Provitamina - komentarze do blogu
Moderator: infernal
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Uff to dobrze, bo miałabym wyrzuty sumienia, że zasugerowałam Ci ten bieg, a sama nie pojawiłam się na nim
Jeszcze będzie okazja gdzieś pobiegać razem
Jeszcze będzie okazja gdzieś pobiegać razem
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
- wypass
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2077
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
- Życiówka na 10k: 53min 56s
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: radom
To się wcale nie dziwię....że padłaś...Provitamina pisze: Męczyłam się tak, byle by "doszurać" 10 km, które miałam w planie. Na dodatek było gorąco, a ja w ciągu dnia wypiłam tylko dwie szklanki wody. Od 12 w południe (wybiegłam o 20:00) nic nie jadłam, oprócz kilku truskawek i ciastek (czekoladowych!). Podobno czekolada dodaje trochę energii...
Czułam się odwodniona i pozbawiona sił. Siły czerpałam już z nadszarpniętej rezerwy.
Gdy tylko przekroczyłam próg domu, padłam...Z endorfin nici!
Skąd miałaś mieć energię ?
Zamiast 2 szklanek wody...to ze dwie butelki powinny być...
O jedzeniu nie wspominam
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Człowiek niby o tym wie, rozumie z czym to się wiąże i jakie to pociąga za sobą konsekwencje, a i tak nic sobie z tego nie robi. Potem cierpi niepotrzebnie...
Ogólnie nie mam w zwyczaju dużo pić i chyba nigdy nie zdarzyło mi się wypić w ciągu dnia 2 l nawet w saharyjski upał, ale kierując się zdrowym rozsądkiem, tak powinno być.
A jedzenie to szalenie ważna sprawa
Ogólnie nie mam w zwyczaju dużo pić i chyba nigdy nie zdarzyło mi się wypić w ciągu dnia 2 l nawet w saharyjski upał, ale kierując się zdrowym rozsądkiem, tak powinno być.
A jedzenie to szalenie ważna sprawa
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
Musiałem nosem ocierać ekran, by odczytać klasyfikację. Potem wpadłem na pomysł, że można to sprawdzić na stronie internetowej
Powrót na dłużej?
Gratulacje!!
Powrót na dłużej?
Gratulacje!!
To sobie zapiszę i utrwalę w pamięci!Nie bójcie się ryzykować, wyzwania są po to, żeby stawiać im czoła!
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Jeszcze raz gratulacje! Za odwagę i za walkę na końcu .
Ładny puchar
Ładny puchar
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
- kachita
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 6639
- Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wrocław
Gratulacje!
That's my girlProvitamina pisze:Strach pomyśleć co by było, gdybym się solidnie przygotowała
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
- Johnny Żuberek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 783
- Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
- Życiówka na 10k: 49:18
- Życiówka w maratonie: DNF
- Lokalizacja: Mogilany
- Kontakt:
Brawo, Aga
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Dzięki wielkie! Do teraz sama się śmieje do siebie nie dowierzając swoim własnym sukcesom
Dla takich chwil warto biegać Nawet jeśli to jest "jednorazowe" jak to było w moim wykonaniu. Długo, długo nic i wielkie bum!
leandros chyba nie da się znaleźć w necie mojej klasyfikacji
A puchar ładny. To był dla mnie ogromny zaszczyt
Dla takich chwil warto biegać Nawet jeśli to jest "jednorazowe" jak to było w moim wykonaniu. Długo, długo nic i wielkie bum!
leandros chyba nie da się znaleźć w necie mojej klasyfikacji
A puchar ładny. To był dla mnie ogromny zaszczyt
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
- hotmas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 889
- Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: CSW
Aga jeszcze raz wielkie gratulacje. Dałaś czadu
- leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
Przeca jest na stronie Silesii regulamin MP..Provitamina pisze: leandros chyba nie da się znaleźć w necie mojej klasyfikacji
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
- mclakiewicz
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1616
- Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bytom
Agę przymknęli
No, fajnie, że wróciłaś. Oby na dłużej.
No, fajnie, że wróciłaś. Oby na dłużej.
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Łojezuuu tylko fajnie!??? Już Tomek z tym stwierdzeniem, ze dałam czadu już bardziej mi się podoba
Narazie będę się regenerować Mam nadzieję, ze z dwóch tygodni nie zrobi się znowu miesiąc lub dłużej
leandros
Narazie będę się regenerować Mam nadzieję, ze z dwóch tygodni nie zrobi się znowu miesiąc lub dłużej
leandros
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
- Provitamina
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1070
- Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: śląsk
Przestałam biegać. Od czasu do czasu podejmuje rozpaczliwe kroki by powrocić, lecz wszystko straciło sens. Brak celu. Brak radości. Beznadzieja. Nie wiem co dalej...
Life is short... running makes it seem longer.
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo
Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga
=========
-----
Moje endo