ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

a ja dzis mam tysiączki w tym upale :trup:
jak sie nie odezwę przez 3 dni znaczy, że umarłam gdzieś pod krzakiem :bum: ok?? szukajcie mnie po gps-sie :spoko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

dobra!! :bum:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

A ja dzisiaj mialam pobiegac (bo wracam), ale podstepem dalam sie skusic na kielbaske z grilla i juz bez szans na trening. Wszystko przez to, ze siedzialam w domu nad praca, a maz ogarnial dzieciaki, nasze i sasiadow, bo przyszly. I tak mu na glowe wlazily ( bo jak tu ogarnac 2 czterolatki, jednoczesnie zaganiajac pierwszoklasiste do lekcji) ze chcac je czyms zajac zaproponowal grilla. A ja w szale pracy wchlonelam co podali na talerzu pod komputer, myslac, ze w tym mlynie nie ma juz szans dzis na trening, a zoladek w stresie wiadomo wszystko wciagnie. No i teraz jest cisza, pociechy spia, moglabym pobiegac, ale kielbaska w brzuchu nie pozwala
Awatar użytkownika
franklina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1395
Rejestracja: 09 gru 2012, 21:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: planowana na 2015 r!

Nieprzeczytany post

ask kiełbasce to ja nie odmawiam nigdy :hahaha: jestes usprawiedliwiona :ble:

my z młodym 12km na rowerku :ble:
Obrazek
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6500
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

ASK pisze:a zoladek w stresie wiadomo wszystko wciagnie.
Oj, żołądek w stresie to raczej nic nie wciągnie ...

A ja dziś i biegałam, i się wspinałam, więc dzień pracowity :hejhej: .
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

zyję :jatylko: ale co to za zycie, umarzłam dziś okrutnie :orany: niby tylko deszcz, ale ręce miałam tak zgrabiałe, że nie mogłam obsługiwac zegarka :bum:

ja w stresie nie jem, tylko kawe piję...
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
franklina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1395
Rejestracja: 09 gru 2012, 21:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: planowana na 2015 r!

Nieprzeczytany post

a u mnie to zalezy :bum: jak zmarł mój K. to schudłam 6kg...ale przed pierwszym dniem w nowej pracy jadłam bez opamietania :bum:

się wzieło i rozpadało konkretnie :tonieja:
Obrazek
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Taki wielki strres to wiadomo, zoladek scisniety, a mi chodzilo o tzw emocjonalne jedzenie kompulsywne, tzn jest jakis maly stres/ problem, to myk wciagasz wszystko w zasiegu wzroku pomimo, ze nie jest sie glodnym. :bum: Macie tez tak?
Zwal jak zwal, kielbaska na wieczor nie jest dobrym pomyslem, a przed treningiem to juz w ogole. :ojnie:
A teraz lece na 1 noc do Bukaresztu, tylko z nagazem podrecznym, ale za to w garsonce na obcasach i sie zastanawiam czy brac buty biegowe czy nie, bo i tak nie bedzie czasu. :ojoj:
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

buty biegowe weź na nogi, a szpilki do podręcznego i zmień dopiero przed wejściem do klienta. kto to widział, żeby latać na obcasach, jak się nie jest stewardesą :bum:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Jakby się ktoś chciał jeszcze na wrocławską nocna połówkę zapisać to należy się pospieszyć :)
http://pol.wroclawmaraton.pl/pl/aktualn ... _7500_osob
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Mama Kin pisze:buty biegowe weź na nogi, a szpilki do podręcznego i zmień dopiero przed wejściem do klienta. kto to widział, żeby latać na obcasach, jak się nie jest stewardesą :bum:
http://pabianickipolmaraton.pl/?page_id=124

Trzecie na obrazku z niedozwolonymi są lekko powalające ;)
Ma_tika
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1427
Rejestracja: 29 paź 2012, 22:34
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

jakie precyzyjne zasady!!! :hahaha:
Obrazek
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

o cholewka, 5 stówek w zalando, opłaca się walczyć :hahaha:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

:hahaha:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
krzysztof.karczewski
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 259
Rejestracja: 10 kwie 2014, 14:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: pod latarnią.

Nieprzeczytany post

hm....

szukacie butów do biegania z 60 mm dropem?
ODPOWIEDZ