Dołóż masła przy gotowaniu jak Ci brakuje kalorii :D
Każdy gatunek zapewne ma inne wartości odżywcze.
Kasza gryczana z Biedronki - mało kcal.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 20 sty 2017, 12:58
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Moim zdaniem w niektórych sytuacjach pomoże wyłącznie adwokat.
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
problem w tym, że moim zdaniem nie ma, każda firma może mieć własny, a standard wynika z bardzo podobnej metody gotowania... ale - instrukcje gotowania też bywają różne w zależności od firmyrolin' pisze:Problem może być w tym, że w branży spożywczej na pewno jest jakiś standard mierzenia tj. 50g kaszy w 200ml wody gotowane przez 10 min.

- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Aha, kasza "w woreczkach" będzie bardziej "mokra", tzn wchłonie więcej wody niż kasza "z kilograma"
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
Gryczanej to w ogóle nie widuję w kilogramowych opakowaniach. A szkoda :/
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
- charm
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1929
- Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: silesia
- Kontakt:
Ha widuję, np w tesco, a kupuję w 5kg 

- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
O, to cenna informacja. Sprawdzę :D
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)