Wszelkie komentarze i sugestie mile widziane...

Witamy w blogowni!

Cześć!

Spokojnie możesz myśleć o wiosennym (2019) maratonie sub3h. Skup się w tym roku na HM sub1:25 (jesień), a na wiosnę jedź z prędkością i ciśnij 5/10km. I będzie gitara

Witam...
Z tym "spokojnie" to wolę uważać, żeby się nie przeliczyć.
Pierwszy półmaraton pobiegnę pewnie tak jak rok temu w Bytowie na dość trudnej, pagórkowatej trasie i jeśli tam uda mi się zejść poniżej 90 minut to będę zadowolony i będę miał niezły punkt wyjścia do jesiennego półmaratonu.

Adam - trzymam kciuki za pomyślną realizację planów biegowych.
Będę śledził twoje wpisy.

keiw - nie dziękuję, żeby nie zapeszyć...

Witam kolegę i rywala w M40 od nowego roku.

Zaczęliśmy biegać w tym samym momencie i dobiegliśmy do tego samego poziomu.

Witam...
Oj tam zaraz rywala... choć fakt, że 40-tka zbliża się nieubłaganie

Adam co to za emotka, z upływem czasu nie wygrasz -> "Coco jambo i do przodu..."

No niestety nie ma lekko...
Tym bardziej żal, że człowiek nie zabrał się za bieganie parę lat wcześniej...

Coś dla Ciebie z "Biegam bo mnie ludzkość wqrwia":

I wszystko w temacie...

Zdrówka Adam! Coś nie chce Ci to przeziębienie dać spokoju.

Nie dziękuję, żeby nie zapeszyć...

Przeziębienie to mnie praktycznie odpuściło ale jeszcze mięśnie pobolewają... Do tego zmiana pracy więc nie bardzo mam głowę do myślenia o bieganiu... ale powoli zaczynam się ogarniać (a przynajmniej mam taką nadzieję)...

A ja się ciągle zastanawiam, czy 15 km to długi bieg