ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
Mama Kin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1178
Rejestracja: 05 cze 2014, 23:06
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: somewhere else

Nieprzeczytany post

oj to ja Wam życzę kiepskiej pogody, żebyście się nie zjarały na czarno na tej plaży :taktak:
go get 'em tiger
PKO
Awatar użytkownika
franklina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1395
Rejestracja: 09 gru 2012, 21:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: planowana na 2015 r!

Nieprzeczytany post

katka ilekolwiek tam jest km po plazy to uwierz mi-bedzie Ci sie dluuuuzyło :bum:

lo matko jaki ja mam durny zwyczaj NIEobczajania tras przed biegiem :wrrwrr:

dobra,ide spac...stresa mam przed jutrem...
dobrej nocki
Obrazek
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Ja kupiłam nowe buty :) Ostatnio w TKMaxxie pojawiały się Pumy Faas 300 w rewelacyjnej cenie, ale albo nie było mojego rozmiaru, albo były białe :lalala: No i dzisiaj patrzę, a tam piękne żółciutkie mrugają do mnie z półki - no i nie mogłam nie kupić :bum:
Heh, jak byłem w niedziele to ani jednych Pum nie było.
PaulinaJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
Życiówka na 10k: 40:22
Życiówka w maratonie: 3:15:22

Nieprzeczytany post

Dziewczyny gdybym nad morze miała bliżej to,bym przyjechała :hej:
A tak to lipa :hahaha:

Góry muszą mi wystarczyć :-)

Ja odwiozłam Młodego do przedszkola i wskoczyłam powrotem do wyra. Kawą sie na nogi stawiam ale nie skutkuje :ojnie: ciśnienie marne to i marnie się czuję!
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

kojer pisze:
kachita pisze:Ja kupiłam nowe buty :) Ostatnio w TKMaxxie pojawiały się Pumy Faas 300 w rewelacyjnej cenie, ale albo nie było mojego rozmiaru, albo były białe :lalala: No i dzisiaj patrzę, a tam piękne żółciutkie mrugają do mnie z półki - no i nie mogłam nie kupić :bum:
Heh, jak byłem w niedziele to ani jednych Pum nie było.
Kojer, to są pojedyncze pary, więc albo się trafi, albo nie.
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
kojer
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1757
Rejestracja: 26 lip 2013, 11:09
Życiówka na 10k: 46:03
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

kachita pisze:
kojer pisze:
kachita pisze:Ja kupiłam nowe buty :) Ostatnio w TKMaxxie pojawiały się Pumy Faas 300 w rewelacyjnej cenie, ale albo nie było mojego rozmiaru, albo były białe :lalala: No i dzisiaj patrzę, a tam piękne żółciutkie mrugają do mnie z półki - no i nie mogłam nie kupić :bum:
Heh, jak byłem w niedziele to ani jednych Pum nie było.
Kojer, to są pojedyncze pary, więc albo się trafi, albo nie.
Trudno się mówi, a ja ciągle nie mam czasu się przejść i wypróbować te :) http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/pum ... ite_glow_1
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

A ja dziś rano wyszłam pobiegać po szóstej, z psem i złapała nas, nie boję się użyć tego słowa, letnia, wspaniała ulewa.
Teraz tez bym chciała do łózka wskoczyć, ale urlop dopiero za 2 tygodnie.
Franklina :sss: jakkolwiek dwuznacznie to nie zabrzmi, to są też paszczowe metody przekonywania męża do dnia wolnego dla mnie na zawody, podczas gdy on bedzie siedzial z dziecmi :oczko:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Paulina jak twoja noga?
mnie coś po wczorajszym boli z tyłu, tuz nad kolanem :lalala: tak ciągneło w nocy, że az się wybudzałam, porobiłam w pracy zabiegi, zobaczymy, może poprosze koleżankę o tejpy :spoko: czuję, że jest lekko naciagnięty dwugłowy :ojoj:

a dzis mam tak niskie ciśnienie, że spię na stojąco :orany: :chrap:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
franklina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1395
Rejestracja: 09 gru 2012, 21:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: planowana na 2015 r!

Nieprzeczytany post

ASK pisze: Franklina :sss: jakkolwiek dwuznacznie to nie zabrzmi, to są też paszczowe metody przekonywania męża do dnia wolnego dla mnie na zawody, podczas gdy on bedzie siedzial z dziecmi :oczko:

Ask mam nadzieje ze Cienie obraziłam :hej: tomiał byc taki brzydki oblesny żarcik :hej:
Obrazek
PaulinaJ
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 423
Rejestracja: 21 paź 2013, 22:27
Życiówka na 10k: 40:22
Życiówka w maratonie: 3:15:22

Nieprzeczytany post

Kate z noga lepiej. Dziś tylko raz poczułam lekki dyskomfort podczas jazdy autem ale ogólnie jest ok. Treningi robię normalnie wiec to najważniejsze.
Fizjo mnie ponaciągał, wymasował, zrobił mobilizację i na koniec tejpy :-)
Wiec czuje sie dopieszczona :hahaha:
Jak masz możliwość to niech Cię ktoś oklei
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Frankie, przeciez wiem :hej:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

:spoczko: a kuku, leżę na zabiegu i mi się nudzi, z nogą dużo lepiej
a wy gdzie??
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
ASK
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1733
Rejestracja: 02 gru 2013, 08:51
Życiówka na 10k: 50:08
Życiówka w maratonie: 4:43:44
Lokalizacja: Wroclaw

Nieprzeczytany post

Ja już mam wolną chatę :hej: Mąż wyjechał po zwierzaki nad morze.
Teraz jeszcze pracuję, czekając na mecz. Po meczyku pędzę pobiegać z Florasem. Plany się trochę zmieniły, bo rodzinka wraca w sobotę i jeszcze będą mieli oczekiwania obiadu, więc nadrabiam dzisiaj do wieczora pracę z jutra, żeby jutro wyjść z pracy ok 12.00 i jechać w Karkonosze. Później w sobotę rano biegowa długa wycieczka po Górach Izerskich i będę pędzić do domu gotować obiad dla rodzinki. Nie mogą zjeść po drodze w Mcdonaldzie? :spoczko: Ponoć synek tak się objadł nad morzem węgorzy, że wygląda na 8-latka, a nie 6-cio. Mamy taką fajną knajpkę z rybami w Pogorzelicy. Bryza. Właściciel ma własne jezioro z węgorzami. Jeździlismy tam od 5 sezonów i, choć z roku na rok poziom w wielu miejscach spada i wszystko idzie ku słabej masówce, to tam wprost przeciwnie, karta coraz ciekawsza, a obsługa jak ma być. Więc od tych 5 sezonów jemy w jednej restauracji każdy obiad. Od lat rano konie, później rowerem na plażę, później obiad w Bryzie, rowerem na jagody i do pensjonatu, wieczorem bieganie. W tym roku zmiana.
Frankie, musisz mi polecić gdzie się stołować w Poddąbiu. Interesuje mnie jakość i brak pozorów. Jak rozmowa o pracę?
Kasia, biegasz coś, czy po połówce laba?
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

ASK ale masz fajnie :D
ja mam dwa dni wolnego :hej: w zasadzie w sobotę do roboty od 16tej do północy, no, ale dzieci też nie mam, więc bez spinki ;-)

własnie kasia..wszystko OK?
franklino masz tą robotę? :spoczko:
charm, gdzie jestes?
Matika, ania 102, papillon, kambdoja, stara dama i inne laski to się chyba wypisały stąd :spoczko: :oczko:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
franklina
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1395
Rejestracja: 09 gru 2012, 21:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: planowana na 2015 r!

Nieprzeczytany post

tak,wstepnie mam....jutro ide na kilka godzin...obczaje czy to sie w ogole nadaje do zycia i podejme decyzje...bo mam czas do 1lipca...

ASK ja Ci niestety nic nie doradze bo ja jestem z tych co nadmorze zabiera bułki z serem :hahaha: zeby było taniej,głównie w sezonie...kilka razy jeszcze z K. gdzies cos tam szamalismy ale d***y nie urywalo,masówka :hejhej:
Obrazek
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ