

10 porad jak osiągnąć zamierzony rezultat w maratoni
http://neversurrender.blog.pl/2015/02/1 ... =og.shares

Przede wszystkim nabijam kilometry dla frajdy ale przy okazji przygotowuję się pod ultrasa na 151 km oraz czasówkę na 100 km no i może jakiś bieg charytatywnyDawidavila pisze:@maratonczyk
Przygotowujesz sie do jakiegos ultra ?? Czy po prostu tluczesz kilometry dla frajdy ??