Początkujący biegacz czy słomiany zapał ??

[Skoor]

Hmmm... duzo by pisac. W skrocie, im mniejszy drop tym wieksza prace musi wykonac lydka, oczywiscie pod war. ze ladujesz na srodstopiu. Teoretycznie mniej przeszkadza w ladowaniu na srodstopiu. Nie wydluza kroku bo jak niby? Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

[Marx]

a jest jakaś miara amortyzacji? czy po prostu miękko/twardo?

[Skoor]

Nie slyszalem, ale amortyzacje tez sa rozne. Moze byc spora amortyzacja miekka i rozlazla jak puchowa poduszka, a moze tez byc taka ktora jest dosc twarda i sprezynujaca.

[Tomeck]

Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

Z mniejszym dropem mniej musisz obciągać palce, żeby wylądować na srodstopiu. Różnice są subtelne, ale dają się wyczuć.

pzdr T

[Pyth0n]

Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

Z mniejszym dropem mniej musisz obciągać palce, żeby wylądować na srodstopiu. Różnice są subtelne, ale dają się wyczuć.

pzdr T

to znaczy że np. tak jak ja zauważyłem że bardzo podkurczam palce to możliwe że mam za duży drop ???

[Skoor]

Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

Z mniejszym dropem mniej musisz obciągać palce, żeby wylądować na srodstopiu. Różnice są subtelne, ale dają się wyczuć.

pzdr T

Czyli dalej nie pomaga. Jedynie nie przeszkadza

3lata temu jak tu trafilem i zaczalem dopytywac o rzeczy zwiazane z technika i wplywem butow na nia (oczywiscie w tamtym okresie owe dyskusje moglem sobie olac bo i tak nie bylem na nie gotowy) ktos powiedzial mi:

"Buty w niczym nie pomagaja, one moga conajwyzej jak najmniej przeszkadzac"

I generalnie tego sie trzymam.

Dziwnym trafem rownie wygodnie laduje mi sie na srodstopiu w ultra boostach z 12mm dropem jak i w nb minimus mr00 z zerowym. Nie obciagam palcow w adidasach, laduje tak samo jak w minimusach, jedynie pieta jest szybciej podpierana i jest wykonywany mniejszy zakres ruchu w stawie skokowym przez co lydka musi wykonac mniejsza prace.

[Skoor]

Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

Z mniejszym dropem mniej musisz obciągać palce, żeby wylądować na srodstopiu. Różnice są subtelne, ale dają się wyczuć.

pzdr T

to znaczy że np. tak jak ja zauważyłem że bardzo podkurczam palce to możliwe że mam za duży drop ???

Co rozumiesz przez podkurczanie palcow?

[Tomeck]

Nie pomaga w ladowaniu na srodstopiu bo jak?

Z mniejszym dropem mniej musisz obciągać palce, żeby wylądować na srodstopiu. Różnice są subtelne, ale dają się wyczuć.

pzdr T

to znaczy że np. tak jak ja zauważyłem że bardzo podkurczam palce to możliwe że mam za duży drop ???

Raczej boisz się że Ci buty z nogi spadną. 8-)

pzdr T

[Qba Krause]

drop wpływa na mechanikę kroku biegowego, stopień aktywacji poszczególnych struktur aparatu ruchu.

[Pyth0n]

Co rozumiesz przez podkurczanie palcow?

no tak jakbym je chciał zacisnąć jak pięść i mi się przez to odciski robią pomiędzy palcami ;/;/

[Skoor]

to, to nie jest od dropu. Może faktycznie masz za luźne buty

[Pyth0n]

to, to nie jest od dropu. Może faktycznie masz za luźne buty

kurde nie możliwe ;/;/

[Qba Krause]

a jednak

[Pyth0n]

a jednak

mi się właśnie wydaje że są za małe ???? ;[

[Skoor]

w jakim rozmiarze chodzisz zwykle, a jaki jest rozmiar butów w których biegasz?