Provitamina - komentarze do blogu

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Uff to dobrze, bo miałabym wyrzuty sumienia, że zasugerowałam Ci ten bieg, a sama nie pojawiłam się na nim :bum:
Jeszcze będzie okazja gdzieś pobiegać razem :)
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Provitamina pisze: Męczyłam się tak, byle by "doszurać" 10 km, które miałam w planie. Na dodatek było gorąco, a ja w ciągu dnia wypiłam tylko dwie szklanki wody. Od 12 w południe (wybiegłam o 20:00) nic nie jadłam, oprócz kilku truskawek i ciastek (czekoladowych!). Podobno czekolada dodaje trochę energii... :lalala:
Czułam się odwodniona i pozbawiona sił. Siły czerpałam już z nadszarpniętej rezerwy.
Gdy tylko przekroczyłam próg domu, padłam...Z endorfin nici! :zero:
To się wcale nie dziwię....że padłaś...
Skąd miałaś mieć energię ?
Zamiast 2 szklanek wody...to ze dwie butelki powinny być...
O jedzeniu nie wspominam :bum:
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Człowiek niby o tym wie, rozumie z czym to się wiąże i jakie to pociąga za sobą konsekwencje, a i tak nic sobie z tego nie robi. Potem cierpi niepotrzebnie... :bum:
Ogólnie nie mam w zwyczaju dużo pić i chyba nigdy nie zdarzyło mi się wypić w ciągu dnia 2 l nawet w saharyjski upał, ale kierując się zdrowym rozsądkiem, tak powinno być.

A jedzenie to szalenie ważna sprawa :bum:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Musiałem nosem ocierać ekran, by odczytać klasyfikację. Potem wpadłem na pomysł, że można to sprawdzić na stronie internetowej :jatylko:

Powrót na dłużej? :bum:

Gratulacje!!
Nie bójcie się ryzykować, wyzwania są po to, żeby stawiać im czoła! :taktak:
To sobie zapiszę i utrwalę w pamięci!
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Jeszcze raz gratulacje! Za odwagę i za walkę na końcu :).
Ładny puchar :hej:
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Gratulacje!
Provitamina pisze:Strach pomyśleć co by było, gdybym się solidnie przygotowała :jatylko:
That's my girl ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Ładnie, cieszę się z Tobą :taktak:
Awatar użytkownika
Johnny Żuberek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 783
Rejestracja: 02 gru 2013, 15:47
Życiówka na 10k: 49:18
Życiówka w maratonie: DNF
Lokalizacja: Mogilany
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Brawo, Aga :)
PB: 1000m - 3:54,7 * 5k - 24:01 * 10k - 49:18 * HM - 2:02:26
ZCZASODYSTANSEMZMAGACTWO *** POCHWAŁOZJEBKOPORADNIA *** STARE_DZIEJE *** STARA_KOMENTOWNIA
Obrazek
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Dzięki wielkie! :) Do teraz sama się śmieje do siebie nie dowierzając swoim własnym sukcesom :bleble:
Dla takich chwil warto biegać :) Nawet jeśli to jest "jednorazowe" jak to było w moim wykonaniu. Długo, długo nic i wielkie bum! :)

leandros chyba nie da się znaleźć w necie mojej klasyfikacji :bum:

A puchar ładny. To był dla mnie ogromny zaszczyt :oczko:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
hotmas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 889
Rejestracja: 22 lis 2012, 11:37
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: CSW

Nieprzeczytany post

Aga jeszcze raz wielkie gratulacje. Dałaś czadu :)
Awatar użytkownika
leandros
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 767
Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
Życiówka na 10k: 47:56
Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien

Nieprzeczytany post

Provitamina pisze: leandros chyba nie da się znaleźć w necie mojej klasyfikacji :bum:
Przeca jest na stronie Silesii regulamin MP.. :spoczko:
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn

Blog treningowy.

Komentarze.

5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Awatar użytkownika
mclakiewicz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1616
Rejestracja: 24 lut 2013, 09:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Bytom

Nieprzeczytany post

:hej: Agę przymknęli :hahaha:

No, fajnie, że wróciłaś. Oby na dłużej.
BLOG KOMENTARZE


Obrazek



5 km - 23:49
10 km - 46:32
Półmaraton - 1:43:53
Maraton - 4:16:15
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Łojezuuu tylko fajnie!??? :bum: Już Tomek z tym stwierdzeniem, ze dałam czadu już bardziej mi się podoba :hejhej:
Narazie będę się regenerować :bleble: Mam nadzieję, ze z dwóch tygodni nie zrobi się znowu miesiąc lub dłużej :bleble:
leandros :oczko:
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
Awatar użytkownika
Provitamina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1070
Rejestracja: 04 sty 2013, 11:19
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: śląsk

Nieprzeczytany post

Przestałam biegać. Od czasu do czasu podejmuje rozpaczliwe kroki by powrocić, lecz wszystko straciło sens. Brak celu. Brak radości. Beznadzieja. Nie wiem co dalej...
Life is short... running makes it seem longer.

Mój blog
Popiszmy, czyli komentarze do bloga

Obrazek
=========
-----
Moje endo
ODPOWIEDZ