Teraz jest N, 15 grudnia 2019, 18:18

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1254 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 84  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Wt, 16 lipca 2019, 12:47 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 21 czerwca 2016, 10:33
Posty: 666
Mam jeszcze pytanie co do footpoda.

Czy dzięki niemu mój zegarek przestanie zakłamywać wyniki w parkach? Chętnie bym porobił jakieś tempowe treningi w Parku itd. ale zegarek generalnie tam wariuje.

Mam kompatybilny zegarek Garmin z tym sprzętem.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Wt, 16 lipca 2019, 13:22 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Generalnie tak, kwestia kalibracji (jak kupisz zwykłego footpoda), albo od razu (jak kupisz Stryda). W większości zegarków możesz ustawić czy tempo (i ew. dystans) lecą z GPSa czy z footpoda (jak go masz oczywiście). Kupisz poniżej 100. Stryd używka za 500, nówka w starszej wersji, 750.

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Śr, 17 lipca 2019, 08:20 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 1862
Lokalizacja: Kalisz
Ktoś tu jest mocno w transie :szok: :taktak: A ja ostatnio 2x2 umierałem :trup:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20
10 km - 39:42
HM - 01:30:48
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Śr, 17 lipca 2019, 08:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Idzie to trzeba korzystać :) wszystko zgodnie z planem jeśli chodzi o trening. Za to młody coś przytargał i charczę, dobrze, że jutro BSik.

Ale wiesz, z drugiej strony to tylko progowe po 4:44. W sobotę może zrobię 3x3 albo 2x4, zobaczymy jak to siądzie. Jesienią robiłem 4x2 T10 i raz domknąłem 2x4 docelowego T10, ale nogę złamałem :D A Ty na 2x2 progowego umierałeś? Po ile to biegasz?

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Cz, 18 lipca 2019, 10:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 1862
Lokalizacja: Kalisz
Po 4:10 robiłem. Żenada w ujjj. Pomyśleć, że wcześniej trzaskałem 3x2 I@3:55. No to roztrenowanie czuje, ze miesiąc to jak nic zejdzie żebym wrócił do siebie w ogóle. Bo do powrotu formy to droga pewnie jeszcze dłuższa.

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20
10 km - 39:42
HM - 01:30:48
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Cz, 18 lipca 2019, 11:46 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
nie marudź :) Tylko przejdź na/dołóż krótsze a szybsze, jak Ci plecy odpuszczą.

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pt, 19 lipca 2019, 07:58 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 1862
Lokalizacja: Kalisz
sochers napisał(a):
nie marudź :) Tylko przejdź na/dołóż krótsze a szybsze, jak Ci plecy odpuszczą.


Muszę :bum: Przecież mnie znasz :bum: Dołóże szybsze krótsze, dłuższe szybsze i dłuugie średnio szybkie. Wszystko będzie. Wiosna była moja, jesień też będzie moja. :taktak:

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20
10 km - 39:42
HM - 01:30:48
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pt, 19 lipca 2019, 08:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Kononowicz: I nie będzie niczego
Infernal: Wszystko będzie!

Masz mój głos we wrześniu :bum:

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pt, 19 lipca 2019, 08:05 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Śr, 22 listopada 2017, 15:58
Posty: 1905
infernal napisał(a):
sochers napisał(a):
nie marudź :) Tylko przejdź na/dołóż krótsze a szybsze, jak Ci plecy odpuszczą.


Muszę :bum: Przecież mnie znasz :bum: Dołóże szybsze krótsze, dłuższe szybsze i dłuugie średnio szybkie. Wszystko będzie. Wiosna była moja, jesień też będzie moja. :taktak:


No i 30km longi. Dla relaksu :hejhej: :bum:

_________________
Komentarze
10km 39:33 XI 2019
HM 1:32:38 V 2018
M 3:19:16 X 2018


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pt, 19 lipca 2019, 08:29 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Pn, 4 września 2017, 08:33
Posty: 1862
Lokalizacja: Kalisz
sochers napisał(a):
Kononowicz: I nie będzie niczego
Infernal: Wszystko będzie!
Masz mój głos we wrześniu :bum:


Jeszcze będziesz mi pisać, że jak po SUB40 zaskoczyłem tak po SUB90 też zaskoczę #WIERZĘ :bum: :hahaha: Dziękuje za głos! Bardziej październik wybory na.... nie wiem :hahaha:

Siedlak1975 napisał(a):
No i 30km longi. Dla relaksu :hejhej: :bum:


Aż tak, to niee :bleble: Ale może do 25km podejdę. Takie longi to na początku przyszłego roku prawdopodobnie <hmm>

_________________
Never say never, because limits, like fears, are often just an illusion.

Blog
Komentarze
5 km - 19:20
10 km - 39:42
HM - 01:30:48
M - 3:42:13


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pt, 19 lipca 2019, 12:23 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr, 20 sierpnia 2014, 16:45
Posty: 2004
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Siedlak1975 napisał(a):
No i 30km longi. Dla relaksu :hejhej: :bum:
Minimum dwa razy w tygodniu.

_________________
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Pn, 22 lipca 2019, 20:32 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Wt, 8 września 2015, 14:56
Posty: 1490
Lokalizacja: Łódź
sochers napisał(a):
Świadomość 7km do domu była mi niemiłą, zwalczałem myśli o wołaniu taxi czy czekaniu na autobus, więc odpaliłem GPS, znalazłem najkrótszą trasę do domu (6,6 zamiast 7 km) :bum: i ruszyłem, zwiedzając przy okazji Przemysłową, na której Jacek trzaska swoje odcinki. Fajna, równa, ale wolę tartan na Zdrowiu, przynajmniej w taką pogodę. :spoczko:
Ja dygam po 19-tej, to pogoda nie straszna a pasuje mi równy asfalt, choć przy całym okrążeniu równoległa prosta po drugiej stronie zakładów już taka równa nie jest i jeszcze taki atut, że całą trasę mam praktycznie dla siebie.

A co do pogody, faktycznie mocno zmienna była tej niedzieli, też się wybrałem w największy upał, tyle że większość po lesie zrobiłem i w takim tempie co zmęczyć się nie szło.

_________________
Biegam swoje, co nabiegam to moje.

Blog
Komentarze
Moja historia


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Wt, 23 lipca 2019, 08:15 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
No asfalt jest miodzio, fakt, i jakby było ciut bliżej, to bym chyba tam częściej bywał. A na razie zostaję przy swoim, i jeszcze jak znajdę chwilę to powymierzam chodnik na Lublinek ;)

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Wt, 23 lipca 2019, 11:13 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Wt, 21 czerwca 2016, 10:33
Posty: 666
Masowo te progowe wchodzą. :hej:

Ale w tym sierpniu to rzeczywiście może być kiepsko. Człowiek formę buduje, a na zawodach smażing. :zero:

Ja mam zaplanowane starty na 1 i 8 września i się obawiam, że będzie... piekło. :hej: Chociaż ten rok jeśli chodzi o starty jest dla mnie łaskawy - 3 starty - 3 razy komfort.

W 2018 roku to było 8 startów - 1 raz komfort :hej:

Oczywiście piszę o komforcie cieplnym.

_________________
Blog
Komentarze


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Sochers - fidbek olłejs warmly welkomd :)
Nowy postNapisane: Wt, 23 lipca 2019, 11:52 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Cz, 16 stycznia 2014, 11:35
Posty: 2859
Lokalizacja: Woodge aka Uć
Ja połówkę na zawodach biegałem 2x, z czego w debiucie ostry trail, więc się nie liczy, czyli de facto raz. Ale warunki wtedy w marcu 2014 :bum: były super i lekko nawet popadało. Za to dyszki zdarzało się latać w 25-30 stopniach, frajdy za wielkiej nie ma z tego :bum:

_________________
Mój blog biegowy & Komentarze do bloga & Profil na Endomondo
5 km - 22:24 (2015)
10 km - 44:41 (2018)
HM - 1:47:11 (2014)
M - 3:59:38 (2014)


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1254 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 84  Następna strona

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 27 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL