Komentarz do artykułu Altra Escalante - recenzja Yacoola

[pma]

Fajny materiał i dość dogłębne podejście do zagadnienia. Po wypatroszeniu buciora widać że nie ma tam jakiejś specjalnie kosmicznej technologii, tylko pianka i karbonowa płytka. Chyba powinno to rozwiać wszelkie te wątpliwości podnoszone przez znane persony z biegowego światka. Oczywiście alphafly to moze być zupełnie inna historia, ale jak Nick podkreśla nie jest to but dostępny dla przeciętnego zjadacza chleba więc tu trzeba czekać aż (czy) to trafi do obrotu.

[yacool]

Dość głęboko ta płytka tkwi w tym vaporze. W zoofly3 wydaje mi się, że jest płycej zatopiona w piance. Symmonds słusznie zauważa, że nie ma tam żadnej sprężyny. Za to jest mega amortyzacja. Może więc istotnie jest tak jak myślę, czyli karbon dobrze rozkłada obciążenia, pozwalając na bardziej komfortową pracę.

[Keri]

Dziś udało mi się zaspokoić (w jakimś stopniu) ciekawość w zakresie niektórych parametrów.
Niestety nie ma "1" z przodu, ale jest blisko. W zaznaczonym momencie długość kroku to 1,7m.
Zobaczymy jak to będzie wyglądało na szybkich odcinkach 300 i 600 metrowych (ten dzisiejszy trening to początek w typie fartleku, a dalej to kilka km ciągłego).

[Keri]

Keri - sprzedał się bardzo szybko, kupiony przez jednego usera z forum: https://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=43&t=60503

Taka ciekawostka. Keiw - mam twojego byłego stryda.

[Skoor]

LSS to u kogo bym nie patrzył to jest w okolicy 11,5. Trzeba by dorwać jakiegoś czarnego i zobaczyć co u mnie go stryd wymierzy, albo chociaż u Seby.

Wysłane z mojego A5_Pro .

[kkkrzysiek]

Hmm, ja mam bliżej 10 normalnie, na zawodach było raczej poniżej 9,5. Czas kontaktu z podłożem ~215 ms.

[keiw]

Poniżej 200ms schodzę, ale tylko na krótko w ostatniej fazie zawodów przy tempie ~3:20:


Średnia z całości, zawody 10 km, przy moim poziomie to około 220 ms.

[Keri]

LSS to u kogo bym nie patrzył to jest w okolicy 11,5. Trzeba by dorwać jakiegoś czarnego i zobaczyć co u mnie go stryd wymierzy, albo chociaż u Seby.

W odniesieniu do Seby i projeku "Nike Betafly" jednym z parametrów dających jakieś tam potwierdzenie "sprężyny" w owych butach byłoby porównanie VO wraz ze zmianą obuwia. Nie wydaje mi się, żeby coś drgnęło w GCT i LSS, możliwe, że minimalnie (wręcz nie do uchwycenia) długość kroku.

[keiw]

Taka ciekawostka. Keiw - mam twojego byłego stryda.

Świat jest jednak mały
Reklamacji już nie przyjmuję
Zadowolenia ze sprzętu życzę.

[tonyk]

Hej,
u mnie na 3setkach tak to wygląda;)

[Keri]

Super to wygląda. Teraz tylko drobne szlify nad wytrzymałością, tak by utrzymaj tempo z 300m przez 42.192m i rekord polski jest Twój.
Trzy setki będę robił jutro i też jestem ciekaw jak GCT będzie wyglądał.

[yacool]

Przydałby się teraz ten stryd jako dopełnienie tego co aktualnie robimy z vaporami. Pod koniec listopada Seba poleci jeszcze w City trailu. Potem pewnie spadnie śnieg i skończą się zabawy w testowanie.

[Keri]

@Keiw, @Skoor, @Tonyk ( i inni), a jak wam wychodzi VO przy różnych prędkościach. Powiedzmy <4:00; 4:30: i 5:00?

[lobsang]

"Komentarz do artykułu Altra Escalante" - całkowicie odjechaliście od tematu jakim jest ALtra Escalante

[Skoor]

To zgłoś do moderacji, podobno teraz lepiej działa

@keri

Ciężkie pytanie bo to wszystko zależy od stopnia regeneracji.

Jak czuję, że jest dzień i na pierwszych metrach czuję jak mnie "wypierdala w kosmos" to oscylacja w okolicy 11,5 - 12cm wg. stryd przy ~5/km, garmin wtedy pokazuje jakieś 15cm. Przy szybszym biegu w okolicy 4/km około 10cm, cały czas mówię o tym jak jestem wypoczęty, 3:10-3:20 8,5cm. A jak jestem zajechany z lekka to niecałe 10cm przy ~5:45/km.