Jacek, komentarze duathlon

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 8926
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

jarjan pisze: Ja Jacek - też był! W filmie "Motodrama" (1971). ;)
Zapewne ponad 90% osób z tego forum nie było wtedy jeszcze na świecie, w tym mnie :hejhej:

Jacek - ponowne gratulacje :taktak:
Szarpiesz te krótkie dystanse :oczko: Planujesz maraton w następnym roku?
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
PKO
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2421
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Gratulacje, cały czas idziesz do przodu :taktak:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

No ładnie. Ten niedosyt co pozostał po tych brakujących sekundach tylko podsyci ogień :taktak:
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

jarjan pisze:Buty to bardziej złożony, i kapitałochłonny ;), problem, ale w startówkę to bym zainwestował, choćby najtańszą z Decathlonu, chociaż jeśli startujesz dużo i masz to zamiar kontynuować to dołożyłbym na coś lepszego.
Ile ważą buty, w których teraz biegasz ( i jaki rozmiar)?
Wiesz że nie wiem, a nie mam jak zważyć.
Na ten moment to myślę że łatwiej (czyt. taniej), zrzucić z wagi i mówimy o kilogramach, niż gramach w przypadku obuwia. Ale myśl zakiełkowała i przy najbliższej wymianie będę rozważał.
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

keiw pisze: Planujesz maraton w następnym roku?
No ba,
jacekww pisze: I najważniejszy news, zabukowałem nocleg gdzie za 446 dni wystartuję po swój cel :usmiech:
czas płynie już za 391.
Glonson
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 822
Rejestracja: 13 cze 2012, 17:14
Życiówka na 10k: 41:10
Życiówka w maratonie: 3:25:28
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Jesteś niemożliwy. Gratuluję!
Obrazek

----
Blog
Komentarze
----
10 km - 41:10 - 11.03.2018
21,097 km - 1:33:24 - 14.10.2018
42,195 km - 3:25:28- 30.09.2018
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1038
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Gratulacje

Wysłane z mojego D6603 .
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Dariush
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 256
Rejestracja: 23 kwie 2014, 12:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ale że nie chciało ci się tych 2 sekund szybciej przebiec to ci się dziwie :) Gratki.
Tu kiedyś był link do bloga i komentarzy :)
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Glonson pisze:Jesteś niemożliwy. Gratuluję!
Dzięki, a co u Ciebie Wojtek, widzę w stopce że też się poprawiasz, ale z pisaniem krucho :oczko:
adam99 pisze:Gratulacje
Dzięki, biegłeś Adam teraz tą połówkę mocno, treningowo czy wcale?
Dariush pisze:Ale że nie chciało ci się tych 2 sekund szybciej przebiec to ci się dziwie :) Gratki.
Dzięki Darku, jest coś takiego że jak wiesz że masz życiówkę to już zaczynasz ją celebrować w biegu, lekko odpuszczając te dziesiętne sekundy.
Bolt w Pekinie to robił tracąc setne, i ja też uniosłem ręce na ostatnich metrach, choć 2 sekund na pewno to nie zabrało.
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1038
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Biegłem "mocniej treningowo" tylko nie ma zbytnio kiedy coś więcej napisać.
1:32:13, 16 miejsce open/111, 7 miejsce M40.

Nie było tak źle jak się spodziewałem, ale też bez rewelacji.
Inna sprawa, że pogoda niezbyt sprzyjała bo o ile temperatura znośna to wiało jak diabli.
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Awatar użytkownika
jacekww
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2366
Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
Życiówka na 10k: 38:27
Życiówka w maratonie: 3:53:44
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

To gratulacje Adam, bo wiatr jest dużo gorszy od temperatury. Kawał dobrego treningu który podbudował morale i pokazał że można grać o więcej.
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Dopiero się doczytałem. Spóźnione, bo spóźnione ale gratki! Ładnie idzie.
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1038
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

jacekww pisze:To gratulacje Adam, bo wiatr jest dużo gorszy od temperatury. Kawał dobrego treningu który podbudował morale i pokazał że można grać o więcej.

Dzięki.

30 września zobaczymy czy można :taktak:
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Powodzenia. Szkoda, że tak mało ludzi, bo może nie być z kim biec.
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
adam99
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1038
Rejestracja: 11 lip 2016, 16:12
Życiówka na 10k: 40'20"
Życiówka w maratonie: 3:13:21
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

W ostatnią sobotę miałem okazję się przekonać jak wygląda taki bieg w otwartym terenie, do tego przy mocnym wietrze :bum:

Powodzenia!
5km - 20:02; 10km - 40:20; HM - 1:26:37; M - 3:13:21

"Wyniki nie przychodzą wtedy kiedy ich oczekujemy ale wtedy kiedy jesteśmy na nie gotowi"

Mój Blog
Komentarze
Garmin

"Coco jambo i do przodu..."
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ