sosik "Marjan Bjorgen" - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
MikeWeidenbaum
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1132
Rejestracja: 23 mar 2013, 21:24
Życiówka na 10k: 36:27
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Co tu dużo mówić, wielkie gratulacje ;), połamanie trójki po takich wcześniejszych perypetiach musi "smakować" jeszcze lepiej niż zwykle.
PKO
Awatar użytkownika
Marc.Slonik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2004
Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
Życiówka na 10k: 44:12
Życiówka w maratonie: 3:23:55
Lokalizacja: Bruksela, Belgia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Umiesz wyglądać na mecie. A to też sztuka :)
Awatar użytkownika
charm
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1929
Rejestracja: 28 sty 2014, 15:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: silesia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Super zdjęcie!
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zdjęcie fajne, ale wyglądasz na nim na grubaska :bum: :hahaha:

Koszulka jakoś tak się układa ;)
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dzięki. Mnie też się to zdjęcie podoba :)

Skoor na mecie ok 78 kg przy 184 cm wzrostu. Startowa była ok 83 kg.
Moja żona mi mówi, że jestem za chudy :bum:
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
TomBod
Wyga
Wyga
Posty: 123
Rejestracja: 15 maja 2015, 10:27
Życiówka na 10k: 43:23
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trzcianka

Nieprzeczytany post

Gratuluję biegu i wyniku. Ale Ci go nie zazdroszczę :-)
Zazdroszczę Ci za to ogromnej grupy kibiców, znajomych i przyjaciół, którzy na tym forum obserwują Twój wysiłek, komentują Twoje dokonania i Cię wspierają.
A wreszcie cieszą się szczerze wraz z Tobą z Twojego sukcesu.

Wnioskuję, że na taką sympatię i szacunek zasługujesz.
W moich oczach na pewno. Lubię zajrzeć na Twojego bloga, Twoje katorżnicze treningi są dla mnie, absolutnego amatora, ogromnie motywujące.

Połamania kolejnych granic!
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

TomBod pisze:Gratuluję biegu i wyniku.
Dziękuję :)
Zazdroszczę Ci za to ogromnej grupy kibiców, znajomych i przyjaciół, którzy na tym forum obserwują Twój wysiłek, komentują Twoje dokonania i Cię wspierają.
A wreszcie cieszą się szczerze wraz z Tobą z Twojego sukcesu.
Nie licząc zdrowia i dobrego samopoczucia wynikającego z biegania, to właśnie Ekipa z tego forum jest moim największym biegowym zyskiem. Cieszę się, że poznałem tu tak wiele osób, z którymi łączy mnie pasja do biegania. Cenię również ich rady ( chociażby ostatnio przy wyborze butów na maraton ). Sam również staram się dopingować i komentować ich treningi i starty.
Twoje katorżnicze treningi są dla mnie, absolutnego amatora, ogromnie motywujące.
Cieszę się też, że moja osoba motywuje innych. To daje również mnie dodatkową motywację.
Co do treningów, to dalej będę uważał, że katorżnicze to one nie są. Przynajmniej dla mnie. Oczywiście nikomu bym ich nie polecił, ale wynika to z tego, że każdy jest inny i może inaczej na taki plan treningowy zareagować.
Połamania kolejnych granic!
Co do przełamywania kolejnych granic, to mam na oku jeden cel na zawodach. Napiszę o nim, jak będę pewny, że uda się w nich wystartować.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

sosik pisze:Co do przełamywania kolejnych granic, to mam na oku jeden cel na zawodach. Napiszę o nim, jak będę pewny, że uda się w nich wystartować.
Czyzby jakas dyszka za 2 tygodnie? Znowu mi odskoczysz ;)
Awatar użytkownika
krzychooo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 757
Rejestracja: 22 mar 2014, 07:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Skoor pisze:
sosik pisze:Co do przełamywania kolejnych granic, to mam na oku jeden cel na zawodach. Napiszę o nim, jak będę pewny, że uda się w nich wystartować.
Czyzby jakas dyszka za 2 tygodnie? Znowu mi odskoczysz ;)
a ja myslę, że jakiś kurde bieg rzeźnika :bum: w końcu rzeźnickie treningi ma już we krwi :taktak: :hahaha: :bum:
5k.....19:16- IV 2015
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja po tym zerwaniu wiązadła w kolanie 'boję' się terenu. Wiem, że to już 2 lata po zabiegu i kolano powinno mieć pierwotną moc. Jednak z tyłu głowy siedzi, że może się znów coś urwać.
Dlatego wolę dalej klepać po płaskim i twardym podłożu :)
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
krzychooo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 757
Rejestracja: 22 mar 2014, 07:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

sosik pisze: Dlatego wolę dalej klepać po płaskim i twardym podłożu :)
to lecimy naWings for life za rok :taktak: ponad 50km powinieneś trzasnąć :spoczko:
5k.....19:16- IV 2015
10k.....39:40 - IX 2018
21,1k.....1:29:31 - IX 2018
42,2k.....3:17:19 - X 2019
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Oj tam; też czasami jestem zmęczona na trasie... :P
(Sorki, przez nieuwagę wkleiłam Ci się w bloga..., to przez przedstartowy stres)
dsdsds.jpg
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Monika fajne zdjęcie - no i cały czas trzymam kciuki za tą setkę. Oby pogoda dopisała.

Co do łamania granic - niestety chyba nie wyjdzie.
Zapisałem się na Festiwal Ultra ( 6h Ultra Poranny Patrol ). Niestety dzisiaj podali, że zmieniają datę zawodów z 10 czerwca na początek września. Nowa data mi w ogóle nie pasuje więc pewnie się wypiszę.
Szkoda, plan miałem aby przebiec to tempem 5'00"/km i zobaczyć czy da radę całe 6 godzin.
W wakacje chcę pobiegać coś jak Skoor teraz ( taki trochę trening do średnich dystansów ) i ten wrześniowy termin nie będzie raczej miał sensu.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pawl jak jakies ultra Cie interesuje to mozna by fajna impreze forumowa w sierpniu zrobic. Na zamojszczyznie sa zawody 4-dniowe, biegnie sie w sumie 100km, sa noclegi zagwarantowane, posilki i jakies zwiedzanie. Gdyby sie grupa osob zebrala to mogloby byc fajnie :)
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ