Co robicie z odzieżą po bieganiu ?

Władek J
Wyga
Wyga
Posty: 101
Rejestracja: 29 lip 2012, 22:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Jabłonna

Nieprzeczytany post

katekate pisze:kiedyś ten temat był tutaj poruszany :oczko:
mozna namydlic się mydłem na sucho, a następnie wyjśc na deszcz, podczas biegu pocierac ubrania i czekac az deszcz spłucze
przyjść do domu-wysuszyc i odpoczywać :oczko: 2w1 :bum:
Potem tak długo biegniemy aż samo wyschnie i mamy 3 w 1 :uuusmiech:
PKO
Awatar użytkownika
spietrza
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 186
Rejestracja: 27 cze 2014, 11:09
Życiówka na 10k: 48:50
Życiówka w maratonie: brak
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Po bieganiu na 15 minutowy program i suszenie. A już kolejnego dnia mam gotowe do użycia bez potrzeby angażowania żony do takich prostych rzeczy
Triathlon to moje hobby
Awatar użytkownika
małymiś
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1527
Rejestracja: 09 paź 2013, 11:26
Życiówka na 10k: 0:53:02
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jesteś wspaniałomyślny
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

spietrza pisze:bez potrzeby angażowania żony do takich prostych rzeczy
Skoro to takie PROSTE rzeczy to facet też powinien je wykonywać :spoko: :oczko:
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Wiesz... PROSTE jest tez tankowanie auta, a moja zona tego nie robi... ;)

Moglbym wymienic wiele rzeczy ktore sa proste a ktorych nie robie ja lub moja zona. To sie wiesz... Jakos nazywa... Podzial obowiazkow chyba to byl :bum:
Awatar użytkownika
Sammi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 24 sty 2014, 16:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Opolskie

Nieprzeczytany post

Skoor, to się nazywa lenistwo i "nicmisieniechce" :hej: :hahaha:
Awatar użytkownika
Tomasz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 427
Rejestracja: 03 mar 2014, 18:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kwestię odsmradzania ubrań proponuje rozwiązać nowoczesną techniką ;) Buty przed myciem/praniem gazuje ozonatorem i pięknie wybija wszelkie grzyby oraz zapachy. Ozonator robiłem na potrzeby odgrzybiania klimatyzacji w aucie, płytki o wydajności 7g/godz. Przydaje się również do ubrań czy choćby zdezynfekowania całego garażu - usuwa np zapach paliwa. Polecam :)
Ostatnio zmieniony 26 lis 2014, 18:24 przez Tomasz, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

co to ozonator?
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
Tomasz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 427
Rejestracja: 03 mar 2014, 18:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

z Wiki:
jest to urządzenie w którym w wyniku wyładowań niezupełnych wywołanych odpowiednio dużą różnicą potencjałów następuje synteza ozonu. Jest przetwornikiem, przy czym uzyskiwana w nim energia chemiczna jest funkcją dostarczonej w jednostce czasu energii elektrycznej. Jest elementem nieliniowym, bowiem prąd przepływający przez ozonator jest nieliniową funkcją przyłożonego napięcia do jego elektrod.
zastosowanie z jakiejś strony:
odkażanie, odgrzybianie klimatyzacji samochodowej (usuwanie brzydkich zapachów, pleśni, zarodników grzybów)
dezynfekcja, odświeżanie wnętrz samochodów i innych pojazdów (usuwanie nieprzyjemnych zapachów, dymu papierosowego, potu)
dezynfekcja domów, mieszkań, siłowni, saun, i innych pomieszczeń (pomieszczenia do 150 m3), usuwanie roztoczy, bakterii, wirusów
odświeżanie powietrza, usuwanie nieprzyjemnych zapachów (stęchlizny, papierosów, zwierząt, potu, rozlanego mleka, spalenizny itp.)
odkażanie tapicerki, dywanów, pościeli, ubrań i innych przedmiotów (niszczy pasożyty, mole, bakterie, wirusy, roztocza, alergeny)
odgrzybianie łazienek, dezynfekcja lodówek, zamrażarek, klimatyzatorów domowych
ozonowanie pomieszczeń dla zwierząt np. budy, kojce, woliery, gołębniki
Mój 7g w wersji DIY, zrobiony może za 10% ceny sklepowej.
Obrazek
Ostatnio zmieniony 26 lis 2014, 18:24 przez Tomasz, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

na allegro kosztują majątek :ojnie: czy ja również będę w stanie sama to wyprodukować??
go get 'em tiger
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A masz garaż? Ozon jest gazem toksycznym również dla ludzi, dlatego nie wszędzie i nie zawsze powinno się taką maszynę włączać.
"Odbywający się przez skórę recykling energii poprawia obieg krwi, dostarczając więcej sił w życiu codziennym i sporcie." - Reebok
Buty "inspirowane są samochodowym systemem zawieszenia, który siłę uderzenia zamienia w napęd." - Adidas
Awatar użytkownika
Tomasz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 427
Rejestracja: 03 mar 2014, 18:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Kangoor5 pisze:A masz garaż? Ozon jest gazem toksycznym również dla ludzi, dlatego nie wszędzie i nie zawsze powinno się taką maszynę włączać.
Domestos też jest trujący...
Nawet w aucie 30minut działania i później potrzebne jest parę godzin wietrzenia. Ozon masz w powietrzu, po burzy w większej ilości. Niskie stężenie nie jest szkodliwe i po to się porządnie wietrzy. Co ma posiadanie garażu do tego? :)

Używam ozonatora (czytałem materiały szkoleniowe swego czasu), pije lewoskrętny kwas L-askorbinowy po 3gr dziennie jak jestem podziębiony, piję codziennie litr zielonego naturalnego yunnana, robię antyperspirany z chlorku magnezu, co tydzień jemy szynki i mięsa domowej roboty z szynkowaru i parę innych dziwactw ;) Koniec OT :)
Mama Kin pisze:na allegro kosztują majątek :ojnie: czy ja również będę w stanie sama to wyprodukować??
Słabe o wydajności 0,3-0,6gr/godz. można bez problemu kupić za 100zł.
http://allegro.pl/listing/listing.php?o ... -2-mt-1106

Ubrania do worka, rurka do worka i działamy.

Do zrobienia potrzebne są płytki ozonujące (ścigałem z chin - ebay) plus obudowa, wentylator, jakiś włącznik, trochę narzędzi i ciut wiedzy nt elektryki. Generalnie nic skomplikowanego, całość z wycinaniem blachy w obudowie zajęła mi może z godzinę.
Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

Tomasz pisze:całość z wycinaniem blachy w obudowie zajęła mi może z godzinę
a to już widzę, że to nie moja bajka :hej: ale przyjrzę się tym za stówę, dzięki za pomysł! :usmiech:
go get 'em tiger
Awatar użytkownika
Skoor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9663
Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Drogo? Takie samo cos w stomatologii, tylko ladniej zapakowane kosztuje przynajmniej 50000pln :bum:
Awatar użytkownika
Piotr-Fit
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 916
Rejestracja: 27 mar 2013, 23:14
Życiówka na 10k: 40:30
Życiówka w maratonie: 3:00:56
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tomasz pisze:Kwestię odsmradzania ubrań proponuje rozwiązać nowoczesną techniką ;) Buty przed myciem/praniem gazuje ozonatorem i pięknie wybija wszelkie grzyby oraz zapachy. Ozonator robiłem na potrzeby odgrzybiania klimatyzacji w aucie, płytki o wydajności 7gr/godz. Przydaje się również do ubrań czy choćby zdezynfekowania całego garażu - usuwa np zapach paliwa. Polecam :)
a to ciekawe, dziękuję za info :)

jak Ci się to sprawdza?
jak długo tego używasz?
ku chwale biegania :)
Blog: https://piotrstanek.pl/
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ