ZACZYNAM ....z niczym;)

[papillon]

Dzień Dobry... Czy ktoś mnie jeszcze pamięta? :D

[katekate]

papillon foch!!

[papillon]

buuuu buuu a ja myślałam, że tęskniłaś!!!!!!

[katekate]

tęskniłam, wołałam ciebie a ty nic
pisz co u ciebie

[charm]

buuuu buuu a ja myślałam, że tęskniłaś!!!!!!

Wszyscy tęsknili!

[katekate]

od wtorku nie biegałam strasznie mnie czwórki bolą, chyba przeciążone na rowerze codziennie ok.20k, czasem 30k
i uda mi się powiekszyły

[Mama Kin]

a ja wczoraj tempówki biegałam, w tych tropikach było zaplanować na dzisiaj...

[papillon]

A u mnie nic! ogólnie biegałam kilka razy może, ciągle coś... a najbardziej doskwiera mi o czym pisałam zylion razy ciągłe zmęczenie i oklapłam jakoś, od tej zimy coś mnie trzyma. Nie wiem, ale jak jesienią miałam 3 treningi tygodniowo plus siłka i czułam się super, tak teraz ledwo się poruszam, jestem ociężała i fizycznie i umysłowo

Wszystko niby w porządku zdrowa ogólnie jestem, dobrze jem, ale coś z głową nie tak... Patrzę tylko smętnie na tych biegaczy i żal dupę ściska, bo codziennie powtarzam sobie "od jutra".

Przed oczami mam kalendarz z rozpiską treningową pozostaje mi tego przestrzegać i nie czekać aż mi się zachce, bo to pewnie nie nastąpi. Nie mam tak jak Wy że tęsknię do biegania czy innych wygibasów.

No więc wylałam swej goryczy trochę z wieczora i idę się pakować, bo jutro prognoza wiatrowa więc zabieram moją nową latawkę i płynę na wyspy.

Miłego weekendu kochane, może w końcu pobiegam...

[ASK]

Veni vidi vici

[katekate]

ASK jak wrażenia?
papillon, ja tam wyznaje zasade-nie chce mi sie, to nie robie, musisz biegac?

[ASK]

Jak wrazenia? Poplakalam sie 2 razy na trasie, raz na drodze co biegnie szczytami, bylo tak pieknie, mijajacy nas turysci klaskali, gratulowali, widok na Szrenice, ta kosodrzewina i w ogole. Drugi raz przy mecie, bieglam w koncowce stawki, a dostalam takie brawa, ze znow lzy pociekly. Cos pieknego
Moje najpiekniejsze zawody. Pogoda idealna na bieganie, slonce i lekkie chmurki, cieplo, ale nie upalnie, widocznosc super. Czasem widok byl tak przejmujacy, ze stawalam ma chwilke, zeby spojrzec. Zreszta nie tylko ja. Atmosfera swietna, na waskiej sciezce jak biegl ktos szybciej, to wolniejsze osoby przystawaly, schodzly na bok, zeby zrobic miejsce.
Czas 2:19, najsybszy km 5:25, najwolniejszy przy podbiegu (podchodzeniu) ponad 15'
Teraz juz jem zupke w hotelu i czekam na rodzinke, jak wroca z wycieczki w gory, wskakujemy do basenu

[katekate]

cudnie się czyta takie wrażenia

[franklina]

ASK gratulejszyn najwazniejsze emocje ,to co w głowie -a nie jakiś tam wynik wynikjest istotny jak sie "gonisz" z przemądrzałym bratem szkodazefotek nie porobiłas z tej traski

ja dzisiaj z kolezanką i dzieciakami na rowerkach 21km upał przed burzą to nam dziecioki kwęczały-a jakie zarumienione i upocone-az miło

[katekate]

frankie, my podobny dystans z synulciem
kocham rower :uuusmiech:

[ASK]

Frankie, beda fotki, impreza byla tak kameralna, ze z kazdym fotografem wymienilam kilka slow
Powiem Wam, ze Bieg po plazy w Jaroslawcu to fajna impreza i ze bylo tam ciezko, ale to bylo jeszcze fajniejsze i duzo trudniejsze. Jestem bardziej zmeczona niz po jakiejkolwiek polowce, mimo, ze to niecale 16 km. Za to 6,5 km podbiegu z roznica wzniesien prawie 800 m. Ustawlam sie w koncu stawki, wiec nie widzialam czolowki, ale ci, ktorych widzilam, wszyscy szli na podbiegach prawie caly czas, tak bylo stromo