Ból nad kostką

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Arek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 28 lis 2015, 15:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam. Chciałbym zasięgnąć pomocy bardziej doświadczonych kolegów. Otóż boli mnie nad kostką lewej nogi, po wewnętrznej stronie. Ból nie pojawił się bezpośrednio po bieganiu, tylko jakiś czas po nim, ok. 1,5 - 2 dni po. Ból nasila się przy chodzeniu, a właściwie je uniemożliwia. Po dłuższym przejściu czułem napięcie w łydce, natomiast nie wiem, czy było to bezpośrednio z tym połączone, czy wywołane jedynie patologicznym stawianiem nogi. Podczas siedzenia "czuję" ten obszar, ale nic mnie nie boli. Natomiast przy wyginaniu stopy na zewnątrz pojawia się ból. Jeżeli miałbym opisać ból, to jest to chyba ból rwący i piekący. Czuję też lekkie zgrubienie w tym miejscu. Mam również opuchniętą kostkę. Proszę o pomoc, sugestie i porady. Mam nadzieję, że obejdzie się od wizyty u lekarza. :)
Edycja: Zmieniłem obrazek, bo opuchlizna po okładach z lodu zeszła i mogłem dokładniej zlokalizować miejsce bólu. Boli mnie przy dotykaniu wzdłuż czerwonych narysowanych linii, po stronie palców. Największy ból pojawia się w miejscu zaznaczonym kółkiem i wskazywanym przez palec środkowy. Ból nie dochodzi do kostki, odbywa się na odcinku 4 centymetrów, którego środkiem jest właśnie ekstremum bólu. Niestety po analizie obrazków zamieszczonych w Internecie nie mogę dojść do odpowiednich wniosków. :(
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Ostatnio zmieniony 12 mar 2016, 19:53 przez Arek, łącznie zmieniany 1 raz.
PKO
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kość/mięsień strzałkowy pewnie. Raczej bez wizyty się nie obejdzie, chyba że odpuścisz trening i przestanie boleć. Na pewno chłodzenie tego miejsca nie zaszkodzi.
Arek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 28 lis 2015, 15:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A czy przy urazie kości/mięśnia strzałkowego może pojawić się ból po wewnętrznej stronie, bo tylko tam mnie boli?
Awatar użytkownika
ioannahh
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1309
Rejestracja: 20 cze 2010, 20:27
Życiówka na 10k: 39:46
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: sopot
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No fakt, nie zauważyłam, że to nie ta strona ;) Może m.piszczelowy tylny w takim razie?
Arek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 28 lis 2015, 15:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zdjęcie było niewyraźne i wprowadzało w błąd. ;) Wydaje mi się, że to problem mięśniowy. Może to głupie, ale zawsze ból kostny uważałem za inny. :) I powiem szczerze, że to może być mięsień piszczelowy tylny. Natomiast w poniedziałek prawdopodobnie wybiorę się do lekarza i zobaczę, co powie. Dzięki za pomoc. :) Jeżeli ktoś ma jakieś pomysły, to oczywiście jestem otwarty.
mobiline
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 26
Rejestracja: 23 lip 2014, 21:22
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Mam podobną przypadłość. Ból w tym samym miejscu co Twój a czasem bliżej kostki. Lekarz->USG-> "zespół ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego" . Na zdjęciu wyszło małe zgrubienie w okolicach kostki, przyczyna - przeciążenie. Zalecenia, na 1-2 tyg odpuścić biegi , potem marszobiegi , rolowanie, core-stabiity. Napisz co Ci lekarz zdiagnozował
Obrazek
Arek
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 28
Rejestracja: 28 lis 2015, 15:34
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzięki za informację. A możesz mi powiedzieć jakie były zalecenia doraźne odnośnie miejsca urazu. Czy lekarz zalecił stosowanie jakiejś maści, leków przeciwzapalnych, etc.?
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ