Marzenie stać się zawodowym maratończykiem
-
miloosz1995
- Rozgrzewający Się

- Posty: 2
- Rejestracja: 08 sty 2015, 21:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam wiem że było pewnie milion takich pytań , ale mam pytanko
. Chodzi mi o to czy w wieku 19 lat mam szanse jeszcze zostać dobrym maratończykiem wiem że trening itd ale po prostu chcę się zapytać bardziej doświadczonych biegaczy ;D . I jeżeli bym coś osiągnął to czy się np: można z tego utrzymać itd . Jeżeli by była szansa to biorę się ostro za treningi . Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem hehe . Czekam na odpowiedzi 
- toxic
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 360
- Rejestracja: 12 lis 2011, 08:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Można zaczynać w wieku 24 lat i kilka lat później pobić rekord świata. Wszystko przed Tobą.
Ostatnio zmieniony 08 sty 2015, 22:18 przez toxic, łącznie zmieniany 1 raz.
"Niesamowite, jak mało wiesz o grze, w którą grasz całe życie."
-
miloosz1995
- Rozgrzewający Się

- Posty: 2
- Rejestracja: 08 sty 2015, 21:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A mam jeszcze parę pytań
- czy bieganie codzienne jest dobrym pomysłem ?
- kiedy mógłbym startować w swoich pierwszych zawodach?
- czy codziennie zwiększać km ? ( w jeden dzień np 10km , a w drugi 15 ?)
- po ilu treningach będę widział rezultaty
- czy muszę się jakoś specjalnie odżywiać ?
- czy bieganie codzienne jest dobrym pomysłem ?
- kiedy mógłbym startować w swoich pierwszych zawodach?
- czy codziennie zwiększać km ? ( w jeden dzień np 10km , a w drugi 15 ?)
- po ilu treningach będę widział rezultaty
- czy muszę się jakoś specjalnie odżywiać ?
- Dawidavila
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 638
- Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
- Życiówka na 10k: 35:14
- Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
- Lokalizacja: Pruszcz Gdański
Jezeli dopiero zaczynasz swoja przygode z bieganiem to zajrzyj do dzialu trening i poszukaj planow dla poczatkujacych. Codzienny trening nie jest zlym pomyslem ale dla kogos kto robi to z glowa i ma dluzszy staz biegowy. W pierwszych zawodach mozesz startowac juz teraz o ile dasz rade je przebiec. Start to dobry sprawdzian formy i motywator. Oczywiscie nie spodziewaj sie wygranej na pierwszych zawodach. Jezeli chodzi o progres wynikow to na poczatku napewno bedzie duzy. Z dieta ci nie pomoge ale radze zdrowo sie odzywiac no i 2h przed treningiem nie nie jesc 
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=26550&start=60
- katekate
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmiemiloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem
Miłosz powodzenia!
- kuczi
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1809
- Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
- Życiówka na 10k: 41:20
- Życiówka w maratonie: 3:30:12
- Lokalizacja: Sieradz
- Kontakt:
Padłem :Dkatekate pisze:chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmiemiloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem![]()
![]()
Miłosz powodzenia!
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Powstań!kuczi pisze:Padłem :Dkatekate pisze:chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmiemiloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem![]()
![]()
Miłosz powodzenia!
-
axe
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1210
- Rejestracja: 04 sie 2014, 16:12
- Życiówka na 10k: 46:42
- Życiówka w maratonie: 3:56:58
- Lokalizacja: Wrocław
Na początek bieganie codziennie nie jest dobrym pomysłem...kondycja i mięsnie rozwijają się w czasie, gdy odpoczywasz, więc musisz im zapewnić ten czas. Jak chcesz być "zawodowym kosmonautą...tfu...maratończykiem" to zacznij od lektury (teoria)...o planach treningowych, diecie, itd.
powodzenia!
--
Axe
powodzenia!
--
Axe
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/16400095
- maly89
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Starając się zachować powagę trzeba wyraźnie napisać, że - WSZYSTKO MOŻNA, a to co nas ogranicza to w większości przypadków nasza głowa. Gdzieś ostatnio widziałem napis, że "Sukces rodzi się z marzeń" - albo coś w tym stylu.
A tak już na marginesie to skąd nagle taka chęć trzepania kapusty na przebieraniu nogami? Spróbowałeś i Cię to zafascynowało? Czy spróbujesz jak ktoś Ci napisze, że będą z tego pieniądze? To w sumie nawet byłoby logiczniejsze - po co się męczyć za darmo?
A tak już na marginesie to skąd nagle taka chęć trzepania kapusty na przebieraniu nogami? Spróbowałeś i Cię to zafascynowało? Czy spróbujesz jak ktoś Ci napisze, że będą z tego pieniądze? To w sumie nawet byłoby logiczniejsze - po co się męczyć za darmo?
-
robin
- Stary Wyga

- Posty: 213
- Rejestracja: 16 maja 2012, 10:35
- Życiówka na 10k: 39:41
- Życiówka w maratonie: 2:58:53
A są z tego pieniądze? Bo ja sobie nie przypominam w Polsce zawodowych maratończyków. Cała ścisła czołówka, jaka mi przychodzi do głowy (Szost, Chabowski, Draczyński, Giżyński, Lewandowska, Gajdus ze starszych), to są zawodowi żołnierze.maly89 pisze:Czy spróbujesz jak ktoś Ci napisze, że będą z tego pieniądze?
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kenijczycy to zawodowcy... i ukraińcy
- KrzysiekJ
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 1571
- Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
- Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
- Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
- Lokalizacja: Gdańsk
Renato Canova twierdzi, że potrzeba 10 lat na przygotowanie "zawodnika".
Wyczytałem to w książce Finna "Dogonić Kenijczyków".
Wnioskuję z tego, że mając odpowiednie predyspozycje, zapał i zaplecze finansowe, w wieku 19 lat jeszcze warto zaczynać z myślą o zawodowstwie.
Wyczytałem to w książce Finna "Dogonić Kenijczyków".
Wnioskuję z tego, że mając odpowiednie predyspozycje, zapał i zaplecze finansowe, w wieku 19 lat jeszcze warto zaczynać z myślą o zawodowstwie.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Zaplecze finansowe musiałoby być naprawdę bardzo solidne biorąc pod uwagę to, że może się okazać, że w wieku 29lat maratonów nie wygrywamy i nie zarabiamy 


