ZACZYNAM ....z niczym;)

[ASK]

Helol, co tu tak pusto?
U nas 35 stopni, ktos chetny biegac w takiej temperaturze?
W weekend prawie sie widzialam z Katekate,bylismy odwiedzic dziecko na kolonii i wybralam sie do Darlowa rowerem na lody, ale nieststy Kasia byla w pracy. Mialam dojechac w niedziele na zawody, ale lalo i zrobila sie zimnica, a mi sie jeszcze z oskrzeli odrywa, wiec nie chcialam ryzykowac. Widzialam za to gdzie Katekate biega i juz wiem, skad te efekty, ciezka nawierzchnia. Ale za to temperatury znosne, o conajmniej 10-15 stopni mniej niz we Wroclawiu
Przy okazji nie polecam Jaroslawca, plaza slaba, sama miejscowosc moze nie brzydka, ale z zalewem chinskiej tandety, disco polo i cymber gajow. A sciezki rowerowej brak, po co, skoro turysci lubia tloczyc sie przy straganach, pic piwo w barze i grac na cymber gajach. Kto by tam chcial jezdzic rowerem po wybrzezu. A jeszce by nie daj Boze ktos na rolkach jezdzil i wtedy to juz w ogole stragany i bary ze smierdzacym starym tluszczem beda mniej oblegane. Obrzydlistwo.

[katekate]

zgadzam się co do Jarosławca
w tym roku w ogóle tam jest remont plazy i nabrzeża, więc turyści w zasadzie chyba tylko piją
i szkoda, że się nie widziałyśmy

nabiegałam 48 minut, ale dzień wcześniej trzaskałam interwały m.in po 4.06 i zabrakło troszku siły na same zawody
dziś za to 30 stopni, duchota zwariowac z ta pogodą mozna, dzień 15 stopni, na drugi 30 i tak na zmianę
w tym tygodniu lecze zmasakrowane stopy i dam ognia w weekend
Franklina będziesz w Dąbkach????? proooooooooszę!

[franklina]

niiiiieeee,katka,Franklina sie zdystansowała do biegowego swiatka....moje piątki po miescinie zdecydowanie mi wystarcza do tego są darmowe....takze tegoo,,...bawcie sie dobrze....

[katekate]

rozumiem Franusiu :*

[krzysztof.karczewski]

Witalski.
Dawno do Waszego kątka nie zaglądałem.
Zresztą nawet i na forum nie zaglądałem.
Jak opalenizna?

[katekate]

a co się działo Krzysztofie?
opalenizna? no jest pomimo tej paskudnej pogody

[ASK]

Lo maj Got, ale upal, jest 7 wieczorem, a termomoeyr w cieniu pokazuje 33 stopnie, jako niskocisnieniowiec dzis ruszam sie jak mucha w smole, bieganie nieudane, nie mialam sily w ogole ruszac nogami. Pomimo kaw cisnienie mam dzis chyba 60 na 20. Frankie, tez tak zle znosisz upaly?

[franklina]

ASK u nas ledwie 20 i delikatny wietrzyk ale faktycznie jak jest koło 30 to jestem śnięta najchetniej bym ...spała

[katekate]

na mnie kawa nie działa, bo piję kilka razy dziennie, ale czarna herbata już bardzo

[ania102]

Mnie też duchota męczy. Ale biegam:-) Rano - zaraz po wstaniu, co jednak mi nie służy. Wolałabym się jeszcze kawy napić, powłóczyć po domu z pół godziny, jednak wybieram dłuższy sen Przez pierwsze dwa kilometry się budzę.
Ciśnienie mi spada, chociaż dzieci robią co mogą, żeby tak się nie działo;-)
Źle na mnie działa brak bliższych planów startowych.

Mimo wszystko muszę przyznać, że wolę upały i słońce niż każdą inną pogodę.

[anrubi]

Biegałam w środę po godz.19, okrutny wysiłek, temp.22st.
Wysiadłam po 5km, dla mnie optymalna temperatura to od 15st. w dół. Chyba muszę odwiesić buciory...
Nie daję rady, na razie...
Podziwiam Was

[mary]

A ja sobie dziś specjalnie wstałam bardzo rano, bo już nic od paru dni nie boli i chciałam potruchtać. I co? I nic, wróciłam się bo kilometrze, bo zaczęło znów ćmić. Nawet się nie mam komu wyżalić, bo bieganie w soboty o 6 rano moi znajomi traktują jak niegroźny objaw wariactwa.

[Andrew1962]

No co Wy dziewczyny? Nie ma jak lato, pełne Słońce, dziewicza plaża, bryza od morza, bose stopy i bieg wzdłuż brzegu! Nawet 45 w Słońcu mnie nie zatrzyma bo po kaźdych 5 km mogę wskoczyć do naszego lodówkowego morza, ochłodzić się i zasuwać dalej! Największy problem to z tymi "dziewiczymi" plażami bo co jakieś 3-4 km trzeba się trochę przebijać pomiędzy dzieciarnią na brzegu

[mary]

45 stopni nad Bałtykiem ? To chyba nie byłby już taki lodówkowy. Na plaży odczuwa się jednak inaczej niż w betonowej dżungli.

[Ma_tika]

właśnie wróciłam z wybrzeża. było całkiem przyjemnie biegowo i bynajmniej nie biegałam o 6 rano. wyjezdzalam dzis z okolic Gdańska i było 20 st. Warszawa - 35