Dobrze, że do października/listopada jest czas. Krystian, wyszło Ci to na dobre? Forma wróciła, a nawet poszła wyżej? Rok temu zrobiłem krótszą i nie żałowałem. Przeskakując o pare minut na 10km. Mam nadzieję, że w obecnym roku biegowym będzie podobnie.Logadin pisze:Paaanie 16 dni bez ruchu to co tu się dziwić Ja miałem roztrenowania podobnie w styczniu i zdecydowanie TO SAMO Niestety od tego nie uciekniesz, ponad dwa tyg. to jednak kawałek czasu. Potrzeba tych parę tyg. by zaskoczyć z powrotem. Zatem nie ma się co martwić tylko robić swoje.
Sweet Biegniesz? Będziesz? Tak, pisałem na blogu. Zostały mi 2 tygodnie w sumie, że przywrócić choć skrawek formy Ty bardziej, że na jesień jest cel do zrobienia mocny po sub40.MatiR pisze:Pamiętamy, pamiętamy. Nie wiem czy wspominałeś na blogu, ale chyba pejsem w Kaliszu jesteś na połówce. Dobrze widziałem ?
Milutko No ja taka maszyna jak Ty Paweł nie jestem, ale bydę się starałTillo pisze:Pamiętamy Potwierdzam, po roztrenowaniu jest słabo a nawet bardzo słabo. Forma wróci szybciej niż myślisz.