MatiR - komentarze do bloga

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
EnvyM
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 232
Rejestracja: 09 wrz 2018, 20:45
Życiówka na 10k: 35:16
Życiówka w maratonie: 3:46:02

Nieprzeczytany post

Gratulacje, jest tutaj potencjał. :hej:

Życzę, żeby przeziębienie nie wydrenowało sił w organizmie.
5km/16:50 (atest-2019) 10km/35:26 (atest-2019) HM/1:21:48 (atest-2019) M/3:46:04 (atest)
---
BLOG
KOMENTARZE
New Balance but biegowy
mpruchni
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 526
Rejestracja: 13 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratuluję wyniku, chociaż rozumiem, że dla Ciebie to żaden czas. A o rekordy było dzisiaj tym trudniej i dążyło do "niemożliwe", że oprócz tego, że to była półcrossowa trasa 1000 zakrętów, to właśnie zauważyłem, że w ostatniej chwili po cichu usunięto z regulaminu punkt o ateście PZLA, jak przypuszczam wraz z nagłą zmianą przebiegu pierwszej tercji. I teraz przez to trudno użyć atestu jako argumentu przeciw twierdzącym, że trasa była lekko niedomierzona :ojoj:
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Dzięki :) Raczej mogło być te 21,1km, tak podejrzewam. Jak biegłem na "ateście" na tych starych trzech pętlach to mi wtedy wyszło ciut mniej niż półmaraton. Co do wyniku nie ma co też gadać mocno "a bo warunki..." Czołówka mogła swoje polecieć - niewiele gorzej od życiówek. Czekamy na przyszły rok i może będzie historyczna jedna pętla - Oby, bo Bieg Lwa jest fajnym biegiem, tylko jeśli ma być bieg całkiem po mieście to życzyłbym sobie bez tego mościku, bo był niezbyt fajny.
Dzisiaj cóż, z wyniku się nie cieszę, bo był słaby, ale z fajnych nagród i z fajnego treningu, że powalczyłem i nie odpuściłem całkowicie - oby to wzmocniło nogi, bo to mój największy ból. Oddechowo po przepracowanym lecie czuję się świetnie na tempach i po 3'15'' - 3'20''. Kończąc wątek nagród to żałuję, że nie udało się jeszcze wylosować jakiegoś talonu do castoramy :hahaha:
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

MatiR pisze:Sama trasa liczyła 3 pętle. Pierwszy raz pierwsze 6km poszło asfaltem
MatiR pisze:Trasa w 60-70% nawierzchnia szutrowa
Tego nie rozumiem :) Ale fajnie, że dowiozłeś miejsce. Hajs się zgadza :hahaha:
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Wcześniej na tym biegu były 3 pętle po parku :) Głównie po parku. Teraz było historyczne wyjście w miasto - na pierwszej pętli (czyli te około 6km było po asfalcie), reszta prawie po staremu. Także z % się nie walnąłem :D
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Acha. Bo myślałem, że opisujesz ten bieg co biegniesz i zrozumiałem to tak, że były 3 pętle i pierwsze 6 km asfaltu, czyli przynajmniej 18 km asfaltu :bum:
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Sewer
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 223
Rejestracja: 05 mar 2015, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kurde szkoda, wynik sporo poniżej Twoich możliwości, no ale tak to jest, ciężko się nie wkurzac jak jest lipa z przyczyn niezależnych. Też dzis bieglem dyszke na zawodach i tez lipa wyszła. Biegniesz jeszcze w tym roku na 10?
1000m: 2:59,0 (IX 2020), 3000m:9:57 (IX 2020), 5km: 17:25 (V 2018), 10km: 35:54 (IX 2019), HM: 1:20:31 (III 2020)

https://www.endomondo.com/profile/20382960
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60771
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60772
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Dzisiaj pogody do biegania nie było, choć niektórzy urwali życiówki, ale to raczej nieliczni podejrzewam. W tym roku ze startów na wynik tylko 28.10 Półmaraton w Kościanie... Poza tym 5,5km w Legnicy i 8km na hopkach niedaleko mnie w Jerzmanowej ale to bardziej na miejsca. Co do wyniku na półmaratonie to już głośno o wynikach nie pierdziele bo znowu się przejadę i będzie złość na cały świat tylko nie na siebie... Wolę się pozytywnie zaskoczyć niż przejechać.

Twoja dycha jak ?
Sewer
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 223
Rejestracja: 05 mar 2015, 21:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Tydzień temu nabiegalem na bieżni 36:09, chciałem dziś poprawić na sub36, ale nie wyszło, oznaczenia kilometrów były nierówne i w pewnym momencie za mocno pocisnalem i to się zemscilo, pierwsza piątka weszła w 17:55, a potem był zjazd, chciałem utrzymać 4 miejsce i się udało a pierwsza trójka była daleko poza zasięgiem, wyszło marne 37:08. Szkoda, że strasznie lipne nagrody. Forma chyba już trochę uleciała. Może jeszcze pobiegne jedne zawody, ale jak będzie lipna pogoda to na tym zakończę w tym roku. Powodzenia na połówce, oby tym razem pogoda dopisała.
1000m: 2:59,0 (IX 2020), 3000m:9:57 (IX 2020), 5km: 17:25 (V 2018), 10km: 35:54 (IX 2019), HM: 1:20:31 (III 2020)

https://www.endomondo.com/profile/20382960
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60771
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60772
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

W sumie ty 37'08'', u mnie parę sekund szybciej... Byłby piękny pojedynek marnych biegaczy :hej:
filmix777@gmail.com
Wyga
Wyga
Posty: 127
Rejestracja: 01 maja 2017, 14:44
Życiówka na 10k: 47.06
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Oj, lekturka ciekawa jak zawsze w przypadku kolegi :taktak: Czekam i kciuki trzymam za zimowe przygotowania. Na wiosnę może być gruby wynik!
Run for Fun

MÓJ BLOG

KOMENTARZE

10K - 47.06 (listopad 2018 - Poznański Bieg Niepodległości)
21K - 1.47.15 (październik 2018 - Półmaraton Bydgoski)
Awatar użytkownika
banan85
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1239
Rejestracja: 27 kwie 2014, 22:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wielkopolska

Nieprzeczytany post

Witam

Tak czytam i czytam i doszedłem do wniosku, że chyba
Mieszkamy w tej samej okolicy. Ja jestem z Rydzyna, a Ty?

Pozdrawiam
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Głogów, ale sporo czasu siedzę w Lesznie :)
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9057
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Nie biegliście czasem w 2017 r. Biegu Zwycięstwa w Bojanowie?
Obrazek

W tym roku nie biegłem, bo mi się z terminem WFL nałożyło.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
MatiR
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1492
Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
Życiówka na 10k: -
Życiówka w maratonie: -

Nieprzeczytany post

Ja jeszcze okazji nie miałem, ale mam w planach w 2019 roku. W okolicach Leszna to końcem grudnia sylwestrowy w Lesznie i Cross Leszno Grzybowo w lutym - takie najbliższe terminy :)
ODPOWIEDZ