Do tej ostatniej połówki biegałam bieg ciągły T21 od 8 km do 14 km.Było to tempo 4.35/ km a na zawodach udalo się pobiec tempem 4.32


Moderator: infernal
Mam to samo,zapominam.Skoor pisze:Jw bym pocztalale na forum nie na tych "nowoblogach" bo raz, ze o nich zapomninam, a dwa, ze jak na razie sa malo wygodne; )
zazdraszczamy, ale Kasia to inna liga, więc nawet nie próbuję jej gonićKrzychu M pisze:Niech zazdraszczają formy