ZACZYNAM ....z niczym;)

[katekate]

oj odpoczywac to ja też umiem tylko fakt jest taki, że nie cierpię miec za duzo czasu wolnego

[Mama Kin]

a jakie posladki ładne po rolkach

to jest przekonujący argument, może kiedyś spróbuję póki co mam zamiar wieczorem pobiegać, chociaż wpisy w wątku Bezpieczeństwo nie zachęcają.. ale przyszły nowe buty, ciągną na dwór

[katekate]

jakie buty?
własnie sobie oglądam nowe, mam ochote na saucony

[Mama Kin]

ja też mam ochotę na saucony, już od dawna, ale na razie mnie nie stać. za to stać mnie na jomy

[Mama Kin]

no, poczułam te brzuchate na początku, zwłaszcza prawy, ale potem ładnie się rozbiegały.
niby jest chłodniej, a parno tak, że się można udusić

[katekate]

u nas leje jak rano będzie lało, to trudno, ide biegac w deszczu

[maly89]

u nas leje jak rano będzie lało, to trudno, ide biegac w deszczu

Jakie trudno - przecież letnie deszcze to najlepsza pogoda do biegania

[katekate]

Mały na się strasznie wygodnicka robię na starość szczescie nie pada, lecę

[ASK]

A ja dzis wyskoczylam w ramach wzmacniania na basen, fajnie. Zastanawiam sie, czy nie chodzic czesciej, moj fizjo mnie namawia. Ale musialabym chodzic na 6, czyli pobudka 5:20
Kate, jedziesz Ty?

[katekate]

no dzis ruszam, pociag mam o połnocy
ja bym chetnie nauczyła się dobrze pływac, bo teraz raczej to sie utrzymuje na wodzie
pływanie jest extra

[charm]

A ja dzisiaj urlop :D
Z bieganiem ciężko ostatnio było, po 26 w sobotę i prawie 70 na rowerze w niedzielę trochę bolała mnie prawa stopa
Trochę ją w sobotę lekko skręciłam, tzn źle stanęłam, i pewnie nie źle do tego przeciążyłam, więc doszłam do wniosku, że lepiej odpuścić na parę dni, i tylko w środę 46km na rowerze i parę razy poćwiczyłam w domu... Czasem boli jak dużo chodziłam (po paru h chodzenia)
Ile powinnam jeszcze poczekać?

A dzisiaj załatwianie papierków, USC i te klimaty, a potem dom.... Przez ostatni okres w pracy mam regularne braki czasowe, nie mam kiedy dokładniej posprzątać czy wyprasować
A jutro idę na ślub przyjaciółki, więc jeszcze dobrze by było się jakoś doprowadzić do jako takiego wyglądu, pomalować paznokcie, może jakąś maseczkę, itd

Ale najpierw kuchnia :D
Zrobiłam pesto koperkowe, drugie pietruszkowo-czosnkowo-ziołowe, pastę słoneczników, masło orzechowe, planuje nastawić w niedzielę ocet jabłkowy, a w między czasie obżeram się "mieszanką studencką"
A na kolacje będzie surówka z modrej kapusty (dla nieślązaczek - czerwonej )

[Mama Kin]

charm, wpędzasz mnie w rozliczne kompleksy

[Ma_tika]

Zrobiłam pesto koperkowe, drugie pietruszkowo-czosnkowo-ziołowe, pastę słoneczników, masło orzechowe, planuje nastawić w niedzielę ocet jabłkowy, a w między czasie obżeram się "mieszanką studencką"

a ja dziś spaliłam orzechy na masło orzechowe jakieś rozkojarzenie mnie dotknęło, nastawilam piekarnik na dziwny rodzaj grzania i ze zdziwieniem odkryłam, ze po 10 min. są czarne
więc masło orzechowe bedzie jutro.
dziś jest hummus z bobu - polecam

[franklina]

dzisiaj 6km w deszczu ,w lesie-a w oddali grzmiało

ale bylo extra!

powrót rowerem troszku mi sie teraz kicha ale ciul-bedzie dobrze


jutro ide na koncert Perfectu!!!!

[cava]

Ja dziś prawie 6, ale było mi juz tak gorąco, ze stwierdziłam zę w nosie, nie biegne dalej.

Ma_tika, wrzuć przepis na ten hummus z bobu.
ja bób tak srednio lubię, ale w tym roku maz zaczął produkowac różne sałatki z bobem i po prostu odkrycie 10cio lecia, jakie to moze być dobre jak się z tym coś zrobi a nie samo je.

Charm, kiedy Ty masz ten ślub?
Wkleisz fotkę po wszytkim ?