majak-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

marek84
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3659
Rejestracja: 06 sie 2014, 22:31
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: stara i nieaktualna
Lokalizacja: Wroclaw, POL
Kontakt:

Nieprzeczytany post

sosik, 95% biegaczy nie przeżyje Greifa ani tym bardziej 35km tydzień przed maratonem :)
biegam ultra i w górach :)
New Balance but biegowy
mnich2067
Wyga
Wyga
Posty: 96
Rejestracja: 26 maja 2016, 20:35
Życiówka na 10k: 39:15
Życiówka w maratonie: 3:21:22
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Sosik to by tyle zrobił dzień przed startem i na M jeszcze wykręcił życiówkę ;)
10km 39:15, HM 1:25:25,
M 3:21:22
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

marek84 pisze:sosik, 95% biegaczy nie przeżyje Greifa ani tym bardziej 35km tydzień przed maratonem :)
Powiem szczerze, że przed polaryzacją też miałem obawy czy 3 x 30 km w tygodniu mnie nie zabije - jednak nie zabiło :hej:
mnich2067 pisze:Sosik to by tyle zrobił dzień przed startem i na M jeszcze wykręcił życiówkę ;)
Oczywiście, o ile to byłby debiut w maratonie :hahaha:
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki :usmiech:
sosik pisze:Może uda się spotkać i przybić piątkę. Mój numer to 666 :D
Jeśli uda mi się przyjechać, to jak najbardziej :uuusmiech:
Awatar użytkownika
b@rto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3107
Rejestracja: 06 sty 2015, 23:07
Życiówka na 10k: 38:38
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

majak, nie martw się - nie Ty jeden wstajesz o ludzkiej godzinie :hahaha:
Awatar użytkownika
neevle
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1229
Rejestracja: 03 lut 2013, 22:23
Życiówka na 10k: 42:11
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin/Warszawa

Nieprzeczytany post

To kiedy ten long? Święta - idealny moment by pobiegać dłużej, wolne od pracy i pali się kalorie na świąteczne jedzenie. :hej:
5km - 20:23, 10km - 42:11, 21.1km - 1:35:58
[url=https://biegambyjesc.wordpress.com/]Mój blog - Biegam by jeść[/url]
[url=https://www.facebook.com/biegambyjesc/]Facebook - Biegam by jeść[/url]
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Long był zaraz po Świętach :taktak:
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje i powodzenia w nadchodzących startach! Zregeneruj się dobrze bo jakoś gęsto te biegi jeden po drugim.
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Gratulacje życiówki. Szkoda, że nie udało się spotkać.
Powodzenia w nadchodzących zawodach :)
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
majak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1392
Rejestracja: 10 cze 2013, 13:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki Panowie :usmiech:
Wiem, że sporo startów ale jak pisałem, że ten maraton to tak nagle wyrósł mi spod ziemi :oczko: Oczywiście pamiętam i wiem jakie obciążenia niesie ze sobą dystans maratoński i zdaję sobie sprawę z tego, że teraz najlepsze co może być dla mnie to odpoczynek.
Wielka szkoda, Paweł. Szukałem Ciebie w okolicach start metry, tam się rozgrzewałem i wypatrywałem na agrafkach, niestety nie znalazłem :zero: Ale jak to mówią góra z górą nigdy ale człowiek z człowiekiem zawsze :taktak:
ODPOWIEDZ