Kasza gryczana z Biedronki - mało kcal.

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
oskardeka269
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 20 sty 2017, 12:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dołóż masła przy gotowaniu jak Ci brakuje kalorii :D
Każdy gatunek zapewne ma inne wartości odżywcze.
Moim zdaniem w niektórych sytuacjach pomoże wyłącznie adwokat.
PKO
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

rolin' pisze:Problem może być w tym, że w branży spożywczej na pewno jest jakiś standard mierzenia tj. 50g kaszy w 200ml wody gotowane przez 10 min.
problem w tym, że moim zdaniem nie ma, każda firma może mieć własny, a standard wynika z bardzo podobnej metody gotowania... ale - instrukcje gotowania też bywają różne w zależności od firmy ;)
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Aha, kasza "w woreczkach" będzie bardziej "mokra", tzn wchłonie więcej wody niż kasza "z kilograma"
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

Gryczanej to w ogóle nie widuję w kilogramowych opakowaniach. A szkoda :/
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ha widuję, np w tesco, a kupuję w 5kg ;)
Awatar użytkownika
rolin'
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1824
Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: małopolskie

Nieprzeczytany post

O, to cenna informacja. Sprawdzę :D
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ