robisz i odczytujesz sygnały z organizmu, ewentualnie modyfikujesz.
Mocno/wytrwale pracowałeś/biegałeś więc cóż pozostaje... Trzymam kciuki! Jak trenowałeś tak biegaj mocno i z przekonaniem, że i ten "trening" zostanie bardzo dobrze zrealizowany!
Pozdrawiam!

[DKrunner]

Powodzenia! Trzymam kciuki!

[Przemkurius]

ogień Witku!

myślę, że połkniesz Siedlaka spokojnie

[ziko303]

Gratki Witek! 3:07:49 plan zrealizowany z nawiązką

[adam99]

Jest i wigi: 3:07:49.08, M60 - 1 miejsce!

Gratulacje!

[cichy70]

Brawo Witek
ps
Witek prosił, żeby wrzucic linka do jego biegu, udostepnił na publiczne..
https://connect.garmin.com/modern/activity/9841798309

[Przemkurius]

brawo Witku! świetna robota!

[DKrunner]

Gratulacje!

[RysK0]

Brawo

[pawo]

Bardzo ładnie.

[wigi]

Dziękuję wszystkim. A wynik poniżej 3:08 to trochę przypadek i szczęśliwy zbieg okoliczności.
Jutro postaram się skrobnąć jakiś opis.

[ziko303]

Fajna relacja i dobry bieg

[Drwal Biegacz]

Dziękuję za relację! One są zawsze pouczające!
Jeszcze raz gratuluję wyniku!