Gryzzelda - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze: Gife, tylko mi te pecherze wyszly na obydwoch stopach :ojoj: czyli ze albo mega pronuje, albo juz sama nie wiem..
Też miałem po obu stronach i wyszły mi po siłowni na elektryku. W tych butach nie mogę biegać bez skarpetek bo przejście cholewka/podeszwa jest sztywne i jak noga trze to wyjdzie coś na bank. W Go Run 1 tak nie miałem, mimo, żę dziury w butach też są w tym miejscu.
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Lato wszędzie pełną gębą. Ale ja na swoje lozańskie to już narzekałam po jednym dniu. :hahaha:
Awatar użytkownika
rubin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4232
Rejestracja: 24 sie 2012, 12:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

w ogole pelno biegaczy wypelzlo wszedzie. o właśnie, gdzie zimą byli? ;)
zobacz Julia, jak niewiele brakuje Ci do truchtania pon. 6'; niby tylko dwie sekundy, a jaką dadzą radochę! pamiętaj, żeby urozmaicać sobie treningi, nawet jeśli nie interesują Cię żadne zawody i rywalizacje:)
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

rubin, nie chce nic mowic, ale w maju wpadly mi dwa treningi ponizej 6:00 :spoczko:

progres jest powolny, ale caly czas jest tendencaj wzrostowa i udaje mi sie utrzymac tempo ok. 5:30 coraz dluzej :)
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:progres jest powolny, ale caly czas jest
A jak look... nogi się wyżyłowały a pupa zaokrągliła? :bum: :oczko:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Rany, ale z Ciebie chudzinka!
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Rany, ale z Ciebie chudzinka!
ja się jaram jej włosami :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gife pisze:
kachita pisze:Rany, ale z Ciebie chudzinka!
ja się jaram jej włosami :spoko:
Przecież ty się jarasz wszystkim co się rusza i na drzewo nie ucieka :bleble:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
Gryzzelda
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1710
Rejestracja: 29 cze 2012, 21:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraina Deszczowcow

Nieprzeczytany post

Zoltar, nie wiem czy pupa sie zaokraglila, normalnie bym wyslala ci zdjecie do oceny, ale nie mam dobrego "przed" :bum:
Za to na ramionach wreszcie sie pokazaly jakies miesnie, bo przeciez wczesniej to ja tylo skora i kosci bylam :lalala: takze jakikowiek miesien sie u mnie rozwija, to od razu wiadac :spoczko:

Gife, dzieki, wlos rozwiany, bo na szczycie troszku wialo :oczko:
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:Zoltar, nie wiem czy pupa sie zaokraglila, normalnie bym wyslala ci zdjecie do oceny, ale nie mam dobrego "przed" :bum:
Wystarczy zdjęcie po :bum: :spoczko:
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

heloł :spoczko: Julka jaka ty jesteś łanna :hej: :uuusmiech:
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
zoltar7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5288
Rejestracja: 12 wrz 2010, 11:13
Życiówka na 10k: żenująca
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gryzzelda pisze:normalnie bym wyslala ci zdjecie do oceny, ale nie mam dobrego "przed" :bum:
No tak, bez materiału porównawczego to w ogóle nie ma sensu. Jak na naukowca... to się nie popisałaś :ojnie:
Temu się darzy, kto dobrze waży.
Szczęśliwi kalorii nie liczą.
Awatar użytkownika
wypass
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2077
Rejestracja: 20 kwie 2013, 07:02
Życiówka na 10k: 53min 56s
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: radom

Nieprzeczytany post

Ładny dystans, w ładnej okolicy nie męczy tak bardzo :taktak:
Awatar użytkownika
strasb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4779
Rejestracja: 01 sie 2010, 11:25
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lozanna

Nieprzeczytany post

Z takich nie do końca zaplanowanych wypraw i spontanicznego dobierania trasy zwykle wychodzą najfajniejsze treningi. I właśnie jakoś tak lekko się biegnie.
Gryzzelda pisze:
Za to na ramionach wreszcie sie pokazaly jakies miesnie, bo przeciez wczesniej to ja tylo skora i kosci bylam :lalala: takze jakikowiek miesien sie u mnie rozwija, to od razu wiadac :spoczko:
To wypisz wymaluj jak u mnie. :bum:
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

No ładny przebieg w Minimusach :) Było czuć kamienie na ścieżce w lesie? Czy to taka ładna ścieżka była? ;)
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
ODPOWIEDZ