Marzenie stać się zawodowym maratończykiem

Stawiasz pierwsze kroki? Tutaj szukaj wsparcia, pomocy i zachęty. Wstąp i podaj rękę tym, którzy dopiero nabierają pędu.
miloosz1995
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 08 sty 2015, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam wiem że było pewnie milion takich pytań , ale mam pytanko ;) . Chodzi mi o to czy w wieku 19 lat mam szanse jeszcze zostać dobrym maratończykiem wiem że trening itd ale po prostu chcę się zapytać bardziej doświadczonych biegaczy ;D . I jeżeli bym coś osiągnął to czy się np: można z tego utrzymać itd . Jeżeli by była szansa to biorę się ostro za treningi . Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem hehe . Czekam na odpowiedzi :)
PKO
Awatar użytkownika
toxic
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 360
Rejestracja: 12 lis 2011, 08:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Można zaczynać w wieku 24 lat i kilka lat później pobić rekord świata. Wszystko przed Tobą.
Ostatnio zmieniony 08 sty 2015, 22:18 przez toxic, łącznie zmieniany 1 raz.
"Niesamowite, jak mało wiesz o grze, w którą grasz całe życie."
rufuz

Nieprzeczytany post

:bum: :bum: :bum: :bum: :bum: :bum: :bum: :bum: :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:
miloosz1995
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 08 sty 2015, 21:44
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A mam jeszcze parę pytań
- czy bieganie codzienne jest dobrym pomysłem ?
- kiedy mógłbym startować w swoich pierwszych zawodach?
- czy codziennie zwiększać km ? ( w jeden dzień np 10km , a w drugi 15 ?)
- po ilu treningach będę widział rezultaty
- czy muszę się jakoś specjalnie odżywiać ?
Awatar użytkownika
Dawidavila
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 629
Rejestracja: 20 sty 2011, 20:35
Życiówka na 10k: 35:14
Życiówka w maratonie: Półmaraton 1:25:19
Lokalizacja: Pruszcz Gdański

Nieprzeczytany post

Jezeli dopiero zaczynasz swoja przygode z bieganiem to zajrzyj do dzialu trening i poszukaj planow dla poczatkujacych. Codzienny trening nie jest zlym pomyslem ale dla kogos kto robi to z glowa i ma dluzszy staz biegowy. W pierwszych zawodach mozesz startowac juz teraz o ile dasz rade je przebiec. Start to dobry sprawdzian formy i motywator. Oczywiscie nie spodziewaj sie wygranej na pierwszych zawodach. Jezeli chodzi o progres wynikow to na poczatku napewno bedzie duzy. Z dieta ci nie pomoge ale radze zdrowo sie odzywiac no i 2h przed treningiem nie nie jesc :)
[url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 74#p758274][b]Blog[/b][/url][b]/[/b][url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... 0&start=60][b]Komentarze[/b][/url]
[color=#0000FF][b]10km - 35'14''
15km - 54'14''
83km - 9:14'00''[/b][/color]
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

miloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem
chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmie :hej: :hahaha:

Miłosz powodzenia!
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
kuczi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1809
Rejestracja: 20 maja 2014, 13:14
Życiówka na 10k: 41:20
Życiówka w maratonie: 3:30:12
Lokalizacja: Sieradz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

katekate pisze:
miloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem
chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmie :hej: :hahaha:

Miłosz powodzenia!
Padłem :D
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

kuczi pisze:
katekate pisze:
miloosz1995 pisze:Dodam ze jestem dość chudy ale mięśnie mam bardzo wytrzymałe , zwinny też jestem
chyba zostanę kosmonautką bo ładnie mi w hełmie :hej: :hahaha:

Miłosz powodzenia!
Padłem :D
Powstań!
DawidK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 276
Rejestracja: 20 sty 2014, 20:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polanka Wielka koło Oświęcimia.

Nieprzeczytany post

Powodzenia , próbuj może dasz radę.
axe
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1210
Rejestracja: 04 sie 2014, 16:12
Życiówka na 10k: 46:42
Życiówka w maratonie: 3:56:58
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Na początek bieganie codziennie nie jest dobrym pomysłem...kondycja i mięsnie rozwijają się w czasie, gdy odpoczywasz, więc musisz im zapewnić ten czas. Jak chcesz być "zawodowym kosmonautą...tfu...maratończykiem" to zacznij od lektury (teoria)...o planach treningowych, diecie, itd.

powodzenia!

--
Axe
Awatar użytkownika
maly89
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4862
Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
Życiówka na 10k: 37:44
Życiówka w maratonie: 02:56:04
Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Starając się zachować powagę trzeba wyraźnie napisać, że - WSZYSTKO MOŻNA, a to co nas ogranicza to w większości przypadków nasza głowa. Gdzieś ostatnio widziałem napis, że "Sukces rodzi się z marzeń" - albo coś w tym stylu.

A tak już na marginesie to skąd nagle taka chęć trzepania kapusty na przebieraniu nogami? Spróbowałeś i Cię to zafascynowało? Czy spróbujesz jak ktoś Ci napisze, że będą z tego pieniądze? To w sumie nawet byłoby logiczniejsze - po co się męczyć za darmo? :)
robin
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 213
Rejestracja: 16 maja 2012, 10:35
Życiówka na 10k: 39:41
Życiówka w maratonie: 2:58:53

Nieprzeczytany post

maly89 pisze:Czy spróbujesz jak ktoś Ci napisze, że będą z tego pieniądze?
A są z tego pieniądze? Bo ja sobie nie przypominam w Polsce zawodowych maratończyków. Cała ścisła czołówka, jaka mi przychodzi do głowy (Szost, Chabowski, Draczyński, Giżyński, Lewandowska, Gajdus ze starszych), to są zawodowi żołnierze.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kenijczycy to zawodowcy... i ukraińcy
Awatar użytkownika
KrzysiekJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1571
Rejestracja: 06 lis 2013, 16:29
Życiówka na 10k: 38:00 z treningu
Życiówka w maratonie: 2:57:26 atest
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Renato Canova twierdzi, że potrzeba 10 lat na przygotowanie "zawodnika".
Wyczytałem to w książce Finna "Dogonić Kenijczyków".

Wnioskuję z tego, że mając odpowiednie predyspozycje, zapał i zaplecze finansowe, w wieku 19 lat jeszcze warto zaczynać z myślą o zawodowstwie.
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zaplecze finansowe musiałoby być naprawdę bardzo solidne biorąc pod uwagę to, że może się okazać, że w wieku 29lat maratonów nie wygrywamy i nie zarabiamy :lalala:
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ