Arc - komentarze.
Moderator: infernal
-
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 29 lip 2014, 11:27
- Życiówka na 10k: 48:00
- Życiówka w maratonie: brak
Wings for life jest niezłe, chodź najbardziej zapadło mi w pamięć czekanie przed startem. Przez 30 minut staliśmy w deszczu jak barany w zagrodzie bo wszystko musiało być globalnie zsynchronizowane, a sam bieg jest super.
Jak sie nazywa ten maraton w czerwcu? To ten między browarami tak? Hmmm, może bym też spróbował :D
Te biegi po stadionie były naprawde dziwne. Np 6x (1km + 200m przerwy + 2km + 200m przerwy) w tempie półmaratonu. W praktyce tempo 10k
Wyszło 60 okrążeń po stadionie z tętnem które skakało 150-170 non stop. Nijak to sie miało do Danielsa ale wykańczało
Jak sie nazywa ten maraton w czerwcu? To ten między browarami tak? Hmmm, może bym też spróbował :D
Te biegi po stadionie były naprawde dziwne. Np 6x (1km + 200m przerwy + 2km + 200m przerwy) w tempie półmaratonu. W praktyce tempo 10k
Wyszło 60 okrążeń po stadionie z tętnem które skakało 150-170 non stop. Nijak to sie miało do Danielsa ale wykańczało
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Strasznie mnie korci...Arc pisze:Wings for life jest niezłe, chodź najbardziej zapadło mi w pamięć czekanie przed startem. Przez 30 minut staliśmy w deszczu jak barany w zagrodzie bo wszystko musiało być globalnie zsynchronizowane, a sam bieg jest super.
Tak to ten. Mało, że między - on jest przez browary. Nazywa się Great Breweries Marathon. Na mecie czeka kosz piwska :D I jest w sumie niedaleko od domu... Namówiłem?Arc pisze:Jak sie nazywa ten maraton w czerwcu? To ten między browarami tak? Hmmm, może bym też spróbował :D
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
-
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 29 lip 2014, 11:27
- Życiówka na 10k: 48:00
- Życiówka w maratonie: brak
Haha. Namówiłeś :D Wolnym tempem da się to przebiec Ewentualnie można sobie skrócić trase do 25 km
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Będę biegł jako pacemaker/motywator dla kumpla, który za cel postawił sobie ukończenie maratonu biegiem. Ma już ukończony Warszawski, ale musiał kawałek podejść i nie daje mu to spokoju. Dlatego biegnę cały dystans, myślę że w tempie 6:00-6:30.Arc pisze:Haha. Namówiłeś :D Wolnym tempem da się to przebiec Ewentualnie można sobie skrócić trase do 25 km
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Wystraszyłeś mnie tym wstępem Antwerpii nie ma co żałować - jest pod nosem i zawsze można ją traktować jako awaryjne maraton na wiosnę kiedy nic lepszego się nie trafia. A Tobie się trafiło. 20-tki trochę bardziej szkoda bo jest w niej coś unikalnego, ale przecież już biegłeś to wiesz. Ja nie będę w tym roku mógł do niej podejść na poważnie, ale jak znów będzie mi dane pobiec za darmo to pewnie ją zaliczę jako longa.Arc pisze:Wszystko szło dobrze
Rozumiem, że Spa nadal aktualne?
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
-
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 29 lip 2014, 11:27
- Życiówka na 10k: 48:00
- Życiówka w maratonie: brak
Antwerpi szkoda bo zawsze to jakieś nowe doświadczenie bojowe, ale co tam. Jesienią na pewno coś znajdę.
Półmaraton w Spa to teraz cel numer 1
Półmaraton w Spa to teraz cel numer 1
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Wg mnie nie ma sensu. Zdrowie jest najważniejsze.
Wylecz się i spokojnie wróć do treningów. Nic na siłę.
Wylecz się i spokojnie wróć do treningów. Nic na siłę.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
- banan85
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1239
- Rejestracja: 27 kwie 2014, 22:07
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: wielkopolska
Chyba wszyscy myślą tak jak Sosik...
Lepiej się wyleczyć, niż ryzykować jakąś dłuższą przerwą
Lepiej się wyleczyć, niż ryzykować jakąś dłuższą przerwą
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Hehe no właśnie - niewiele jest biegów na trasie wyglądającej tak znajomo Tylko, że w pamięci zostaje obraz 2D - prawo, lewo, prosta... jakby tych cholernych garbów w ogóle nie było. Jak tam zdrowie?Arc pisze:Każdy zakręt znam na pamięć z gier wyścigowych i chyba nic mnie nie zaskoczy.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
-
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 29 lip 2014, 11:27
- Życiówka na 10k: 48:00
- Życiówka w maratonie: brak
Fajny byłby cykl takich biegów: Spa, Monza, Silverstone
A zdrowie już całkiem wróciło do normy. Jutro może zrobię jakiś rozruch i powoli zacznę myśleć o Crêtes de Spa. 55 km po górkach to będzie coś;)
Muszę się z zgodzić z tym że bieganie w chorobie jest mało mądre, ale cholernie trudno czasami dać sobie na wstrzymanie.
A zdrowie już całkiem wróciło do normy. Jutro może zrobię jakiś rozruch i powoli zacznę myśleć o Crêtes de Spa. 55 km po górkach to będzie coś;)
Muszę się z zgodzić z tym że bieganie w chorobie jest mało mądre, ale cholernie trudno czasami dać sobie na wstrzymanie.
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Jakoś mi umknął początkowo Twój wpis na Endo z Cretes de Spa. Dopiero dziś jakoś zatrybilem, że to już się odbyło - sprawdzam i jest! Pozamiatałeś Stary. Gratki!
Nawet sobie nie wyobrażam jak to jest. Mam nadzieję, że pisze się jakaś relacja?
Nawet sobie nie wyobrażam jak to jest. Mam nadzieję, że pisze się jakaś relacja?
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
-
- Stary Wyga
- Posty: 232
- Rejestracja: 29 lip 2014, 11:27
- Życiówka na 10k: 48:00
- Życiówka w maratonie: brak
Hej. Za relacje już sie zabrałem wiec bedzie niedługo. Zabawa była faktycznie ekstremalna i jeszcze do siebie w pełni nie doszedłem. Śnieg i błoto śniły mi sie przez kolejne 2 dni. :D
A z innej beczki. Wiesz że za rok na torze w Spa będzie maraton?
A z innej beczki. Wiesz że za rok na torze w Spa będzie maraton?
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Nie miałem pojęcia. Skąd Ty takie informacje wynajdujesz?Arc pisze:A z innej beczki. Wiesz że za rok na torze w Spa będzie maraton?
Na pierwszą myśl zabolało mnie w krzyżu, ale druga jest taka - jeżeli w moim pokracznym bieganiu coś idzie mi w miarę dobrze to są to downhill'e. Jak bym zrobił coś, żeby wytrzymać sześć razy ten podbieg, który prawie mnie zabił za trzecim to może dało by się tam nawet powalczyć.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Ja też mam nowe wiadomości ze Spa, a ściślej z jakiegoś zadupia w połowie drogi na E40 - właśnie koszt mojego udziału w półmaratonie podniósł się pięciokrotnie ... Damn it.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690