Polar M400
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 585
- Rejestracja: 28 sie 2014, 13:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
wygląda to u mnie podobnie mam 3-4 treningi tygodniowo poza sezonem i patrząc tylko na kropki i czas wiem mniej więcej jaki to był trening. Czy tempowy czy długie rozbieganie itp. Ten algorytm jest dość prosty. Trening 1h+ na dużej intensywności to będzie 5 gwaizdek. Trening około 30-40 na dużej intensywności 3-4. Trening na małej intensywności do godziny 1-2 gwiazdki, długi trening na małej intensywności 3-5.
bardzo lubię takie oznaczenie treningów i to była pierwsza rzecz która mi sie podobała po przesiadce z m400 na v800
i żeby nie było w sezonie wygląda u mnie tak:
bardzo lubię takie oznaczenie treningów i to była pierwsza rzecz która mi sie podobała po przesiadce z m400 na v800
i żeby nie było w sezonie wygląda u mnie tak:
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2781
- Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
- Życiówka na 10k: 43:30
- Życiówka w maratonie: 3:44:25
Ja tam od dawna nie korzystam z fb szkoda,zycia i zdrowia, co raz gorzej tam sie dZieje.
A z running index kiedys patrzalem na ten parametr, a teraz to mnie nie obchodzi.
Z tymi obciazeniami moze byc fajnie, zawsze to nowa funkcja z drozszego modelu
Oby dodali heart touch tak jak jest to w rs400
A z running index kiedys patrzalem na ten parametr, a teraz to mnie nie obchodzi.
Z tymi obciazeniami moze byc fajnie, zawsze to nowa funkcja z drozszego modelu
Oby dodali heart touch tak jak jest to w rs400
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 8956
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
@puchatek391 dużo masz znaczników bezruchu.
Poczytaj sobie wątek: viewtopic.php?f=2&t=49769&start=0
Ja już od dawna przeciwdziałam temu - zrzut ekranu z listopada, który zamieściłem w tamtym wątku:
Co do obciążenia treningowego, to ono się w V800 całkiem dobrze sprawdza. Myślę, że też tak będzie w M400.
Można oczywiście trenować "na samopoczucie", ale warto się zastanowić jeśli trenujemy ciągle w dużym zmęczeniu.
Poczytaj sobie wątek: viewtopic.php?f=2&t=49769&start=0
Ja już od dawna przeciwdziałam temu - zrzut ekranu z listopada, który zamieściłem w tamtym wątku:
Co do obciążenia treningowego, to ono się w V800 całkiem dobrze sprawdza. Myślę, że też tak będzie w M400.
Można oczywiście trenować "na samopoczucie", ale warto się zastanowić jeśli trenujemy ciągle w dużym zmęczeniu.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2781
- Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
- Życiówka na 10k: 43:30
- Życiówka w maratonie: 3:44:25
Może ktoś wie, co oznacza ten komunikat, mam go od kilkunastu miesięcy.
Czy za tym komunikatem nic specjalnego się nie kryje? I tak musi być napisane?Aby uzyskać informacje zwrotne, musisz nosić produkt przez ponad 10 godzin dziennie przez co najmniej 21 dni, nie wliczając snu lub odpoczynku.
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 665
- Rejestracja: 15 lis 2014, 13:24
- Życiówka na 10k: 36:27
- Życiówka w maratonie: 2:49:35
Chodzi o to ze jakbyś nosił zegarek na ręce na codzień to miałbyś podsumowanie aktywności czy to dzienne czy miesięczne. Jak bardzo byłeś aktywny, jak to wpłynęło na Twoje zdrowie, jak spales, ile czasu spędziłes w pozycji siedzącej itd. Ogólnie takie mało istotne pitu pitu, chyba że ktoś tak lubi to wtedy bardzo istotne pitu pitu
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2781
- Rejestracja: 19 cze 2015, 17:20
- Życiówka na 10k: 43:30
- Życiówka w maratonie: 3:44:25
Mam zegarek zawsze na ręku, i ta informacja jest, myslalem ze nie powinna byc widoczna juz.harlan pisze:Chodzi o to ze jakbyś nosił zegarek na ręce na codzień to miałbyś podsumowanie aktywności czy to dzienne czy miesięczne. Jak bardzo byłeś aktywny, jak to wpłynęło na Twoje zdrowie, jak spales, ile czasu spędziłes w pozycji siedzącej itd. Ogólnie takie mało istotne pitu pitu, chyba że ktoś tak lubi to wtedy bardzo istotne pitu pitu
"Ból jest nieunikniony.Cierpienie jest wyborem."
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
Haruki Murakami, z książki: 'O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu?'
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 585
- Rejestracja: 28 sie 2014, 13:41
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
@puchatek391 dużo masz znaczników bezruchu.
Poczytaj sobie wątek: viewtopic.php?f=2&t=49769&start=0
taka praca nic nie poradze
- marcinostrowiec
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 17 maja 2012, 17:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
konto użytkownika jest od 2008 rb@rto pisze:To tak jakbym ja Ci wystawił gwarancję producenta realizowaną przeze mnie. A od jutra zwijam interes i tyle mnie widzieli i Twojej gwarancji.
Moje wpisy, moje doświadczenie, każdy jest indywidualnym przypadkiem, ale prawidłowości występują
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
- marcinostrowiec
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 17 maja 2012, 17:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
te zegarki sa z dystrybucji skandynawskiej możliwe że tam tez jest realizowana gwarancja i brak mozliwości realizacji gwarancji w polskim serwisie zatem gwarancja może byc utrudniona ale nie musixantras pisze:Nie chcę zamieszczać informacji bezpośrednio do aukcji co by nie było że nowy sklep reklamuje
odnośnie gwarancji:
Na produkt jest 2 letnia gwarancja producenta realizowana poprzez sprzedającego.
W razie konieczności skorzystania z gwarancji należy produkt wraz z dołączonym
dowodem zakupu odesłać do mnie po wcześniejszym kontakcie telefonicznym.. .
kosztuje 499 + 12 zł przesyłka.
poza tym z duzym prawdopodobieństwem wszystko z zegarkami jest ok
jeżeli gwarancja jest dla kogoś ważna to bym nie kupował
Ostatnio zmieniony 07 gru 2015, 10:34 przez marcinostrowiec, łącznie zmieniany 1 raz.
Moje wpisy, moje doświadczenie, każdy jest indywidualnym przypadkiem, ale prawidłowości występują
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
- marcinostrowiec
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 859
- Rejestracja: 17 maja 2012, 17:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
do planowania treningów radze uzywac głowy a nie maszyny skad maszyna wie jak sie dzis czujemyAstraroth pisze:Ło matulu, kolejny parameter dla dezajnersko-fejsbukowych fanów joggingu, runningu i activities....matti775 pisze:m400 to synchronizuje tylko nie wyświetla na zegarku. Jak odpalisz flowsync to zauważysz napis, że przesyła obciążenie treningowe. Chyba ciężko będzie wydobyć algorytm/interpretację jego wynikow od tego obciążenia, bo on jest po stronie zegarka prawdopodobnie.
edit: Na polar flow pod kalendarzem dodali obciążenie treningowe, ja mam m400 i widze je dla każdego treningu.
Przy średnim hr=152 i trenie ponad godzinę pokazuje Trening b. wymagający i nakazuje prawie 2 dni robić rest
Moje wpisy, moje doświadczenie, każdy jest indywidualnym przypadkiem, ale prawidłowości występują
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
Forumowym nauczycielom gramatyki ortografii oraz stylu mówie zdecydowane NIE
-
- Stary Wyga
- Posty: 235
- Rejestracja: 12 kwie 2014, 18:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 4:27:31
To będzie pytanie mało fachowe, ale myślę że nie ma się go co wstydzić. Chcę kupić mojej żonie M400 pod choinkę. Wybór jest między czarnym i białym. I teraz dochodzę do meritum. Pytanie do posiadaczy białego zegarka. Czy on się brudzi ? Albo inaczej czy szybko traci biały kolor ?